PRIMA VOLTA CHE LO METTO IN PAROLE

Prima volta che lo metto in parole

Mi sento come se avessi due personalità, non ne sono sicuro ma mi sembra. Posso vivere felicemente, ma a volte ho questa forte voglia di uccidere qualcuno. Sembra che qualcosa mi stia trascinando nel vuoto e prende il controllo di me. Finora non è successo niente ma temo che un giorno potrei non essere più in grado di controllarlo. Inoltre non provo né empatia né senso di colpa. Ho letto che anche gli psicopatici non sentono queste due cose ma io, d'altra parte, posso provare paura. Non che qualcuno mi derubi o cerchi di uccidermi, non sono preoccupato per questo genere di cose. Ho paura delle reazioni della mia famiglia poiché ho finto di essere qualcosa che non sono per tutta la vita. Ho anche paura di andare a vedere un terapista, perché sono professionisti e non sono sicuro di poter mantenere la maschera o meno. Non voglio passare il resto della mia vita in un ospedale psichiatrico. Ho pensato che sarebbe andato via dopo poco, ma sembra che più tempo lo ignoro, più diventa forte. Per favore dimmi che non sono pazzo.

Questa è una domanda difficile a cui rispondere senza ulteriori informazioni. Ad esempio, cosa intendi per due personalità? Come sono? Solo una personalità ha l'impulso di uccidere? Quanto spesso ti senti in questo modo e quanto sono forti gli impulsi?

Il concetto di personalità multiple o divise esiste da secoli. Le persone possono credere nella separazione della personalità perché è difficile comprendere come idee e punti di vista estremamente disparati possano esistere all'interno di una mente. È possibile perché siamo esseri complessi.

Hai detto di aver paura delle reazioni della tua famiglia perché stavi fingendo. Fingi emozioni come l'empatia o il senso di colpa? Come fai a sapere con certezza di non aver mai provato empatia o senso di colpa?

In generale, se sei preoccupato per la tua salute mentale, dovresti consultare un professionista che può determinare se c'è un problema. Non devi preoccuparti di "tenere alta la maschera" perché è importante essere onesti con il tuo terapista. Altrimenti, la terapia non funziona. Il terapista non può aiutarti se non dici la verità. Se dici al terapeuta quello che hai scritto in questa lettera, non lo scioccherà. I tuoi pensieri e le tue pulsioni non sono rari.

L'altra tua preoccupazione è essere ricoverata in ospedale. In realtà è molto, molto difficile (ho detto molto?) Ricoverare qualcuno contro la sua volontà. Molte persone che dovrebbero essere ricoverate in ospedale per il loro bene, per proteggerle, non lo saranno, perché non vogliono esserlo.

Il ricovero avviene solo in caso di pericolo imminente e questo non sembra uno di quei casi. Avere pensieri e impulsi generalmente non è una situazione di emergenza. Fare piani per compiere atti omicidi o suicidi, tuttavia, sono situazioni di emergenza e in quei casi può essere possibile il ricovero in ospedale.

Voglio anche affrontare la tua paura di essere "pazzo". Ho ricevuto molte lettere su argomenti simili, suggerendo che questa è una linea di pensiero relativamente comune tra il pubblico laico, ma i terapeuti non la pensano in questo modo. Vogliono aiutare e sapranno cosa fare se decidi di chiedere aiuto. La consulenza è consigliata e spero che tu la prenda in considerazione. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle