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Dentro la schizofrenia: impatto della schizofrenia nelle comunità di minoranza

Punti salienti di “Impatto della schizofrenia nelle comunità di minoranza
Informazioni sul nostro ospite
Trascrizione generata al computer dell'episodio "Impatto della schizofrenia nelle comunità di minoranza"

I tassi di psicosi sono più fortemente influenzati dall'etnia e dallo stato socioeconomico rispetto a qualsiasi altra condizione di salute mentale. In questo episodio di Inside Schizophrenia, la conduttrice Rachel Star Withers, una schizofrenica diagnosticata e il co-conduttore Gabe Howard discutono dell'impatto della schizofrenia nelle comunità minoritarie. L'ospite Sakinah "The Muslim Hippie" si unisce per condividere le sue esperienze nella cura della salute mentale.

Punti salienti di “Impatto della schizofrenia nelle comunità di minoranza

[01:00] La realizzazione

[02:08] Definizione di sociologia della parola minoranza

[04:30] Le statistiche della salute mentale e delle minoranze

[09:00] Diagnosi delle differenze

[12:00] La comunità medica ha pregiudizi razziali?

[14:00] Due persone, stessi sintomi ma diagnosi diversa

[15:40] Il privilegio di non doversi preoccupare

[16:30] Due persone, stessa diagnosi ma trattamento diverso

[21:50] Intervista dell'ospite con Sakinah "The Muslim Hippie" Karen Michelle

[32:00] Intervento della polizia nella comunità minoritaria della salute mentale

[39:35] Cosa fare per qualcuno che ha tendenze suicide

[51:00] Allora qual è la risposta?

Informazioni sul nostro ospite

Sakinah "The Muslim Hippie" - Karen Michelle

Difensore della salute mentale, consulente di crisi, relatore

Sakinah (Karen) Kaiser, conosciuta anche come The Muslim Hippie, vive a Baltimora, dove è attualmente scrittrice e sostenitrice della salute mentale. Spera di tornare a una scuola per una laurea in servizi sociali con una concentrazione sui disturbi da uso di sostanze.

www.Twitter.com/TheMuslimHippie

www.Facebook.com/Sakinah.Karen

Trascrizione generata al computer dell'episodio "Impatto della schizofrenia nelle comunità di minoranza"

Nota dell'editore: Tieni presente che questa trascrizione è stata generata al computer e pertanto potrebbe contenere inesattezze ed errori grammaticali. Grazie.

Annunciatore: Benvenuti in Inside Schizophrenia, uno sguardo per capire meglio e vivere bene con la schizofrenia. Presentato dalla famosa sostenitrice e influencer Rachel Star Withers e con Gabe Howard.

Sponsor: Ascoltatori, un cambiamento nel vostro piano di trattamento per la schizofrenia potrebbe fare la differenza? Ci sono opzioni là fuori che potresti non conoscere. Visita OnceMonthlyDifference.com per saperne di più sulle iniezioni mensili per adulti con schizofrenia.

Rachel Star Withers: Benvenuto in Inside Schizophrenia, un podcast di Psych Central. Sono Rachel Star Withers qui con il mio co-conduttore Gabe Howard. Nell'episodio di oggi, parleremo della schizofrenia e di come si relaziona alle minoranze e anche del trattamento che le minoranze ricevono.

Gabe Howard: Penso che questo sia un episodio di grande attualità perché prima che tutto questo iniziasse credevo davvero che tutti ricevessero lo stesso livello di assistenza e che cose come il genere, la razza, la nazionalità o la religione non avessero davvero un ruolo in questo. Ho solo pensato che questa fosse solo scienza di base. Quindi, sono stato sorpreso di apprendere durante la ricerca che, sì, cose come sesso, razza, nazionalità, religione giocano un ruolo enorme nelle opzioni di trattamento che vengono offerte, che sono disponibili. È stato fantastico imparare.

Rachel Star Withers: E penso che con me, quando guardiamo all'idea delle minoranze, pensi sempre immediatamente alla discriminazione, ma sono così tante le cose che potrebbero essere come questi pregiudizi sottili che non ci rendiamo nemmeno conto di ciò che stiamo facendo, se sono altre persone o anche a noi stessi. Negli Stati Uniti, ogni volta che sento minoranza, la maggior parte di noi di solito pensa che abbia a che fare con la razza. Ma ovviamente abbiamo differenze di religione, sesso, orientamento sessuale, età, stili di vita. Quindi, in questo episodio, esamineremo tutto questo ed esploreremo il modo in cui queste differenze influenzano altre cose intorno a noi.

Gabe Howard: Rachel, stabiliamo alcune linee guida così non andiamo fuori strada. Quindi, questo episodio si chiama Schizofrenia e minoranze. Qual è la definizione esatta che utilizziamo per questo programma?

Rachel Star Withers: Quindi, Gabe, ho dovuto cercare perché non ero sicuro al 100%. Come ho detto, io, negli Stati Uniti, qui, pensiamo solo alla razza. Ma

Gabe Howard: Questo è tutto ciò che pensiamo.

Rachel Star Withers: Si. Si.

Gabe Howard: Non pensiamo, questo è ciò che pensiamo il 100% delle volte.

Rachel Star Withers: Secondo la sociologia, un gruppo minoritario si riferisce a una o più categorie di persone che sperimentano uno svantaggio relativo rispetto ai membri del gruppo sociale dominante.

Gabe Howard: Quindi, Rachel, in termini sociologici, una minoranza non è solo una piccola cosa, ma ti mette anche in una classe svantaggiata a causa di ciò. Ora, qualcuno che vive con la schizofrenia non sarebbe rientrato in questa definizione?

Rachel Star Withers: Sì, e le disabilità possono anche metterti in un gruppo di minoranza. Quindi, stiamo parlando di salute mentale. Stiamo parlando di qualcosa di fisico che ti distingue e che potrebbe ostacolarti rispetto a tutti gli altri.

Gabe Howard: E poi anche in questo sottogruppo di persone che vivono con la schizofrenia, c'è un gruppo minoritario di persone all'interno del gruppo minoritario. È qui che diventa complicato. Il principio generale che stiamo cercando di stabilire qui è che, diciamolo semplicemente, i bianchi con schizofrenia spesso hanno un accesso migliore e ricevono cure migliori rispetto agli afroamericani con schizofrenia. È la stessa identica malattia, anche in alcuni casi la stessa identica classe socioeconomica. Risultati diversi in base alla razza.

Rachel Star Withers: Sì. E qui negli Stati Uniti, è molto corretto. Ma guardi anche che in diversi paesi, aree diverse, ciò cambia a seconda di quale potrebbe essere la razza dominante.

Gabe Howard: E il motivo per cui lo stiamo spingendo così lontano è perché non è così facile dire che, oh, beh, se sei una minoranza e hai la schizofrenia, le persone non si preoccupano di te. È solo razzismo. Non è così semplice. Sono questi pregiudizi culturali e sociali di cui siamo completamente all'oscuro. E si spera che questo spettacolo getti un po 'di luce su questo perché è davvero ingiusto ciò che sta accadendo. E ci piacerebbe pensare che in qualche modo Inside Schizophrenia possa aiutare forse ad educare le persone su questo. Parliamo di quello che abbiamo scoperto, perché abbiamo scoperto molti fatti chiari. Questa non è l'opinione di Rachel e Gabe. Ti faremo scoprire una conoscenza diretta di Internet.

Rachel Star Withers: E probabilmente ti starai anche chiedendo perché tutto questo è importante? OK. I tassi di psicosi sono più fortemente influenzati dall'etnia e dallo stato socio-economico rispetto a qualsiasi altra condizione di salute mentale. Quindi non solo schizofrenia, psicosi, che ovviamente possono estendersi ad altri disturbi mentali. L'ho trovato molto interessante. Se dovessi chiedermi, Rachel, cosa ne pensi della tua etnia e, sai, economicamente dove cadi, cosa influenzerebbe maggiormente la salute mentale? Presumo la depressione. Questo è quello che presumo. Tipo, beh, se sei più povero, probabilmente sarai più depresso. Quindi, il fatto che sia legato alla psicosi è davvero aprire gli occhi. Non è solo quello che, almeno, mi aspetterei.

Gabe Howard: Ora, abbiamo trovato uno studio interessante mentre lo facevamo perché, ancora una volta, non vogliamo che le nostre gengive agitino, perché siamo onesti qui, un paio di bianchi che parlano di salute mentale di minoranza hanno le sue sfide e problemi. Siamo solo i padroni di casa. Più avanti nell'episodio, parleremo con Karen che si autodefinisce Hippie musulmana. È una simpatica sostenitrice della salute mentale e ci ha insegnato ogni genere di cose. Questo verrà fuori più avanti nell'episodio. Ma torniamo allo studio ed è stato fatto nel Regno Unito. Sai, voglio fare un po 'da parte qui, il motivo per cui stiamo usando uno studio del Regno Unito è perché in America, in realtà non stiamo facendo molti studi su come questi pregiudizi stanno influenzando la comunità di minoranza, e questo è molto significativo in sé e per sé. Sembra, dal mio punto di vista, che non ci interessi.

Rachel Star Withers: Ho trovato degli studi e ho pensato, sì, finalmente. OK. E poi sono andato a leggerli e le parole erano molto datate, ad esempio, descrivendo la razza. Ed ero tipo, oh, e avrei dovuto piacere, oh, OK. Vedo. Questo è stato fatto negli anni '60. Molto è cambiato. Ma io subito, come una volta che mi sono reso conto che, avrei dovuto iniziare a controllare le date e ci sono pochissimi studi concreti, direi, che sono stati fatti negli ultimi anni, soprattutto con le minoranze e la schizofrenia. È stato più facile trovare una salute mentale simile in generale. Ma sicuramente la comunità della schizofrenia, quasi, quasi nulla.

Gabe Howard: Rachel, penso sia importante ricordare al nostro pubblico che non esiste un test definitivo per la schizofrenia. La schizofrenia viene diagnosticata osservativamente. Un professionista osserva il paziente e in questo modo formula una diagnosi. E negli Stati Uniti, i neri hanno quattro volte più probabilità di essere diagnosticati con la schizofrenia rispetto ai bianchi e agli ispanici più di tre volte. Ora, questo non mi suona bene. Di nuovo, non sono un ricercatore. Ma la schizofrenia no. Non discrimina razza, sesso o religione. Quindi, il fatto che sia quattro volte e tre volte più probabile che venga diagnosticato, mi mostra che c'è un difetto nel modo in cui diagnostichiamo. Cosa hai trovato?

Rachel Star Withers: Quindi, nel Regno Unito, hanno scoperto che i tassi di disturbi psicotici, ancora una volta, non solo la schizofrenia, ma la psicosi in generale, erano cinque volte più alti nel gruppo minoritario di persone di origine caraibica nera. Molto, molto specifico. Black Caribbean, cinque volte superiore. Questo è molto. E sento che se fossi uno di quei ricercatori, sarei tipo, wow, c'è chiaramente un collegamento genetico. Destra? Ma in realtà non è stato trovato alcun modello se vai nei paesi caraibici che lo suggeriscano. Quindi, si è appena scoperto quando i neri dei Caraibi lì nel Regno Unito sono una minoranza. È interessante, Gabe. Sicuramente ti fa guardare, sai, quel tipo di situazione tra natura e educazione.

Gabe Howard: Bene, questa è certamente una possibilità. Oppure potrebbe essere il trauma della vita. Ci sono così tante tangenti su cui potremmo andare qui se credessimo che non ci fosse alcun pregiudizio, che questo è solo il modo in cui era, quindi la natura contro l'educazione potrebbe essere un argomento, come hai detto tu. Ma non credo che sia tutto. Non credo che ci sia alcun nutrimento che causa la schizofrenia. E la ricerca sostiene che sei nato con la schizofrenia. Quindi ora stiamo parlando dei tassi di prevalenza della diagnosi, non dei tassi effettivi di prevalenza della schizofrenia. E penso che la cosa inquietante sia che c'è un dibattito. Chiunque ascolti questo dovrebbe avere gravi preoccupazioni se è un membro della classe di minoranza. Hai la sensazione di ricevere le cure migliori quando c'è tutto questo dibattito su come viene diagnosticata? Sarebbe inquietante per me se fossi un afro-americano che convive con la schizofrenia. E scopro che è diagnosticato quattro volte di più rispetto alle mie controparti bianche perché penso che sia molto margine di errore. Sto assumendo farmaci che non mi servono? Sto ricevendo trattamenti di cui non ho bisogno? Ho ricevuto una diagnosi errata? Ora, Rachel, per favore, immagino che sia molto difficile convivere con la schizofrenia, e immagino che sarebbe anche peggio se ci fosse un dubbio. Se ci fosse un asterisco, se ti stavi chiedendo, sono effettivamente schizofrenico o sono vittima di un sistema difettoso? So che sei una donna bianca, ma cosa ne pensi?

Rachel Star Withers: Può essere davvero spaventoso. Sai, ci vuole così tanto tempo per ottenere una diagnosi e inizi a dubitare di te stesso. Non è solo l'America o il Regno Unito. Hanno fatto studi internazionali e alle comunità di immigrati di solito vengono assegnati disturbi psicotici molto più frequentemente rispetto ai nativi di quel paese che hanno la maggioranza razziale. Questo è come, OK, beh, in America, è perché hanno a che fare con questo. No, è in tutto il mondo che se sei diverso, sono più disposti a etichettarti con un disturbo psicotico.

Gabe Howard: Rachel, seguiamo un po 'e parliamo del rapporto medico del paziente. Dimentichiamo tutta la ricerca, i pregiudizi e tutto il resto. Parliamo solo di ciò che molte persone affette da schizofrenia vedono da sole, ovvero sedute di fronte a un medico. Pensi che una mancanza di diversità tra i professionisti della salute mentale possa portare a un'assistenza sanitaria ineguale?

Rachel Star Withers: Assolutamente. Per la maggior parte, Gabe, penso che io e te siamo molto privilegiati. La maggior parte dei dottori che sono stato per essere stati bianchi. Quindi, tutti gli psichiatri, nello specifico, erano maschi bianchi.Non sono mai entrato e ho pensato, sai, non mi sono mai, non mi sono mai sentito fuori dal mio elemento o, tipo, preoccupato. È solo che non mi è passato per la mente. Non ho mai guardato la persona e ho pensato, oh, sai, non mi capiscono. E questo è piuttosto interessante. E stavo giocando nella mia testa dicendo, diciamo che non sono mai andato da un dottore bianco. Ma diciamo che sono sempre stati una razza diversa dalla mia. Li indovino un secondo? Sarei meno disposto a fidarmi di loro quasi se fossero una razza diversa?

Gabe Howard: È interessante perché vari studi hanno dimostrato che le persone di colore segnalano una maggiore insoddisfazione per le loro cure. Ed è stato interessante quando dicevi che tutti i tuoi fornitori erano caucasici, erano bianchi. Sono scioccato da questo. E non ci avevo nemmeno pensato prima di questo momento. Il cento per cento dei miei medici, salute mentale e salute fisica, sono stati bianchi. E non so come questo abbia influito sulla mia cura. Non so come ciò abbia influito sul mio livello di comfort perché sono sempre stati bianchi. Il cento per cento delle volte. Mi mette a disagio pensarci. Sta suscitando sentimenti in me. E ancora, sono un maschio bianco. Nessuno dovrebbe sentirsi male per me. Ma sto pensando se ho così tanti problemi a pensarci in astratto. Questo è un ipotetico. Gabe, come ti sentiresti se tutti i tuoi dottori fossero di razza diversa? E il mio cervello si sta contorcendo. Posso solo immaginare come ci si sentirebbe se tutti i tuoi medici fossero di una razza diversa nella pratica, non solo in teoria. Ma questo mi fa chiedere, pensi che questi siano terribili psichiatri, che stiamo fornendo intenzionalmente cattive cure? Con noi intendo, il noi globale. Cattiva attenzione ai membri della classe di minoranza? Voglio dire, è intenzionale? Siamo pieni di razzismo e odio? Tipo, deve essere più profondo di quello. Non voglio credere che l'intera comunità medica sia semplicemente piena di questo. Questo. Non lo so. Io solo. Ovviamente, anche questo mi mette a disagio. Non voglio credere che queste siano persone cattive perché significa che anche Gabe e Rachel si stanno prendendo cura di persone cattive.

Rachel Star Withers: Ovviamente, una vera e propria discriminazione, che esiste assolutamente. Ma molte volte non è così definitivo, è solo più finezza. E quando guardi qualcuno, fai subito tutte queste ipotesi su di lui. Quando senti qualcuno, fai molte supposizioni su di lui.

Gabe Howard: Sono sempre, ovviamente, affascinato dalle persone che dicono, beh, non vedo differenze, vedo solo una persona di fronte a me e penso sempre, beh, se mi perdessi, cosa diresti? Diresti, oh, sto cercando una rossa alta e bianca? Bene, ma questo significa che hai notato che ero alto, hai notato che ero bianco e hai notato che avevo i capelli rossi. Voglio dire, sai certamente come identificarmi in mezzo alla folla. Come quando mi vedi laggiù, non stai esaminando un gruppo di cento persone e sei tipo, beh, non ho idea di chi sia chi. Non vedo niente. È solo falso dire che non ci accorgiamo di queste cose. E mi chiedo se tutto questo porti a creare criteri per diagnosi che, sebbene siano utili per la maggioranza, non siano utili per la minoranza.

Rachel Star Withers: Rutgers ha scoperto che gli afroamericani con depressione grave hanno in realtà maggiori probabilità di ricevere una diagnosi errata di schizofrenia. Quindi, hai due persone che vengono dal dottore dicendo la stessa identica cosa. Sto avendo, diciamo, allucinazioni visive. Sto avendo allucinazioni sonore, queste diverse delusioni. E sono più veloci a dire che la persona afroamericana è una schizofrenica.

Gabe Howard: E puoi vedere quanto potrebbe essere devastante, ottenere la diagnosi errata significa che stai ricevendo le cure sbagliate. Significa che non ti vengono presentate le opzioni più vantaggiose per te. Quindi, quindi, non hai l'opportunità di condurre la tua vita migliore. È terribile. È terribile da considerare. E parlando da uomo che convive con il disturbo bipolare, posso solo immaginare che se oltre a gestire il disturbo bipolare, che è terribilmente orribile, dovessi anche chiedermi se avessi effettivamente il disturbo bipolare. Hai mai dubitato della tua diagnosi di schizofrenia, Rachel?

Rachel Star Withers: Non ne ho dubitato in passato, diciamo 10 anni. All'inizio, quando mi è stata diagnosticata la prima volta, i miei vent'anni? Sì. Principalmente perché i dottori continuavano, mi davano diagnosi diverse. Quindi, stavo andando, aspetta, a chi di voi dovrei credere? Sai, uno dice una cosa, uno dice un'altra. Tuttavia, non ho mai pensato che avesse a che fare con me. Lo psicologo stava dicendo una cosa. Lo psichiatra stava dicendo qualcos'altro. Non ho mai detto, oh, probabilmente è perché sono una donna. Ecco perché questo lo pensa. Oh, potrebbe essere perché sono bianco quello. Non mi è mai venuto in mente. Ho solo pensato, sai, sono diversi tipi di dottori. Ecco perché forse hanno opinioni diverse. Non mi è mai venuto in mente di influenzarlo in alcun modo. Stavo riponendo molta fiducia solo nei dottori. E questo risale a quanto abbiamo detto prima. Questo potrebbe benissimo essere un privilegio che ho, che non mi venga in mente che non posso fidarmi di questa persona.

Gabe Howard: Penso che tu ed io abbiamo un privilegio incredibile. È meraviglioso non doversi meravigliare, perché toglie qualcosa dal tavolo. C'è molto da gestire con una malattia mentale grave e persistente. La schizofrenia è una malattia spaventosa. E dovrei anche chiedermi se stai ricevendo la migliore assistenza in base alla ricerca disponibile, basata sulla tua razza o religione, status socioeconomico, ecc. Non riesco proprio a immaginare e voglio essere molto, molto chiaro che c'è solo così tanta comprensione che Rachel e io possiamo averlo, perché non è possibile camminare per un miglio con queste scarpe. Ma una delle cose che mi chiedo, Rachel, è che abbiamo parlato del bias nella diagnosi. Ora facciamo finta che sia la diagnosi corretta. Esci dalla nostra mente che potrebbe essere sbagliato. È al 100% la diagnosi giusta. E il trattamento? Le minoranze con schizofrenia stanno ricevendo il miglior trattamento?

Rachel Star Withers: Ed è questo che è folle. Torniamo a se abbiamo due persone che entrano. Stessi sintomi che entrano nello stesso medico. Hanno scoperto che tutte le minoranze razziali. OK. Quindi non solo una razza specifica. A tutti è meno probabile che venga offerta una terapia cognitivo comportamentale rispetto a una persona bianca. Sono di più, è quasi come se fossero più disponibili, tipo, OK, come se tu avessi molte opzioni diverse qui. E poi con le minoranze, non diamo loro tante opzioni. E non penso che sia sempre, sai, una cosa assolutamente discriminatoria. Ma sì, su tutta la linea, l'hanno scoperto. Hanno notato che ai pazienti neri è molto meno probabile che venga offerta una terapia familiare. Lo vedo sicuramente essere un pregiudizio. Pensando che la famiglia sia meno forte negli afroamericani, la famiglia sia meno forte negli ispanici. Si. Lo vedo facilmente essere un pregiudizio con medici diversi.

Gabe Howard: E questo, ovviamente, è uno, è semplicemente offensivo. Ma mettiamolo da parte per un momento. So che non vivrei così bene come ora se non avessi un forte sostegno familiare. E, Rachel, anche tu hai parlato. Tua madre era in un episodio di Inside Schizophrenia e ha parlato di quanto voi due partner e lavorate insieme per aiutarvi a condurre la vita migliore possibile. C'è un'enorme quantità di ricerche che le persone che vivono con la schizofrenia fanno meglio se hanno un forte sistema di supporto. E ascolta, colgo sempre questa opportunità per sottolineare che tutti fanno meglio.

Rachel Star Withers: Sì.

Gabe Howard: Non devi avere una malattia mentale. Nessuno è un'isola. Quindi ora questo viene portato via a qualcuno basandosi esclusivamente sul colore della loro pelle. Questa, per me, è una perdita tremenda.

Rachel Star Withers: Sì, e con le persone asiatiche, in quanto minoranza, in realtà hanno meno probabilità di ricevere copie dei piani di assistenza. Come non è così casuale? È meno probabile che alla fine vengano dati, OK, ecco di cosa abbiamo parlato oggi. Questo è il nostro piano per il futuro. Questo è preoccupante perché quando sono dal dottore, devo prendere appunti perché nel momento in cui esco non ricordo nulla. Quindi, se io e quel dottore stiamo elaborando un piano di cura e poi a loro non piace nemmeno, lascia che me ne vada. Sai, per me è strano. Non ho mai avuto quella situazione. Come se non mi venisse in mente che i dottori non avrebbero voluto che facessi questo piano.

Gabe Howard: Rachel, sulla stessa linea, che dire del ruolo dei farmaci, è almeno lo stesso per tutti nel trattamento della schizofrenia?

Rachel Star Withers: No. È stato riscontrato che alle minoranze vengono prescritti antipsicotici tipici rispetto agli antipsicotici atipici. Quindi, quelli tipici tendono ad essere quelli più vecchi. OK. I tipi che usiamo dagli anni '40. E se hai mai preso quel tipo, come me, gli effetti collaterali sono intensi. Sono solo molto peggio dei nuovi farmaci. Ogni volta che parli di disturbi del movimento, che purtroppo sono un effetto collaterale di molti antipsicotici, la maggior parte proviene da antipsicotici tipici. Quindi, se hai tremori, tremori che sono stati causati come effetto collaterale, saranno più di quelli più vecchi. Quindi qui abbiamo minoranze, è meno probabile che venga offerta loro una terapia. Hanno meno probabilità di ricevere un piano prestabilito ed è più probabile che ricevano farmaci senza quel sistema di supporto. Può essere molto difficile da affrontare.

Gabe Howard: Sono davvero senza parole perché, sai, sono diventato un sostenitore della salute mentale perché credo che le persone non avessero accesso alle cure di cui avevano bisogno. E ascolta, questo dipendeva in gran parte dalla mia esperienza, vedendo per lo più bianchi della classe media. Pensavo che i bianchi della classe media non ricevessero le cure giuste. E io lo sostengo ancora. E stai dicendo che c'è una cura peggiore basata sul sesso, la religione, il colore della tua pelle. È solo del tutto spaventoso. In generale, da quello che vedo, dal mio punto di vista, dai miei occhi, dal mio punto di vista, che capisco sia solo mio, penso che dobbiamo fare molto, molto meglio. E tutto ciò che stiamo leggendo mostra che è peggio basandosi su nient'altro che su chi sei, su dove sei nato o sul colore della tua pelle. E questo è molto da comprendere, Rachel. È molto da comprendere.

Rachel Star Withers: E torneremo subito dopo questo messaggio del nostro sponsor.

Sponsor: A volte può sembrare che un altro episodio di schizofrenia sia dietro l'angolo. In effetti, uno studio ha rilevato che i pazienti hanno avuto una media di nove episodi in meno di sei anni. Tuttavia, esiste un'opzione del piano di trattamento che può aiutare a ritardare un altro episodio: un'iniezione una volta al mese per gli adulti con schizofrenia. Se ritardare un altro episodio sembra che possa fare la differenza per te o la persona amata, scopri di più sul trattamento della schizofrenia con iniezioni mensili su OnceMonthlyDifference.com. Questo è OnceMonthlyDifference.com.

Rachel Star Withers: E torniamo a parlare di schizofrenia nelle minoranze.

Gabe Howard: Rachel, penso che questo sia un buon posto per presentare la nostra ospite, Sakinah, l'hippie musulmana, Karen Michelle. Chiaramente, possiamo solo comprendere ed elaborare il mondo dal nostro punto di vista privilegiato, con i nostri occhi. Lo stesso con Sakinah. È un'incredibile sostenitrice della salute mentale. Ha fatto così tanto. E sono così felice che abbiamo avuto l'opportunità di parlare con lei. Quindi, vai avanti e tira l'intervista.

Rachel Star Withers: Quindi, stiamo parlando con la nostra ospite per questo episodio, Sakinah. Ed è anche conosciuta come The Muslim Hippie.

Sakinah: Sì.

Rachel Star Withers: Quindi, parlaci un po 'del tuo background.

Sakinah: Quindi sono cresciuto nella zona di Washington DC. In realtà è per questo che mi definisco un hippie musulmano. Quando ho iniziato il mio viaggio con la salute mentale e la malattia mentale, uno dei primi ospedali in cui sono andato era a Takoma Park. E Takoma Park ha una storia davvero eclettica. E mi piace perché da piccola ero molto attaccata ad alcune scuole di quella zona. E mi sentivo come se da quando sono migliorato, o ho iniziato a migliorare, volevo ricordare a me stesso cosa mi piaceva di quella parte di D.C. e mi piace essere un hippie. Quindi, mi sono appena definito un hippie musulmano ed è rimasto bloccato. E poi le persone dicevano, Oh, va bene. Cosa vuoi dire con questo? So che le persone hanno un'associazione negativa con il nome Karen. Ma mio padre mi ha chiamato Karen. Quindi è un po 'il motivo per cui mi attengo anche al mio nome, perché voleva davvero che avessi quel nome e gli piaceva il significato, che è puro. Quindi, vado da Sakinah perché questo è il mio nome musulmano. Ma resto anche con Karen. Quindi in poche parole sono io.

Rachel Star Withers: E tu sei un sostenitore della salute mentale, un consulente di crisi, un oratore e un mentore.

Sakinah: Sì.

Rachel Star Withers: Puoi parlarci un po 'del tuo viaggio nella salute mentale?

Sakinah: Non intendevo assolutamente essere un difensore della salute mentale. Ho affrontato la salute mentale in un modo o nell'altro dai tempi del liceo. E mi sono imbattuto in tutto questo. E poi quando ho iniziato a parlare del mio viaggio, ho iniziato a scrivere sul blog solo perché mi piace scrivere. E alcuni dei miei amici delle scuole elementari leggono le mie cose e dicono, oh, sei davvero un bravo scrittore. E una mia amica, è una scrittrice professionista. Mi ha incoraggiato a parlare di quello che stavo passando. E inizialmente quello che ho notato è stata la depressione. Quindi, ho iniziato a parlare dei miei problemi di depressione. E poi quando sono entrato online, che era principalmente Twitter, ho sviluppato un seguito. E poi era un po 'come se stessi guarendo e scrivendo e come imparare a bloggare e fare tutte quelle cose allo stesso tempo. Quindi, poi ho imparato a conoscere il lavoro di difesa. Quindi, ho usato il mio viaggio online per insegnare alla gente la salute mentale. E mentre stavo imparando e guarendo, ho deciso, okay, perché non lo faccio a tempo pieno? Quindi, poi ho iniziato ad andare a lezioni e cose del genere. E poi ho detto alla gente, OK. Questo è quello che sto facendo intenzionalmente. Quindi, impariamo insieme la salute mentale. E poi una volta che ho iniziato ad andare dal dottore e cose del genere, in realtà ho detto alla gente, beh, non sapevo le cose e forse non lo sai neanche tu. Ed è così che ho iniziato. E ci sono così tanti errori che ho fatto o che altre persone hanno fatto. E invece di usare i miei blog solo per dire che non funzionava e mi feriva, l'ho usato per insegnare alle persone ciò che pensavo dovessero sapere sulla salute mentale.

Rachel Star Withers: Quindi, il nostro episodio di oggi riguarda le minoranze e stavamo discutendo che cos'è una minoranza, ovviamente, cambia a seconda di dove ti trovi.

Sakinah: Destra.

Rachel Star Withers: E possono essere, sai, molti fattori diversi. Un grosso problema, tuttavia, di solito è la razza. Puoi dirci di che razza sei? Ti senti a tuo agio a parlarne?

Sakinah: In realtà sono afroamericano. Mio padre è nero. Mia madre è nera. Sono entrambi americani. Mio padre è di Washington e mia madre è della Georgia. La cosa divertente è che le persone non sanno da dove vengo perché mi copro con questa sciarpa, questo hijab, perché sono musulmano. Quindi, quando mi vedono, presumono in realtà, poiché sembro razzialmente ambiguo, presumeranno che io sia altro, come somalo o etiope o, sai, qualcosa. E mio padre, di solito pensano che sia egiziano o marocchino. Quindi, è difficile per me quando mi identifico. Sono un po ', rimango bloccato perché quando lavoravo in un ospedale, ero un CNA per un po'. E dicevano cose come, oh, non hai un accento. Ed è stato difficile per me capire cosa intendessero con questo. Perché non sapevo se volessero dire che non ho un accento DC? O non ho un accento del Maryland? O se volessero dire che non ho un accento americano? Non sapevo cosa intendessero. E poi ho capito che intendevano dire che non ho un accento per qualcuno che pensavano fosse etiope o altro. Quindi sono afroamericano.

Rachel Star Withers: Avresti dovuto dire, beh, mia madre è della Georgia, non io.

Sakinah: Sì.

Rachel Star Withers: Per come un accento del sud. E sarebbero tipo, oh, okay.

Sakinah: Sì. E la cosa divertente è che in realtà lo farò, sì. Beh, abbastanza divertente dove stavo lavorando era nel nord-est D.C. e ho finito per dire cose come, no, mio padre viene da, e poi direi la strada da dove veniva. È così che l'ho scoperto, perché assomigliano a cosa? E poi anche quando mi tolgo la sciarpa, la gente dirà cose come, sei misto nero e spagnolo? Sei misto bianco e nero? Quindi è ancora una specie di cosa in cui le persone non sanno dove mi trovo. Quindi questo mescola razza ed etnia. Quindi, sono tipo, sono afroamericano di colore. Sai, cerco di far entrare entrambi perché lasciami spiegare e chiarire. E non dovrei farlo. Quando si tratta di salute mentale e delle conversazioni che abbiamo, se parlo di essere un musulmano con problemi di salute mentale, essere una persona di colore e afro-americano. In realtà è importante perché quando vado in ospedale, dipende da come mi guardano, da come mi tratteranno. Ad esempio, se pensano che parlo inglese ma a loro non interessa che sono nero, saranno davvero gentili. Ma se pensano che io sia un musulmano che non ha una buona conoscenza dell'inglese, allora sono davvero scortesi. È qualcosa che ho dovuto fare.

Rachel Star Withers: Molto interessante. Quindi, puoi dirlo subito, come ti stanno interpretando?

Sakinah: Si. Perché puoi vedere, soprattutto perché il mio nome. Non ho cambiato legalmente il mio nome. Il mio nome è Karen Kaiser. Voglio dire, è facile. Ma anche nessuno si aspetta che qualcuno di nero lo ascolti. Karen Kaiser, perché non suona affatto nero. E poi mi vedono e sempre, oh, OK. E a volte diranno, come hai ottenuto quel cognome? E una volta ero davvero scortese. Direi, schiavitù e poi piace

Rachel Star Withers: Oh.

Sakinah: Qualcuno ha detto per favore non dire schiavitù, ma. Sai, non è una cosa carina da dire. Ma non so cosa le persone vogliano che dica perché non conosco ancora tutto il mio lignaggio.

Rachel Star Withers: E implicano anche qualcos'altro.

Sakinah: Bene, esattamente. Esattamente. E il fatto è, però, quando vado in ospedale o dal dottore, dipende se il dottore è nero o afroamericano. Dipende dal loro background e da quanto sono istruiti. E se hanno un pregiudizio, come mi tratteranno. Quindi quello che ho notato è che a volte preferisco usare il mio nome, Karen Kaiser. Non voglio avere a che fare con, oh, da dove vieni? E avevo medici con cui sono cresciuto, mi conoscevano. Ma poi quando ho indossato la sciarpa, non mi hanno riconosciuto ed erano davvero cattivi con me. E poi dicono, aspetta

Rachel Star Withers: Oh.

Sakinah: Un minuto, riconosciamo questo nome. Semplicemente non l'abbiamo fatto. E lo hanno fatto. Non ci siamo accorti di quel qualcosa. Oh, quindi stai dicendo che avrai dei pregiudizi contro questo finché non saprai chi sono. A volte puoi vederlo subito ea volte non dicono nulla. Ma è in come lo faranno. E una volta sono andato in ospedale ed ero davvero molto malato. Sono quasi morto. E ho chiesto a qualcuno di Sprite e lei, apposta, mi ha riportato il succo di mela perché pensava che non avrei capito la differenza. E c'è un ragazzo di colore lì che si sta occupando anche delle mie cure. E lui ha detto, l'hai sentita chiedere questo e quest'altro. Perchè lo hai fatto? Quindi, saranno piccole cose del genere. Non so come dire alla persona che lo stai facendo perché pensi che io sia di un altro posto. E a quel punto, non importa se mi tolgo la sciarpa. E poi quando vado in ospedale, è la stessa cosa. Quindi, posso sentire le cose che le persone diranno e stanno pensando, non sento perché ho la sciarpa. Quindi, in realtà, quando ero a Dallas, ero stato in grado di spiegarglielo. Perché ero in ospedale e stavano facendo cose come farmi prendere la mia sciarpa.

Sakinah: Direbbero che non posso indossare una sciarpa nella stanza perché mi farò del male con la sciarpa. E poi hanno le lenzuola lì dentro. Quindi, ci sono cose che come se avranno problemi culturali di cui non si rendono conto. E non so come spiegarglielo facilmente. Quindi una cosa su cui mi piacerebbe lavorare con la mia difesa è essere in grado di condividere chiaramente con le persone come posso vedere i loro pregiudizi. E a volte non sono così eloquente nel mio discorso, perché se non sto bene, se sono in psicosi, non ho tempo per istruirti. Una volta ero in ospedale e hanno detto, beh, ecco la nostra linea di pazienti, puoi dirci cosa stiamo facendo di sbagliato e non dovrei farlo quando non mi sento bene. Quindi, è qualcosa su cui voglio lavorare quando sono come adesso quando sono appassionato ma non mi sento ferito o turbato, perché penso che a lungo termine, aiuti le persone a vedere come possono aiutare meglio qualcuno come me .

Rachel Star Withers: Per quanto riguarda, stiamo parlando subito su piccola scala di cose, persone che ti vedono. Che dire della scala più ampia per quanto riguarda le diagnosi simili? Come pensi che la razza o la religione possano aver giocato la differenza?

Sakinah: Bene, quindi quello che ho notato, questa è solo una piccola ricerca che ho fatto. Quello che ho notato e quello che ho sentito è che gli afro-americani, quindi tendiamo ad essere più facilmente diagnosticati con bipolare e schizofrenia e sicuramente più disturbi psicotici, che sia o meno. Quindi, diciamo che mi vedi in un contesto di trauma. Quindi, potresti semplicemente mettere un'etichetta di bipolare o schizofrenia, e potrebbe non essere quello che è. È più facile perché presumi tutti noi, se sono forte e urlo e presumo che pensino che questo sia ciò che supportano i dati, che è più facile assegnarci quell'etichetta. Proprio come direbbero, come con i giovani ragazzi neri, otterranno l'etichetta di ADHD. Quando si tratta di disturbi psicotici, le persone di colore otterranno l'etichetta di un disturbo psicotico e senza ottenere molte ricerche. Molte diagnosi vengono perse perché ci viene semplicemente schiaffeggiato una cosa e poi non viene esaminato nient'altro. E penso che sia davvero così triste perché potremmo ricevere aiuto. Inoltre, c'è la fretta di medicare eccessivamente. Anche se si tratta di un disturbo psicotico, potrei essere su un dosaggio molto alto o qualcosa del genere quando potrei essere su una dose più bassa solo perché è quasi come criminalizzare i sintomi. Considerando che qualcun altro potrebbe fare con una dose più bassa perché non la stanno guardando come una criminale. Quindi è su scala più ampia dove è solo con gli afroamericani. È più solo che hai quell'etichetta psicotica e poi ci limiteremo a medicare. Quasi come una cosa tipo prigione all'interno del farmaco.

Rachel Star Withers: Sto solo chiedendo, perché questo è ovviamente molto nelle notizie ed è un grosso problema e il problema sono le persone afro-americane in particolare, ma le persone di colore non voglio dire molestate, ma sfortunatamente, sì, molestate molto in situazioni legali simili, il tipo di polizia tende a saltare dove si trova e potrebbe parlare con una persona bianca che, come agitare una pistola per ore e parlare con loro,

Sakinah: Sì. Si.

Rachel Star Withers: E tenderanno a vedere una persona di colore fare qualcosa come accendersi una sigaretta, pensando che sia una pistola e reagendo in modo esagerato. Per quanto riguarda la salute mentale, come ti senti? Sai, hai parlato di essere ricoverato alcuni. A volte hai paura di ricevere aiuto? Che forse le cose potrebbero peggiorare?

Sakinah: Questo è un argomento interessante e il modo in cui funziona dipende dalla tua presentazione, dal sesso e dal tuo aspetto. Perché come musulmano, diciamo che ho cinque anni e ho la pelle chiara. Potrei essere musulmano e sono afroamericano e copro. Ma se non vengo visto come una minaccia, beh, allora no, non ho paura. Ma poi non mi aiuteranno perché non mi vedono come qualcuno a cui devono prestare attenzione. Quindi non sono interessati a procurarmi l'aiuto di cui ho bisogno. E dato che non sono un criminale, non vogliono prestarmi alcuna attenzione. Quindi diciamo che qualcuno chiami la polizia perché mostro sintomi psicotici. Di solito dicono, OK, è afroamericana, è pericolosa. Ma poi se escono e io non sono pericoloso, se ne vanno e basta. Quindi, non mi danno alcun aiuto. Capisci cosa voglio dire? Quindi è quella criminalizzazione degli afroamericani con qualsiasi tipo di sintomi psichiatrici. È automaticamente che dobbiamo danneggiare questa persona. Quindi se non sono un pericolo per noi, allora non li aiuteremo. Per diventare impaziente, devo prendere me stesso. Perché quando si tratta di qualcuno che mi chiama, nessuno vuole avere a che fare con me perché è quasi come se fossero tipo, OK, lì, lì. Sai, non abbiamo a che fare con te. Ora, se fosse mio figlio, che è un maschio dalla pelle più scura che è più grande, sì, avrei paura per lui perché nel momento in cui lo vedono, stanno pensando, è una minaccia? OK, gli spareremo. Quindi parliamo del privilegio di avere la pelle chiara. Se hai un bel privilegio, quel genere di cose, perché certe persone non ti stanno cercando. Quindi non faranno nulla.

Rachel Star Withers: Ora, come hai appena detto, sei anche madre di adolescenti.

Sakinah: Sì, due adolescenti e una ventenne.

Rachel Star Withers: Cosa gli dici? Avverti i tuoi figli per quanto riguarda, ehi, quando vai dal dottore, potresti voler stare attento a questo? Ti sei mai preoccupato?

Sakinah: Sì, ma sto attento a come li avverto perché non voglio mettere loro questa idea. Questo complesso di inferiorità, come, OK, lo fai in modo da non farti male perché allora questo solleva qualcuno con l'idea che va bene per me dare la colpa alla vittima. Allo stesso tempo, non do loro l'idea che possano fare quello che vogliono. È questo il filo del rasoio, questa passeggiata che devo fare. OK. E quando si tratta di sintomi psichiatrici, se hai bisogno di aiuto, devi sapere come contattarti. E poi è una cosa difficile. Ma voglio che sappiano come parlarmi. Devo solo far loro sapere come difendere se stessi. E penso che sia il modo migliore per farlo. Ma gli faccio sapere che possono guardare le mie pagine sui social media se hanno bisogno di capire la salute mentale e se hanno bisogno di chiedere aiuto. Cerco davvero di non lasciarmi entrare perché voglio che i giovani guardino gli adulti nella loro vita per sapere come ottenere aiuto. E questo è il modo in cui dirigo il mio lavoro di difesa.

Rachel Star Withers: All'inizio dell'episodio, io e Gabe abbiamo discusso del fatto che siamo entrambi bianchi e non sono mai stato in una situazione in cui non mi sentivo a mio agio a causa della mia gara per quanto riguarda il contesto medico. Non ho mai pensato che quando è arrivato il dottore, mi tratteranno diversamente. Non mi sono mai preoccupato di questo. Gli infermieri e gli altri sono stati più diversi. Ma come gli psichiatri che ho visto, il vasto dei dottori è stato tutti maschi bianchi, ad eccezione di due, e ho visto molto. Quindi quell'eccezione è inferiore al cinque percento. Sai, alla fine della giornata, non riesco a capire. Cosa diresti ad altre persone come me e Gabe?

Sakinah: Bene, quello che direi è questo. Vedi, qualcuno come me ha avuto anche un po 'di esperienza privilegiata quando si tratta di medici. Quindi, ho dovuto spiegarmelo. E non lo sapevo perché sono cresciuto nell'area di DMV, quella che è l'area di Washington DC, Maryland, Virginia. Ho avuto, direi, circa il 98% di esperienze davvero positive perché quei medici sono così bravi, non solo ben istruiti. Questi sono gli specialisti degli specialisti. Quindi tutti gli ospedali veramente buoni, ci sono ospedali così buoni. E non sono in una zona rurale. Quindi, se ho avuto brutte esperienze, posso nominarle da un lato. E anche se i miei amici hanno avuto brutte esperienze, noi siamo l'anomalia. Quello che direi è per gli afroamericani, l'esperienza di ogni persona sarà diversa. E poi dipenderà dalle circostanze della loro vita. Purtroppo dipende dall'aspetto. Dipende da quanto sono istruiti riguardo alla loro situazione. E dipende anche dai soldi.

Rachel Star Withers: Sì.

Sakinah: Per me, ogni singola volta che sono andato a farmi diagnosticare, tutto era allineato a quello che ho oggi, il che è così raro. Non ho mai avuto una diagnosi diversa. Con tutte le volte che sono stato in diversi ospedali, è insolito. Di solito le persone dicono, oh, beh, prima hanno pensato questo e non hanno mai pensato qualcosa di diverso. E non l'avevano fatto. Non avevano motivo di dirlo. Quindi penso di aver avuto un dottore che ha fatto qualcosa di così insolito che era basato sulla razza. Era offensivo. Ma posso arrabbiarmi con quel dottore. Potrebbe essere stato così grave come avrei dovuto fare causa all'ospedale. Ma di nuovo, lo direi come paziente afroamericano. Tipo, non posso nemmeno parlare per tutti i pazienti afroamericani, sai, con malattie mentali

Sakinah: Perché anche la mia situazione sarebbe diversa, essendo musulmano. Dopo l'11 settembre, la differenza è che molti musulmani hanno problemi a fidarsi dei professionisti della salute mentale perché alcune persone hanno paura di cose come la sorveglianza o hanno paura dello stigma. E non ci ho mai pensato perché mia madre mi ha cresciuto per essere così aperto con il fatto che vado dal dottore che non ci ho pensato finché le persone non mi hanno detto, tipo, sei così incapace. E quindi questo è, ancora una volta, un privilegio che non ho avuto brutte esperienze. E quello che vorrei dire a voi ragazzi è che Gabe è stato probabilmente il primo avvocato che è venuto da me e ha detto, OK, non so cosa fate e la vostra esperienza. Allora come imparo? Sarò onesto, questo è insolito per me. Ragazzi, siete stati così aperti con me. E questo è stato davvero utile. Se parlo di razza e parlo di ignoranza è perché alcune persone non sono mai state aperte. E quello che mi piace quando incontro sostenitori come te è che mi hai chiesto di raccontarti la mia esperienza. Quindi questo mi aiuta a vedere come posso insegnarti. Quindi, penso che se ogni persona condivide la propria esperienza l'una con l'altra, allora tutti possiamo imparare.

Rachel Star Withers: Oh, mi piace. Ciò di cui il mondo ha più bisogno sono le persone disposte a imparare.

Sakinah: Sì, sì, penso di sì.

Rachel Star Withers: Come sai, con la salute mentale, la depressione e il suicidio vengono fuori spesso. Alcuni anni fa, avevo dato una risposta, stiamo parlando del suicidio. Praticamente, la mia regola è che se il tuo amico o la persona amata o chiunque stia parlando di suicidio, non trattarlo come uno scherzo. Se pensi che faranno del male a se stessi o ad altri, devi chiamare la polizia. E ho avuto un sacco di contraccolpi perché molte persone hanno detto che perché sei bianco, pensi che significhi che riceveranno aiuto. E sì, sfortunatamente, molte volte se la persona non è bianca, non riceverà aiuto. Sarà una risposta molto diversa. E so che non esiste una risposta corretta. Non c'è. Bene, ecco cosa.

Sakinah: Destra.

Rachel Star Withers: Che consiglio, però, mi daresti per affrontare quelle situazioni?

Sakinah: Quello che direi è che molte aree ora stanno iniziando ad adottare linee calde. E come, non dico, una riga di testo di crisi. Ma c'è una differenza tra il numero dei 911 e una linea di crisi. Ma cose come, nella mia zona, hanno 211 o 311, che sono i servizi della contea. E se li chiami, che è un numero non di emergenza, dovrebbero avere un problema con il cellulare. Ora il problema con la crisi mobile è che a volte mandano la polizia. Quindi sfortunatamente, in quel senso, non c'è niente che puoi fare. Ma penso che per stato, penso che le persone stiano avendo questi numeri per la crisi dei cellulari. Oppure puoi chiedere un'ambulanza quando chiami la polizia. Puoi dire che forse non è un'emergenza o quando chiami il messaggio di emergenza. Accetto anche chiamate in linea di testo di crisi. Quello che possiamo fare sulla riga di testo di crisi è che puoi chiamare per conto di qualcun altro e dire, penso che questa persona potrebbe aver bisogno di aiuto e possono chiamare qualcuno per loro. Non deve essere la polizia. Quindi, una delle cose a cui voglio che la gente pensi è se è una persona di colore, afro-americana o qualcun altro, trova qualcuno diverso da chiamare oltre alla polizia. E se non sei sicuro di chi, puoi cercarlo, perché per qualsiasi motivo, c'è solo un tale stigma contro di noi quando si tratta di forze dell'ordine o non sanno come ridurre l'escalation. Ho visto e ritwittato video di americani bianchi, possono andare alla polizia con tutti i tipi di machete e tutto il resto, e la polizia se ne starà lì come, oh, va bene. E poi io, non posso avere niente, e tipo, sono tipo, sono conforme, sono a terra e ci spareranno. E non so perché sia così. Piuttosto che capirlo, proverei ad aiutarti chiamando un numero diverso. Ma penso che finché non convincerai gli afroamericani a trattare positivamente con le forze dell'ordine e condividere le nostre esperienze e insegnare, non credo che cambierà il fatto che ci stiamo facendo male.

Rachel Star Withers: E qualcosa che hai detto prima. Quindi Gabe è un ragazzo piuttosto grosso e grosso. Lo hai incontrato nella vita reale. È tipo sei qualcosa, un ragazzo enorme e imponente.

Sakinah: Si.

Rachel Star Withers: E diciamo che c'è una situazione e sento che, sì, ha bisogno di aiuto. Non ci penserei due volte a chiamare la polizia. Non mi verrebbe mai in mente che, tipo, oh, peggioreranno le cose. Ed è enorme.

Sakinah: Ok.

Rachel Star Withers: Quindi, dovresti pensarlo, ehi, se qualcuno. Sì, sarei preoccupato che gli sparassero perché è un tipo così grande, ma non mi è mai venuto in mente.

Sakinah: Destra.

Rachel Star Withers: Ma è quasi come quel privilegio di cui le persone non si rendono conto. Non avrei pensato che la razza avesse alcun effetto.

Sakinah: Destra.

Rachel Star Withers: Si.

Sakinah: E la cosa con privilegi, indipendentemente dallo scenario, quasi non te ne accorgi finché qualcuno non ti fa sapere dove l'hai. Una volta stavo twittando su qualcosa, forse sul fatto di andare al pronto soccorso o perché dovresti aspettare per chiamare un dottore? E qualunque cosa io abbia twittato, qualcuno ha detto, sai, lo pensi perché hai dei privilegi. Sai dove sono, anche se sei in crisi, se chiami il dottore, non ti vedranno per circa un mese. E ho detto, oh. E mi hanno fatto sapere che il tuo privilegio è tale. Ad esempio, se chiamo il mio medico, mi richiameranno subito. A volte ho il numero di cellulare del mio medico. Quindi ero tipo, oh, posso semplicemente andare al pronto soccorso in quel momento e farmi valutare da un assistente sociale psichiatrico in modo che mi facciano sapere se devo andare da un ricoverato. Tipo, perché dovresti aspettare? E un paio di cose che ho detto. E loro sono come se tu fossi nella zona di Washington DC. Certo che l'hai fatto. E stavo parlando come se fossi andato e l'ho fatto. E non capisci nemmeno quanti privilegi hai. Non possiamo andare nemmeno in caso di emergenza. E poi ho detto, oh, ok, ho capito. E penso che tutti abbiamo dei privilegi. Anche se non te ne rendi conto. Quindi, a volte qualcuno deve dirti, oh, non te ne rendevi conto. È stato facile per te. Ecco perché lo pensi. Quindi, sì, lo stesso tipo di cose. E penso che anche per me, il modo in cui è la mia statura se vedi i poliziotti, la maggior parte di loro, è ovvio che sono più grandi di me e hanno più autorità su di me.

Sakinah: Ma quando qualcuno mi chiama, ce ne sono sei. Sei di loro sono usciti e io sono seduto lì e continuano a dire tipo, beh, che il tuo amico ha detto che eri un suicida. E ho detto, non lo sono. Ho appena chiesto loro di uscire e mi sono detto, OK, puoi andartene. Ma suo figlio, gli hanno parlato in quel modo, era ovvio che volevano fargli del male, sai, e lo stanno prendendo in giro e tipo, hai preso la tua medicina? E non stavano davvero cercando di allentare la situazione. Non mi hanno fatto niente di tutto ciò. Quindi, il modo in cui trattano le persone come noi è così diverso. E non erano interessati a farlo uscire. Stavano solo cercando di, tipo, farle sapere che aveva sbagliato a non dargli le sue medicine. Quindi questo è il genere di cose per cui se non lo vedi accadere, non lo saprai davvero. Ecco come lo affrontano. In realtà c'erano solo tre di loro, e ce n'erano sei per me. Sai, non ce n'è bisogno.Ad esempio, stanno cercando di armarci con forza e di farci sapere. Niente di tutto questo ha senso.

Rachel Star Withers: E questo vale che tu sia in una città o in una zona rurale, come quanti? Ovviamente, senti sempre dove non tutti sono cattivi, il che è corretto. Ma quando guardi come, le risposte. Si. Se ti trovi in un'area in cui la polizia ha più budget, probabilmente ne invieranno di più. E probabilmente potrebbe intensificarsi più rapidamente che se vieni da dove vengo io. E non lo so, tipo cinque poliziotti per metà della Carolina del Sud. Sai, l'idea che un intero gruppo di coming out non sarebbe accaduto e sarebbe stato tipo, beh, dove li troverai? Ma sì, di solito le cose cambiano.

Sakinah: Vedi, non ci ho nemmeno pensato. Si.

Rachel Star Withers: Mm hmm.

Sakinah: Sì, perché per me, dico, perché questi sei poliziotti sono in una stanza? E tipo, sono tutti come cercare di stare di fronte a una finestra dove se cadessi, non morirò nemmeno. E poi mi chiedo, cosa stai facendo? Era davvero, davvero strano. E poi ho continuato a dirgli, guarda perché sei tutto intorno alle finestre? Non vogliamo che tu salti fuori. Di questa finestra? Sì. Niente di tutto questo ha senso. OK. Si. Quindi avevano un budget effettivo. E poi alla fine dicono, va bene, andiamo e basta, stiamo sprecando il nostro tempo. Te l'ho detto. Sì.

Rachel Star Withers: Quindi abbiamo avuto a che fare con molte cose diverse e mi è piaciuto molto parlare con te. Quale consiglio generale hai per le persone ogni volta che si trovano in una situazione di minoranza che ha a che fare con la salute mentale, che si tratti di una crisi o semplicemente preoccupata di ottenere un aiuto generale?

Sakinah: Ok, dirò due cose. Se sei una minoranza e sei preoccupato per la tua salute mentale, non aver paura di chiedere. Quello che non sai, è quello che può ferirti. E non è una vergogna per te dire, ehi, ho a che fare con questo problema. E non saprai cosa c'è di sbagliato in te a meno che non chiedi a un professionista. Non puoi presumere. Non è tutto depressione. Non è tutto ansia. Hai bisogno di sapere e meriti di sentirti bene. E ho un amico che me l'ha sempre detto. Quindi dovresti controllarlo. Dovresti allungare la mano. Ma soprattutto se sei nero o afroamericano, devi prenderti cura di te stesso perché hai bisogno, devi essere forte nella società di oggi. Ma se hai a che fare con qualcuno che è nero o afroamericano, la stessa cosa. Non dare per scontato che sappiano cosa sta succedendo con loro e non guardarli e pensare, oh, quella persona è sempre arrabbiata. O quella persona è qualunque cosa. Possono avere a che fare con un trauma e non sanno come ottenere aiuto. Quindi, se dici qualcosa, diciamo online, dici, oh, raggiungi o prenditi cura della tua salute mentale. Non sapranno come farlo a meno che non gli sia stato insegnato. Quindi, non dare per scontato che una taglia vada bene per tutti. O se sei un avvocato o anche un medico, sapranno come farlo. E poi potresti pensare, beh, l'ho detto. Non lo sapranno. E così per noi, dovrai davvero entrare in quelle comunità e insegnare alle persone ed essere solo gentile di pazienza perché alcune persone hanno un tale stigma. Come nelle comunità nere, abbiamo un tale stigma. E potresti aver bisogno di qualcuno che assomigli a loro o da cui prenderanno quelle informazioni. Quindi, va bene se si rifiuterà. Non ti stanno spingendo contro. A volte hanno solo un po 'di paura. Proprio come nessun presupposto. Nessuna ipotesi.

Rachel Star Withers: E come può il nostro pubblico saperne di più su di te?

Sakinah: Il modo migliore per conoscere me, direi, è attraverso i miei social media, Twitter e Facebook è dove sono più attivo. Il mio handle di Twitter è @TheMuslimHippie. Puoi trovarmi su Facebook /Sakinah.Karen. Ed entrambi hanno tutte le informazioni su qualsiasi altro progetto su cui sto lavorando. Li troverai. Sto lavorando al secondo libro sui disturbi da uso di sostanze. Voglio scrivere un libro sui musulmani che hanno a che fare con l'uso di sostanze e su come essere in una comunità emarginata, se non ti prendi cura del tuo disturbo da uso di sostanze, puoi morire più velocemente. Questo è il tipo di progetto, ma sarà positivo. Ed è una storia di speranza perché non vedo l'ora. Quindi, Twitter e Facebook è dove puoi trovarmi.

Rachel Star Withers: Grazie mille per essere venuto qui e per aver insegnato a noi e al nostro pubblico. E spero che continueremo a imparare gli uni dagli altri.

Sakinah: Grazie per avermi ospitato.

Rachel Star Withers: Grazie mille. Mi è piaciuto molto parlare con te oggi.

Gabe Howard: Rachel, è stato incredibile. Sono così felice che abbiamo l'opportunità di intervistare le persone in questo podcast, non solo Sakinah, ma tutti i nostri ospiti sono stati così incredibili. Cosa ne pensi?

Rachel Star Withers: Ho imparato così tanto da lei. Soprattutto quando parliamo, come l'abbigliamento religioso. Per la maggior parte, quando entro in uno studio medico, non sapranno che religione sono. È piuttosto difficile giudicarmi su questo, mentre loro lo sanno subito, sai, e tu fai supposizioni su questo, che tu lo voglia o no.

Gabe Howard: Uno dei principali suggerimenti che ho imparato da Sakinah è stato che non è intenzionale. Penso che questo sia un punto così importante da sollevare. Questo dibattito viene sempre presentato se sei un razzista malizioso o stai benissimo. C'è come il razzismo intenzionale o niente su cui migliorare. E la realtà è che è molto più complesso di così. Non sto dicendo che non ci siano razzisti ostinati. Ci sono assolutamente. Non credo che Sakinah lo stia negando. Il suo punto era che alcuni dei principali problemi che le persone di colore, quelle minoranze, hanno non sono quel razzismo intenzionale. Sono i pregiudizi inesplorati. Sono le incomprensioni incontrollate che portano le persone come lei a non ricevere le cure migliori. Quello è stato un vero momento per me perché sarebbe stato molto più pulito se fosse, oh, sei un razzista e sei malvagio. Oh, non sei razzista e sei meraviglioso. In questo modo sarebbe molto più facile, ma non è così. Quindi, sono davvero contento che l'abbia fatto notare e posso vedere dove ciò avrebbe un grande impatto sulle sue cure.

Rachel Star Withers: E a volte non hai accesso, sai, a dove vivi. Quindi come mi vesto, diciamo che entro e il dottore, vado, sai, una settimana senza fare la doccia perché sono così depresso e sono, tipo, mentalmente fuori di testa. Quindi immagina se mi presento a un primissimo appuntamento dal dottore e loro pensano, oh, wow, questa ragazza sembra ruvida. Fanno queste ipotesi che, oh, probabilmente non ha un sistema di assistenza di supporto. Oh, wow. Dobbiamo, sai, aumentare le sue medicine subito. Le persone ti guardano e fanno supposizioni in base al modo in cui ti vesti. Ci sono così tante cose che possono influenzare la nostra assistenza sanitaria. Ed è spaventoso, Gabe. Non mentirò. È spaventoso, soprattutto per le persone con schizofrenia. E non c'è niente come, OK, beh, ecco la risposta, ragazzi. Come se non ci fosse. Non abbiamo una risposta su come gestisci i pregiudizi sottili? Perché sfortunatamente, ogni singola cosa sarà diversa e gran parte di essa le persone non si rendono nemmeno conto che lo stanno facendo.

Gabe Howard: I nostri ascoltatori probabilmente non ne sono consapevoli, ma Rachel è una stuntman ed è anche una modella e abbastanza brava in entrambi. E io sono solo, sono fortunato ad avere Rachel come amica. E recentemente ho comprato un nuovo guardaroba con cui Rachel mi ha aiutato. Quindi, uno, volevo solo ringraziarti pubblicamente, perché ora sembro stellare.

Rachel Star Withers: Vero.

Gabe Howard: Ma le persone dicono, Gabe, stai davvero intensificando il tuo gioco. E ho detto, sì, ho un'amica che fa la modella, Rachel, e mi ha dato tutti i tipi di suggerimenti e consigli perché questa è la sua esperienza. Ed è come, oh, è fantastico. Vorrei avere un amico modello. E il motivo per cui sto raccontando questa storia è perché recentemente uno dei miei amici si è reso conto che la mia amica schizofrenica Rachel e la mia amica modello Rachel erano la stessa persona. Non le è mai venuto in mente che la mia amica modello Rachel potesse convivere con la schizofrenia. Li considerava molto separati. Ora, il mio amico è una brava persona. È una persona molto simpatica. Non lo è, non ha un osso meschino nel suo corpo. Questo non era dannoso, ma non è stata in grado di collegare i due ed è rimasta piuttosto sorpresa quando l'ha scoperto. Questo, nella mia mente, è un eccellente esempio di un pregiudizio interno che ti manca. E ovviamente, la posta in gioco non è molto alta. L'assistenza sanitaria è una questione di vita o di morte. Ed è per questo che dobbiamo fare di meglio.

Rachel Star Withers: Assolutamente. Questo episodio è molto difficile da concludere per me. Sono molto ottimista. L'hai notato, ne sono sicuro, in tutti gli episodi. Quindi, voglio sempre partire con una nota ottimista. E questo è difficile perché come abbiamo detto più volte, io e Gabe, in molti modi siamo molto privilegiati. E non siamo mai stati apertamente discriminati. Non siamo mai stati trattenuti dall'assistenza sanitaria perché siamo una minoranza. E non voglio rinunciare a parole allegre per qualcosa di cui non so nulla. Durante questo episodio, abbiamo parlato di tutte le diverse statistiche e abbiamo riconosciuto che molto va nel modo in cui le persone ci percepiscono e noi percepiamo le altre persone, come inconsciamente ci connettiamo alle persone. Come sei, oh, ehi, questa persona è come me e il contrario lì e questo è su tutta la linea. Questo è qualcosa che mi fa paura, che ci sono persone là fuori e non si sentono quasi mai come se fossero in contatto con un dottore. E vorrei poter essere tipo, oh, beh, cercane un altro. Come ha sottolineato Sakinah, specialmente quando non sei in una città, potrebbe esserci un solo medico. A seconda della tua situazione finanziaria, potresti non essere in grado di andare da nessun altro. Potresti dover restare con una clinica gratuita o qualcosa del genere. Quindi, non ci sono buone risposte che coprano tutto. Abbiamo tutti punti ciechi. Alcuni di loro sono autoimposti. Altri sono messi su di noi. Penso che dobbiamo tutti renderci conto che abbiamo questi punti ciechi e cercare di fare meglio.

Gabe Howard: Rachel, non potrei essere più d'accordo.

Rachel Star Withers: Grazie mille per aver ascoltato questo episodio di Inside Schizophrenia, un podcast di Psych Central. Per favore, mi piace, condividi, iscriviti. Invialo a tutti i tuoi amici, a tutti i tuoi amici che hanno a che fare con la schizofrenia, a chi si prende cura di te, ai tuoi amici medici o solo ad alcune persone davvero interessanti che conosci.

Gabe Howard: Ci vediamo la prossima volta.

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