Voglio aiuto ma i miei genitori non sono d'accordo

Da un adolescente negli Stati Uniti: Penso che potrei avere la depressione e ho pensato al suicidio da quando avevo 11 anni. Ho pensieri molto oscuri e deprimenti e spesso mi manca la scuola perché non riesco nemmeno a farmi alzare dal letto. Voglio aiuto. Non voglio continuare così, ma mia madre non crede nei disturbi mentali. Dice che non sono altro che un mucchio di stronzate inventate per aiutare il governo a vendere droga. Il resto della mia famiglia è d'accordo.

Ho provato a chiedere aiuto al mio consulente di orientamento, ma voleva chiamare mia madre. So che se scopre che si arrabbierà e non lo voglio. Ho paura che se lo dico a qualcuno mia madre lo scoprirà, ma voglio comunque aiuto per risolvere questo problema. Hai qualche suggerimento su come potrei essere in grado di affrontare questa situazione?

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Mi dispiace molto che tu stia lottando. Mi dispiace che la tua famiglia abbia una visione sbagliata della professione di salute mentale. Capisco la loro preoccupazione. Sono d'accordo che ci sono bambini a cui vengono prescritti farmaci invece di essere aiutati a imparare come affrontarli. Detto questo, i farmaci sono solo una piccola parte di ciò che facciamo. La maggior parte delle persone non ne ha bisogno. La maggior parte viene aiutata solo con la terapia della parola. Puoi certamente rifiutare i farmaci anche se vengono offerti. Forse se dicessi a tua madre che non sei interessato ai farmaci, che vuoi solo parlare con qualcuno, sarà più disposta ad aiutarti a trovare un terapista.

Nel frattempo, se hai bisogno di parlare, puoi chiamare la Boys Town Hotline. Non lasciarti scoraggiare dal nome. Anche le ragazze usano il servizio. I consulenti sono disponibili 24 ore su 24, 7 giorni su 7 per parlare con gli adolescenti. È gratuito e riservato. Puoi telefonare o chattare online. Ecco il sito web: http://www.yourlifeyourvoice.org/Pages/home.aspx.

E poiché hai difficoltà ad alzarti dal letto la mattina, potresti soffrire di privazione del sonno. Se non dormi dalle 7 alle 9 ore ogni notte, questo potrebbe essere parte del problema. La privazione del sonno viene spesso scambiata per depressione. Dai un'occhiata a questo sito web per la National Sleep Foundation: https://sleepfoundation.org/sleep-topics/teens-and-sleep.

I migliori auguri.
Dr. Marie