11 idee per un'estate divertente con i tuoi bambini

L'estate può essere un periodo difficile per i genitori. Cosa farai con i tuoi figli quando le loro giornate saranno completamente e completamente libere?

E se non ti puoi permettere il campeggio? E se dimenticassero tutto ciò che hanno imparato?

Secondo Charlotte Reznick, Ph.D, psicologa dell'educazione infantile e professoressa dell'UCLA, la cosa migliore che i genitori possono fare è concentrarsi sul divertimento. L'estate è un'opportunità per i genitori di legare con i loro figli e per i bambini di godersi una vera vacanza.

Di seguito sono riportati 11 suggerimenti su come farlo. Non sono richiesti grandi budget e molte ore.

1. Fai ciò che funziona per la tua famiglia.

Come ha detto Reznick, "Ogni famiglia è unica" e i genitori conoscono le attività che si adattano alle esigenze della loro famiglia. Ad esempio, la tua famiglia potrebbe legare durante le lotte con i cuscini, o tali giochi potrebbero causare veri litigi, ha detto.

2. Raccogli idee insieme.

Chiedete ai vostri figli quali attività divertenti vorrebbero fare quest'estate. "Pensa a [attività] che potrebbero essere fuori dall'ordinario, ha detto Reznick, che è anche autore di Il potere dell'immaginazione di tuo figlio: come trasformare lo stress e l'ansia in gioia e successo. Elenca le tue idee su una lavagna o su una lavagna cancellabile, ha detto. Puoi persino creare una mappa mentale con le tue idee, ha aggiunto.

3. Rendi il tempo di gioco una priorità.

"Assicurati di divertirti ogni giorno", ha detto Reznick. Anche se sono solo 30 minuti al giorno, sfrutta al massimo il tuo tempo insieme.

4. Approfitta di dove vivi.

L'estate è il momento perfetto per stare fuori, ha detto Reznick. Se la tua città ha una spiaggia, crogiolati al sole e costruisci castelli di sabbia insieme. Se ha dei laghi, vai e goditi l'acqua. Se la tua città ospita fiere di contea, scopri la prossima data. Molte città offrono anche concerti gratuiti nel parco e altre attività a misura di bambino nei musei e nelle biblioteche. Reznick ha suggerito di cercare su Google attività per famiglie nella tua zona.

5. Rendi divertenti le attività quotidiane.

Come genitore, hai senza dubbio una lunga lista di faccende domestiche, comprese le riparazioni in casa e i pasti cucinati in casa. Coinvolgi i tuoi figli in queste attività quotidiane.

Hai bisogno di aggiustare uno scaffale? Piuttosto che presentarlo come un fardello noioso, Reznick suggerì di dire qualcosa del tipo: "Wow, possiamo costruire uno scaffale insieme. Quali colori dovremmo scegliere? Puoi aiutarmi a macchiarlo. "

Cerca insieme ricette creative o crea ogni giorno o una volta alla settimana una serata a tema, ha detto. Chiedi ai tuoi figli di unirsi a te al supermercato e di aiutarti a preparare anche i pasti, ha detto.

6. Sii spontaneo.

Fai qualcosa che normalmente non faresti, disse Reznick. Ad esempio, sorprendi i tuoi figli prendendoti il ​​giorno libero (o tornando a casa qualche ora prima) e guidando verso la spiaggia, ha detto. Oppure fare una passeggiata sotto la pioggia calda, ha detto, e giocare nelle pozzanghere.

7. Crea il tuo campo.

Secondo Reznick, molte famiglie partecipano ai campi di mamma e papà. Per un giorno, i genitori si alternano e portano i figli a vicenda in escursioni diverse. In questo modo, i bambini si divertono a stare in giro e ogni genitore si riposa.

8. Non scontare la tua casa.

È un ottimo posto per divertirsi - e gratuito! - attività. Gioca ai giochi da tavolo (concentrati solo sul divertimento, non sulla competizione); metti la musica e balla; crea il tuo spettacolo; buona giornata; e accampati nel tuo cortile, avvistando le stelle, disse Reznick.

9. Connettiti al tuo bambino interiore.

"Ricorda com'era quando eri un bambino e le cose divertenti che ti piacevano fare", ha detto Reznick.

10. Coinvolgi i tuoi figli in attività artistiche.

L'allenatore della creatività Gail McMeekin ha suggerito alle famiglie di creare album di ritagli, espositori a parete, libri digitali o produzioni multimediali con foto di famiglia, documenti scolastici, premi, ricordi o video.

Inoltre, i bambini possono creare i propri progetti e catturare i loro momenti familiari più felici oi giorni più importanti della loro vita, ha detto.

11. Incoraggia i tuoi figli a creare piccole imprese.

"Dal momento che così tanti giovani diventeranno imprenditori in futuro, aver loro avviato piccole attività, come chioschi di limonate o scambi di giocattoli o vendere qualcosa che amano o ti aiutano con il tuo business, può essere fonte di ispirazione e grandi opportunità di apprendimento", ha detto McMeekin.

Quali sono alcune delle cose divertenti che hai programmato con i tuoi figli quest'estate?
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