Sono terrorizzato dal cibo

Da diversi anni, dopo essere stato messo in preda a una presa alla testa da un membro della famiglia, ho avuto difficoltà a deglutire. E nel corso degli anni i miei nonni mi hanno portato da ogni medico disponibile, programmato numerosi test per cercare di trovare una diagnosi e hanno provato molti rimedi casalinghi nella speranza di risolvere questo problema.

A giugno, la mia gola è peggiorata al punto che ho potuto mangiare solo cibi limitati. Inoltre, non potevo più ingerire le vitamine o i farmaci, il che mi ha lasciato estremamente malato. Sono diventato terrorizzato dal mangiare, soprattutto cibi solidi. Non riesco nemmeno a stare vicino ai cibi che mi causano così tanto disagio o finirò per avere un attacco di panico.

Bene, ho finito per vedere un nuovo ORL che ha ordinato due test di deglutizione, che sono andato in ospedale a fare oggi prima. All'inizio tutto è andato liscio e anche se ho avuto problemi a ingoiare il liquido simile al gesso, ci sono riuscito. Tuttavia, dopo aver finito, hanno cercato di farmi mangiare qualcosa di solido e sono andato fuori di testa, ho spinto via il dottore, sono corso fuori dall'ospedale, poi mi sono chiuso nell'auto di mia nonna.

Per favorire una possibile diagnosi, ho bisogno di ingoiare i solidi in modo che possano vedere cosa sta succedendo nello stomaco e nella gola, ma non riesco a farlo. Voglio davvero una diagnosi, ma ho troppa paura di mangiare, soprattutto perché so che starò per soffocarmi, quindi l'ho evitato.

Cosa dovrei fare per questa mia paura? Sto esagerando, dovrei parlarne con un terapista o cosa? Sono così disperato e apprezzerei qualsiasi consiglio.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

È importante escludere cause mediche per spiegare il tuo problema di deglutizione. Una volta che una spiegazione medica è stata esclusa, puoi prendere in considerazione un trattamento psicologico. È possibile che tu abbia sviluppato una fobia del mangiare. Le fobie sono altamente curabili sia con la terapia cognitivo comportamentale che con la terapia comportamentale.

L'incapacità di deglutire è un tipo specifico di fobia alimentare. Al centro della fobia c'è la paura di soffocare. Le fobie sono mantenute dall'evitamento. Ogni volta che eviti ciò che temi, la tua fobia viene rafforzata e rafforzata.

I trattamenti comportamentali includono una graduale esposizione alla tua paura attraverso un programma di desensibilizzazione. Questi programmi sono ideati da terapisti che sanno esattamente come trattare le fobie. Puoi saperne di più sulla terapia dell'esposizione e sulla desensibilizzazione sistematica online o tramite un terapista.

Chiedi ai tuoi genitori di aiutarti a trovare un terapista comportamentale o cognitivo comportamentale specializzato nel trattamento delle fobie alimentari o delle fobie associate all'incapacità di deglutire. I tuoi genitori potrebbero provare a cercare specialisti su Internet o chiamando il numero 800 sul retro della tua tessera assicurativa. Possono anche chiedere ai tuoi medici se conoscono specialisti in fobia. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle