Non sono uno psicofarmacologo
Ma poi, l'anno scolastico è finito e mi sono sentito stressato. Insegnavo a due corsi di scrittura in un college locale e ho notato una grande differenza tra la calma che avevo provato durante l'estate e la tensione che il ritorno al lavoro provocava. C'erano classi da pianificare e carte da valutare. C'erano nomi e volti da imparare e personalità da cercare di capire.
Ben presto, mi sono trovato un po 'ipomaniacale. Non riuscivo a dormire e mi sentivo vivere ai margini della realtà, che era una sensazione che odiavo; le idee di riferimento stavano tornando. Le idee di riferimento sono quando una persona crede che piccoli incidenti casuali abbiano un significato personale importante.
Per compensare questo anomalo aumento del mio umore, mi sono tolto i 20 mg di Cymbalta che stavo prendendo da circa un anno e mezzo. Il mio ex psichiatra, che era andato in pensione da poco e di cui mi ero fidato per tutta la vita, mi aveva dato il "permesso" di farlo ogni volta che sentivo di essere troppo alto. Tutto quello che dovevo fare era chiamare il suo ufficio e dirgli che stavo per interrompere la terapia e la sua infermiera avrebbe registrato il cambiamento nella mia cartella. Ho discusso il mio precedente processo di cambio di farmaco con il mio nuovo psichiatra, e lui era completamente d'accordo.
OK, quindi tutto andava bene e dandy. Scesi rapidamente dal mio sballo ipomaniacale e tornai alla normalità. Mi sono sentito di nuovo me stesso. I miei schemi di sonno hanno ripreso il loro schema ottimale. Le idee di riferimento sono rapidamente scomparse.
Ma poi, mi sentii scivolare giù, deprimermi. Ben presto fui profondamente triste ed era estremamente difficile funzionare. Tutto quello che volevo fare allora era dormire. Sì, disattivare l'antidepressivo era ancora più destabilizzante di quanto lo fosse stata l'ipomania.
Ho aspettato la fine della depressione per circa un mese e poi non ho avuto altra scelta che tornare sui 20 mg di antidepressivo.
Ma ci è voluta un'eternità per entrare in azione. Mi sono aggrappato alla mia vita quotidiana "dalle mie unghie". Ero scontroso. L'intera famiglia era scontrosa, specialmente mio figlio Tommy. Quando ero depresso, anche Tommy era depresso. Nessuno provava gioia. Ho contattato il mio nuovo psichiatra. Gli ho chiesto di aumentare il Cymbalta, ma aveva paura di farlo perché pensava che mi avrebbe reso di nuovo ipomaniacale e l'intero ciclo sarebbe ricominciato da capo. Quindi ho aspettato.
Sono tornato su Cymbalta da tre settimane. Finalmente sta iniziando a funzionare. Come lo so?
Oggi, da un cielo azzurro e limpido, Tommy ha osservato: "Sono felice, mamma". L'ha detto prima di salire sull'autobus per andare a scuola.
Come ho detto, i suoi stati d'animo imitano il mio. Devo sentirmi meglio perché è di nuovo felice.
Inoltre, oggi, mi ritrovo a scrivere. Non avevo scritto affatto durante tutti questi mesi turbolenti. Ma quando scrivo, sono a mia disposizione "normale".
Come individuo bipolare, a volte sono in balia dei miei farmaci. A volte funzionano troppo bene, a volte non abbastanza bene.
Una cosa che so, un cambio di farmaco è un inferno. I farmaci dovrebbero idealmente rimanere stabili. Andare avanti e indietro su di loro è molto difficile per una persona. Quando trovi un cocktail di farmaci che ti mantiene sano di mente, dovresti mantenerlo.
Forse ho commesso un errore uscendo dal Cymbalta in primo luogo. Forse se avessi cavalcato l'ipomania, sarebbe scomparsa man mano che mi sentivo sempre più a mio agio con la scuola.
Il risultato dell'intera esperienza è che sarò più lento a cambiare le mie medicine di quanto non sia mai stato prima. Lascio la decisione finale al mio nuovo psichiatra. Ha detto che se ciò dovesse accadere di nuovo, potrebbe aggiungere più farmaci anti-ansia invece di ridurre l'antidepressivo. Sembra che sarà molto più bravo ad armeggiare con i farmaci di me.
È una lezione sulla fiducia? Credo di si. Sto imparando a fidarmi di un nuovo dottore e passare ai suoi metodi. Mi manca il mio vecchio dottore, ma è ora di andare avanti.
Una cosa è certa: non sono uno psicofarmacologo.
Vivere e imparare.
