Il mio partner continua a tirarsi indietro anche se ci amiamo molto

Conosco il mio partner da 10 anni. Ha 28 anni. Mi ama molto e anche io lo amo molto. Sono l'unica persona sulla terra con cui condivide tutti i suoi pensieri, problemi e felicità. Siamo molto vicini e abbiamo deciso di sposarci. Poco dopo aver dato un impegno matrimoniale si è tirato indietro e mi ha chiesto tempo per pensare e dopo 2 giorni ha detto di no. E neanche io l'ho costretto. Dopo 6 mesi è tornato da me dopo la rottura di una relazione con un'altra ragazza. Poi ha detto che sono la persona giusta per lui e ha chiesto se possiamo sposarci (lo intendeva davvero). Ho detto di sì perché lo amo. Quella decisione ancora una volta non è durata nemmeno 1 mese. È di nuovo confuso e riprendersi è impegno e ha chiesto tempo per decidere. Mi sta dicendo che non è riuscito a capire perché è confuso. Se chiedo maggiori dettagli dice "Non lo so". So che mi ama davvero. Ma tendendo a tirarsi indietro ogni volta che ci avviciniamo nella relazione. Suppongo che soffra di fobia dell'intimità. Ma non so se ho ragione. Nessun'altra ragazza di me può gestirlo. Posso capire completamente la sua situazione. Tutte queste cose che non sta facendo intenzionalmente. Queste azioni derivano dalla sua fobia credo. Io non so cosa fare. Per favore guida. (Dall'India)

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2020-06-8

UN.

I problemi del tuo partner con l'intimità sembrano classici. Ci sono molte cose sulle relazioni intime che è importante sapere, come i diversi modi di essere intimi: fisico, emotivo, intellettuale, esperienziale e spirituale, come descritto in questo articolo. Così come gli elementi di sentirsi al sicuro, conoscere veramente, accettare, apprezzare le reciproche differenze e la compassionevole risoluzione dei problemi, come identificato in questo articolo.

Ma alla fine, se ti rimane una persona intimità-fobica, ci sono cinque cose raccomandate dalla dottoressa Sheri Jacobson:

1. Sii paziente con il loro atto di sparizione, ma non provare la stessa tattica in cambio.
2. Non lasciare che si nascondano dietro le domande.
3. Incoraggiali a essere imperfetti.
4. Guarda oltre le loro opinioni forti.
5. Insegna loro che nulla è certo, ma comunque ne vale la pena.

Tutto questo spiega cos'è l'intimità, come funziona e cosa si può fare quando il tuo partner è fobico. Il mio pensiero su questo è che sei sul punto di aver provato tutto questo e sei stato sistematicamente ferito. L'impegno ripetitivo, il rapporto con qualcun altro e l'indecisione cronica ti hanno fatto costantemente cercare di adattarti.

La cosa che manca qui è lo sforzo del tuo partner nel cercare di affrontare il suo comportamento ambivalente. Non ti sento parlare di ciò che sta facendo attraverso la terapia o la guida spirituale per aiutare con questo problema. Ti ha semplicemente detto una cosa, ha cambiato idea e poi ti ha detto qualcos'altro. Sei in orbita attorno alla sua cronica indecisione. TU sei quello che apporta tutti i cambiamenti - e questo diventa vecchio. Se non è pronto a prendere l'impegno dopo 10 anni e ti tiene in un costante stato di frustrazione, la domanda più importante è se sei disposto a vivere la tua vita con lui in questo modo. Se non è stato in grado di prendere una decisione in 10 anni, cosa causerà il cambiamento? Capirà improvvisamente che sei la cosa migliore della sua vita? È già successo due volte e non è stato sufficiente.

Smetterei di dedicargli così tanto impegno e inizierei a darti la possibilità di sganciarti dal suo stato confuso. Potresti fare un po 'di terapia mentre esegui questo sganciamento poiché è probabile che diventi ansioso e ti dica tutti i tipi di promesse mentre ti vede scivolare via. Ma le sue parole sembrano vuote. A meno che non consideri questo problema abbastanza importante da poterlo esplorare e correggere da solo, sarai per sempre ansioso che lui cambi il suo impegno nei tuoi confronti.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
Proof Positive Blog @