L'atto creativo del perdono
È inevitabile che incontreremo persone che non ci trattano esattamente come vorremmo. Potrebbe essere quello che ti taglia la strada nel traffico o quello che ha fatto un commento sprezzante su come le tue scarpe non si abbinano alla tua sciarpa.
In una brutta giornata, potrebbe sembrare che il mondo intero sia contro di te. Questi momenti ti vengono incontro quando meno te lo aspetti. Poi, in quel rapido secondo, i cieli arcobaleno sotto i quali stavi saltando improvvisamente e rapidamente si trasformano in nuvole scure di un temporale incombente.
Ci sono innumerevoli momenti in cui le persone là fuori potrebbero strofinarti nel modo sbagliato. La cattiva notizia è che, per quanto ci provi, non siamo in grado di influenzare o modificare il loro comportamento. La buona notizia è che la nostra reazione a loro è interamente nelle nostre mani.
Ogni volta che una persona ti fa un torto, in particolare se non è stata provocata, è facile assumere una rabbia ipocrita. Essere arrabbiato e risentito in quel momento si sentirebbe completamente giustificato. Per quanto strano possa sembrare, sentire l'altezza di tale rabbia non è necessariamente una cosa negativa. La rabbia e il perdono sono due facce della stessa medaglia.
La sincerità e la forza del perdono risiedono nella rabbia. Colui che si sente più felice prova anche il dolore più profondo e quello che ha la capacità di rabbia ha il potere di perdonare.
L'atto di trascendere la rabbia e di spostarci in un luogo di perdono ci consente di estrarre la pace in circostanze dolorose. Sì, il perdono è un dono che fai a te stesso. Non è qualcosa che fai per qualcun altro. È un'esperienza che ti concedi da solo; per scoprire la pace dentro di te, che non può essere prodotta né impedita da un altro.
Contrariamente alla credenza popolare, scegliere di dimenticarlo o lasciarlo andare non equivale al perdono. Fa più male che bene dimenticare un dolore senza elaborarlo. Questo può portarti a sopprimere la tua rabbia, che potrebbe riemergere in un secondo momento in modo molto più incontrollabile. Il perdono è un compito reale, ma vale ogni sforzo. Una pianta muore quando la tiri fuori dalle sue radici. Prenditi il tempo per cercare e cercare le radici della tua rabbia e del tuo risentimento. Quando lo troverai, sarai libero.
Non permettete al risentimento di risiedere permanentemente nel vostro cuore. Spesso ci aggrappiamo al dolore e riviviamo costantemente la storia di ciò che è accaduto. Concentrandoti su quello che ti è successo, ti stai solo mantenendo in modalità vittima, aperto e suscettibile al peso dell'amarezza.Perché invece non dare potere a te stesso e chiederti se vale la pena dedicare maggiori sforzi su questo particolare argomento? Se la risposta è no, allora tutto è perdonato. Ricorda, il perdono non è arrendersi. Non è un percorso intrapreso dai deboli; piuttosto, è uno sforzo consapevole per smettere di nutrire risentimento. Semmai, ti rende più potente.
A volte, per rendere più facile il tuo viaggio verso il perdono, aiuta a capire da dove viene l'altra persona. La maggior parte delle volte, le persone feriscono gli altri perché in qualche modo soffrono. Quando una persona soffre internamente, può renderla cieca agli effetti reali della sua azione, facendola comportare fuori dal personaggio. Naturalmente, questo non scusa in alcun modo il loro comportamento, ma rende molto più facile elaborare un reato. Dopotutto, siamo tutti umani e nessuno è perfetto.
A volte aiuta anche a rendersi conto che noi stessi abbiamo anche involontariamente o altrimenti danneggiato un altro a un certo punto. Forse non esattamente nello stesso modo, o in misura, ma una volta o l'altra abbiamo sicuramente inflitto dolore a una persona cara. Assapora il perdono che ti è stato concesso in questi tempi e trasmetti l'atto di gentilezza.
Sul tuo percorso non c'è davvero bisogno di tenere alcun account. Consenti a ogni persona di ricevere le conseguenze positive o negative del proprio viaggio. La vendetta non è tua da consegnare. Cercare vendetta può consumare la tua vita. Vivi ogni momento al massimo, con gioia e vai avanti una volta che il momento è passato. L'uomo che è se stesso, libero dal passato, può reagire spontaneamente a ogni momento, perché è completamente se stesso!
Il perdono, come ogni altra arte, richiede tempo per svilupparsi, a volte anche anni. Ma se padroneggiato bene, può liberarci rapidamente dall'essere prigionieri del passato a persone liberate in pace con i nostri ricordi.
