Come creo: domande e risposte con la fotografa Vivienne McMaster
Questo mese siamo onorati di condividere la nostra intervista con Vivienne McMaster, una fotografa con sede a Vancouver con un grande cuore e uno spirito di giocosità. McMaster conduce workshop e lezioni online che invitano le persone a raccontare le loro storie usando la fotografia.
Il suo strumento principale è l'autoritratto. Dopo aver vissuto un momento difficile nella sua vita, è stata la fotografia, e l'autoritratto in particolare, ad aiutarla a guarire ea ritrovare se stessa.
McMaster crede che l'autoritratto e l'esplorazione creativa possano salvare le nostre vite.
I suoi autoritratti sono mozzafiato, stimolanti e davvero unici nel loro genere. Il lavoro di McMaster consente alle persone di costruire una relazione più stretta e compassionevole con noi stessi utilizzando la fotocamera e la nostra creatività in continua espansione.
1. Incorporate attività che stimolano la creatività nella vostra routine quotidiana? In tal caso, quali attività svolgi?
Una delle mie attività quotidiane preferite per aumentare la creatività è fare passeggiate fotografiche. Di solito è una semplice passeggiata intorno all'isolato (o anche quando si fanno commissioni). Mi invita a rallentare e ad essere aperto a notare qualcosa che potrebbe suscitare il mio interesse e indurmi a tirare fuori la fotocamera.
Quello che succede è che qualcosa cattura sempre la mia attenzione, un po 'di bellezza ... perché è sempre là fuori che aspetta di essere trovato. C'è sempre qualche ispirazione che ci aspetta. Mi piace particolarmente questo come un modo per innescare noi stessi nell'energia creativa, perché se ci avviciniamo con giocosità, è un ottimo modo per ingannare noi stessi e trasformarci in quell'energia creativa del cervello destro. Inoltre, il semplice fatto di essere in giro per il mondo diventa un'esperienza creativa!
2. Quali sono le tue ispirazioni per il tuo lavoro?
Raccontare storie e invitarci a vivere, respirare e vivere la storia della nostra vita è al centro di ciò che ispira il mio lavoro. Sento che molta della mia ispirazione avviene in modo davvero esperienziale e sono così ispirato dal vagare (in quelle passeggiate fotografiche), esplorare e non sapere quale potrebbe essere l'ispirazione di oggi.
Alcuni giorni potrebbe essere il modo stravagante con cui il polsino della gonna si muove nel vento o una goccia d'acqua su un petalo di fiore. Sono decisamente attratto da pezzi di bellezza e cose che mi fanno rallentare e prendere atto.
Oh, e luce. La luce è probabilmente una delle mie più grandi ispirazioni: i motivi che lascia sul terreno; il modo in cui cade in raggi di sole attraverso i rami degli alberi sul mio marciapiede alla fine della giornata; la magia del bagliore di luce; e soprattutto è il ciclo in continua evoluzione di esso.
[W] Non possiamo tornare indietro e scattare quella fotografia o assaporare quel momento più tardi perché la luce allora sarà diversa. Questo è ciò che intendo per la storia in movimento delle nostre vite, notando e assaporando il mondo che ci circonda e il nostro posto in esso, nel momento!
Inoltre, una mia grande ispirazione è l'amore e la coltivazione dell'amor proprio. Una parte della mia ispirazione per fare autoritratti proviene dal mio lavoro sulla guarigione dell'immagine corporea e sulla riscrittura.
Il mio rapporto con la mia immagine di me stesso usando la fotocamera come strumento e adoro aiutare altre persone a scoprire che la loro fotocamera può essere uno strumento per questo!
3. Ci sono molti colpevoli che possono schiacciare la creatività, come distrazioni, insicurezza e paura del fallimento. Cosa tende a ostacolare la tua creatività?
Queste sono realtà innegabili e le conosco così bene tutte! A volte mi afferreranno e mi avvolgeranno nelle loro storie non vere per mesi. Altre volte posso riconoscere chiaramente che è la paura che si esprime e chiederle di fidarsi di me e poi di fidarsi di me stesso.
L'insicurezza e la paura di fallire sono le più grandi per me. Ogni volta che lancio un corso elettronico, sono lì con me, sussurrandomi all'orecchio. È stato potente negli ultimi due anni di gestione di un'attività creativa conoscerli meglio e notare che stanno emergendo quando sono effettivamente vulnerabile o mi sto assumendo dei rischi e che sono una parte naturale del processo.
Questo autunno ho avuto un GRANDE stiramento in cui ero avvolto da insicurezza e paura. Mi sentivo come se dovessi arrendermi, che avrei dovuto smettere (cosa che non voglio affatto, quindi sapevo che era un po 'bizzarro sentirlo) ... [W] hat seguito quei pochi mesi è stato un nuovo tratto di il mio lavoro creativo in cui sto imparando a entrare maggiormente nel mio potenziale e sognare in grande.
In retrospettiva era così chiaro il motivo per cui avevo quei sentimenti, dato che stavo dando vita a una nuova fase.
Penso che la chiave sia non lasciare che si intrometta completamente (o lasciarti intralciare fino a quel punto). Più possiamo esercitarci a superare questi tratti e viverli senza arrenderci, più saremo in grado di gestirlo la prossima volta.
4. Come si superano questi ostacoli?
Uno dei modi in cui cerco di superare questi ostacoli e l'insicurezza è parlare con amici che mi credono. A volte abbiamo solo bisogno di uscire dal ciclo dei nostri pensieri e ascoltare una prospettiva diversa.
Mi piace anche cercare di continuare a creare quando mi trovo di fronte a dubbi su me stesso e paura. Ho un mantra che mi piace dire: "La giocosità è un antidoto alla paura". Se riesco a sfruttare la giocosità di scattare foto senza aspettative, spesso può aiutarmi a superare la paura o l'insicurezza che provo.
5. Quali sono alcune delle tue risorse preferite sulla creatività?
Spesso mi trovo così attratto dalle risorse sui mezzi che in realtà non lo faccio da solo, come la pittura e il diario artistico. Penso che poiché ci sono così tante cose in comune tra i diversi mezzi creativi, spesso si tratta solo di trovare lo strumento che ci fa sentire a casa.
In questo momento amo i libri Audaci avventure in vernice di Mati Rose McDonough e Pittura coraggiosa e intuitiva di Flora Bowley e leggendo le loro esperienze che hanno raggiunto la tela per dipingere. Adoro tirare fuori i libri d'arte dalla biblioteca per trarre ispirazione.
Come fotografo, una delle migliori risorse nel corso degli anni è stata effettivamente Flickr. Non solo è pieno di immagini stimolanti, ma ogni volta che ho una domanda che non riesco a risolvere, i forum di assistenza di Flickr e le discussioni di gruppo sono così pieni di risorse straordinarie.
6. Qual è il tuo modo preferito per far fluire i tuoi succhi creativi?
La giocosità e l'esplorazione sono le chiavi per me. Ho una serie di attività fotografiche molto semplici che eseguo regolarmente per farmi innervosire e entrare in quell'energia del cervello destro. Cose come scattare senza guardare nel mirino o scattare da terra mi fanno uscire da uno stato di perfezione del cervello sinistro che cerca e mi fido della bellezza selvaggia e meravigliosa che è il mondo attraverso l'obiettivo di una fotocamera.
7. Qual è il tuo consiglio per i lettori su come coltivare la creatività?
Sperimentare! Mi ci è voluto molto tempo per capire quale fosse il mio mezzo creativo. Il processo di andare a ritiri d'arte e laboratori di pittura è valsa la pena nel percorso per trovare il mezzo creativo che sembrava essere quello in cui potevo creare più liberamente.
Penso che trovare modi per renderlo parte della nostra vita quotidiana sia davvero impagabile, sia che si tratti di avere un album da disegno a portata di mano da disegnare quando noti qualcosa di intrigante o di prendere appunti.
Con la fotografia è così bello avere la tua fotocamera (o iPhone) con te mentre vaghi per il mondo e fai spazio per scattare una foto o due mentre cammini per fare la spesa o ti siedi in giardino, rendendolo parte della tua esperienza quotidiana di essere al mondo!
Mi sento come se qualunque fosse il nostro mezzo (o il processo per trovarlo), mi piace ricordare che c'è sempre energia creativa o ispirazione là fuori che chiede di essere assistito. A volte si tratta davvero di trovare gli strumenti giusti per farci rallentare e impegnarci con esso.
8. C'è qualcos'altro che vorresti che i lettori sapessero sulla creatività?
Come ho detto, mi ci è voluto molto tempo per trovare la fotografia, ed è successo davvero quando meno me lo aspettavo. Per molto tempo prima di allora, mi sono sentito davvero frustrato dal fatto che ogni mezzo creativo che ho provato non si sentiva bene. Quindi incoraggio davvero le persone a continuare a esplorare, continuare a dilettarsi in diversi mezzi e continuare a fare spazio nella tua vita!
Puoi trovare le potenti storie visive colorate di McMaster sul suo sito web www.beyourownbeloved.com.
