Distinta mancanza di emozione

Va bene, ecco qua. In genere mi sento bene ma di recente ho notato che non ho davvero emozioni forti, ad esempio solo la scorsa settimana è morta la mia prozia e non ero triste, per niente o ho appena ricevuto un'offerta per il mio primo lavoro , Non sono eccitato, generalmente sono felice sì, ma è una sensazione molto vaga. È tutto durante il giorno, di notte quando sono nella mia stanza e ho la sensazione di non riuscire a capire bene, ma è triste se sai cosa intendo, non so cosa fare se non capire perché mi sento così. Quindi qualsiasi cosa tu abbia te ne sarei grato.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Avrei bisogno di più informazioni sulla tua vita per sapere se le tue reazioni emotive sono inappropriate. Sulla base degli esempi che hai fornito, le tue reazioni potrebbero essere state appropriate. Rivedrò quelli di seguito.

Nel tuo primo esempio, non ti sentivi triste per la morte della tua prozia, ma quanto la conoscevi? Se lei fosse una parte importante della tua vita e tu l'amassi e non provassi tristezza per la sua morte, la tua reazione sarebbe anormale. Mi aspetto che tu provi una grande tristezza dopo la morte di qualcuno che ami e con cui eri molto legato.

Non mi aspetterei, tuttavia, che tu provi molta tristezza per la morte di qualcuno a cui non eri vicino, anche se quella persona fosse un membro della tua famiglia.

Proviamo tristezza quando perdiamo qualcuno che amiamo e con cui siamo vicini, ma non abbiamo la stessa profondità di sentimenti quando perdiamo qualcuno che non amiamo.

Nel tuo secondo esempio, non eri entusiasta di ricevere la tua prima offerta di lavoro. Ti sentivi generalmente felice ma non eccessivamente eccitato. In generale, la vedo come una reazione normale. Non sembra esserci nulla di apertamente anormale nella tua risposta alla tua offerta di lavoro. Ancora una volta, con informazioni limitate è impossibile dire in modo definitivo se la tua risposta è stata appropriata o meno.

Se le tue reazioni emotive continuano a preoccuparti, sarebbe vantaggioso consultare un terapista. Il tuo terapeuta potrebbe analizzare situazioni specifiche, che ti interessano, e determinare se i tuoi sentimenti erano appropriati. Consiglio vivamente la consulenza. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle