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Ergonomia industriale: movimentazione dei materiali e lesioni alla schiena

Gli specialisti dell'ergonomia industriale si impegnano per aiutare i datori di lavoro a fornire un ambiente sicuro e produttivo ai propri dipendenti. Gli ergonomi analizzano le informazioni su persone, attività, attrezzature e spazio di lavoro in ambienti industriali che si trovano nella produzione, ingegneria e costruzione. Sebbene le industrie differiscano, alcune attività potrebbero essere simili al lavoro svolto altrove. Il sollevamento e la movimentazione dei materiali sono compiti comuni a molti tipi di industrie come la produzione automobilistica o la costruzione di ponti.

I lavori industriali possono essere fisicamente impegnativi
I lavori in un ambiente industriale di solito sono fisicamente impegnativi e richiedono ai lavoratori di sollevare, spingere, tirare e gestire carichi pesanti. Alcune attività individuali sono ripetitive e richiedono al lavoratore di stare in piedi o seduto per lunghi periodi di tempo. Molti ambienti di lavoro industriali prevedono il sollevamento e la movimentazione dei materiali. Cause comuni di lesioni alla schiena e al collo correlate a questi compiti includono il sollevamento di un oggetto pesante da sopra le spalle o sotto le ginocchia, la rotazione del corpo durante il sollevamento, il trasporto di un oggetto su un lato del corpo e la flessione in vita.

Evidenza statistica dei disturbi della schiena legati al lavoro
I disturbi muscoloscheletrici legati al lavoro industriale (WMSD) sono una causa primaria di giornate lavorative perse, produttività e entrate. Secondo il Bureau of Labor Statistics (Dipartimento del Lavoro degli Stati Uniti), lavoratori e merci, merci e traslochi di materiali sono stati tra le occupazioni che hanno avuto il maggior numero di infortuni nel 2015 e che hanno portato a giorni di distanza dal lavoro. Ulteriori statistiche per il 2015 includono:

Disturbi muscoloscheletrici, come quelli risultanti da uno sforzo eccessivo nel sollevamento, hanno rappresentato il 31 percento (356.910 casi) del totale dei casi per tutti i lavoratori.
Il tipo più comune di infortunio o malattia nel 2015 per tutte le proprietà era distorsioni, stiramenti o lacrime con 421.610 casi di assenza dal lavoro o il 37 percento dei casi totali.
I lavoratori che hanno subito distorsioni, stiramenti o lacrime necessitavano di una mediana di 10 giorni di distanza dal lavoro rispetto agli 8 giorni per tutti i tipi di lesioni o malattie.

In uno studio pubblicato nel 2000 dal National Institute of Occupational Safety and Health (NIOSH) per l'anno 1997, la maggior parte dei disturbi della schiena, della colonna vertebrale e del midollo spinale sono stati riscontrati da operatori, produttori e lavoratori (41%) e personale di servizio (19%). Nel corso del 1997 sono stati segnalati circa 799.000 casi di distorsioni, stiramenti e lacrime. Quasi la metà di questi casi, circa 385.000 riguardavano la parte posteriore.

Adotta una visione verso la prevenzione degli infortuni
La movimentazione del materiale spesso comporta il sollevamento, il trasporto e l'abbassamento di oggetti. L'Istituto nazionale per la sicurezza e la salute sul lavoro (NIOSH) ha fornito linee guida per educare i lavoratori su come svolgere questi compiti usando principi ergonomici per aiutare a ridurre il rischio di lesioni. I suggerimenti NIOSH sono inclusi.

Ridurre o eliminare la necessità di sollevare, trasportare o abbassare manualmente i materiali. Alcuni materiali possono essere pallettizzati per essere movimentati in grandi contenitori o contenitori e spostati con mezzi meccanici.
Ridurre il peso dell'oggetto riducendo la capacità o il carico del contenitore.
Invece di sollevare, trasportare e abbassare oggetti, converti il lavoro in un movimento di spinta o trazione. La spinta è il movimento preferito. Prendi in considerazione l'utilizzo di nastri trasportatori, tavoli con rotelle, carrelli a mano e carrelli a quattro ruote. Inoltre, per evitare movimenti di spinta / trazione, convertire il movimento in nastri trasportatori motorizzati, camion, tavoli elevatori e scivoli o scivoli.
Invece di sollevare e abbassare oggetti, far scorrere oggetti.
Cerca di evitare la ri-gestione degli oggetti.

Quando sono necessari il sollevamento, il trasporto e l'abbassamento manuale, considerare questi suggerimenti:

Passaggio 1: valutare la situazione:

Valutare il carico e la situazione testando il peso sollevando un angolo. Se l'oggetto è troppo pesante, sovradimensionato o di forma scomoda, chiedi aiuto a un collega. Se l'aiuto non è disponibile, prendere in considerazione l'uso di un sollevatore meccanico o di un carrello a mano.

Considerare quanto segue prima di sollevare:

Se sollevato, l'oggetto ostruirà la tua vista?
Quanto lontano dovrai trasportare l'oggetto?
Il percorso di destinazione è chiaro?
Il pavimento del sentiero è piatto, inclinato, incrinato, irregolare?
Si incontreranno cordoli, scale o porte?
L'altezza e la larghezza sono adeguate nei corridoi?
È necessario cancellare un'area per ricevere l'oggetto?
Indossa i guanti per afferrare l'oggetto e proteggere le mani.

Passaggio 2: sollevare, trasportare e abbassare con cura

Posizionati al centro e vicino all'oggetto.
Stare con i piedi alla larghezza delle spalle. Tieni i piedi piatti sul pavimento.
Stringere i muscoli dello stomaco per aiutare a sostenere la schiena.
Afferra l'oggetto e tienilo vicino al tuo corpo.
Piega le ginocchia, mantieni la schiena dritta e solleva usando la forza delle gambe. I muscoli delle gambe sono più forti e più potenti dei muscoli della schiena.
Durante il sollevamento, non torcere il corpo. Sollevare verso l'alto senza intoppi - non scuotere il carico.
Guarda dritto, tieni il carico vicino e cammina verso la tua destinazione.
Invece di torcere per cambiare direzione, girare i piedi (ad es. Perno).
Scopri dove pensi di posare l'oggetto verso il basso. Pensa a un piano.
Per abbassare e abbassare l'oggetto: mantieni il carico vicino al tuo corpo, piega le ginocchia e lascia che i muscoli delle gambe facciano il lavoro per abbassare l'oggetto. Ricorda di tenere la schiena dritta e non torcere.

Attrezzature per la movimentazione dei materiali
Sono disponibili molti tipi diversi di attrezzature per aiutare i lavoratori a ridurre al minimo le esigenze fisiche di movimentazione dei materiali. Paranchi a catena e elevatori, nastri trasportatori, carrelli elevatori, tavoli elevatori a forbice, carrelli di servizio, livellatrici per pontili, manipolatori e bilanciatori e impilatori sono alcuni esempi.

Per essere efficaci, questi dispositivi sono progettati per un'applicazione specifica del settore e gli operatori devono essere istruiti sull'uso corretto. L'uso corretto dovrebbe includere la consapevolezza da parte del lavoratore dei principi ergonomici coinvolti nella protezione contro le lesioni muscoloscheletriche.

Visualizza fonti

Infortuni e malattie professionali non fatali che richiedono giorni di assenza dal lavoro, 2015 [comunicato stampa]. Bureau of Labor Statistics (Dipartimento del Lavoro degli Stati Uniti); 10 novembre 2016. https://www.bls.gov/news.release/pdf/osh2.pdf. Accesso effettuato il 19 dicembre 2016.