L'ansia relazionale può ostacolare il legame a lungo termine

La ricerca emergente rileva che l'incertezza su una relazione può essere dannosa per il successo a lungo termine della relazione.

Mentre un certo grado di incertezza - la preoccupazione "amami, non amarmi" - è normale all'inizio di una relazione, l'ansia di attaccamento persistente è problematica.

Nello studio, la studentessa laureata della Florida State University Ashley Cooper ha indagato su quanto alti livelli di fluttuazione nel livello di sicurezza che un individuo si sente nella sua relazione possano effettivamente condannarne il successo.

Il suo documento appare nel Journal of Social and Personal Relationships.

"Per le persone ansiose nei loro attaccamenti, hanno l'ansia di sapere se la persona sarà lì per loro e se sono degne degli altri", ha detto Cooper, uno studente di dottorato del secondo anno presso il College of Human Sciences.

"Ero interessato al modo in cui la sicurezza dell'attaccamento influiva quotidianamente sulle esperienze dei partner nella loro relazione. Alcune coppie sperimentano instabilità da un giorno all'altro nella loro relazione, quindi abbiamo cercato di esplorare cosa potrebbe aumentare o diminuire questa volatilità ".

Cooper e i suoi colleghi hanno scoperto che le persone che sperimentano alti livelli di ansia per l'impegno del loro partner probabilmente sperimenteranno più volatilità nei loro sentimenti riguardo alla relazione da un giorno all'altro.

I ricercatori hanno anche scoperto che quando le donne sperimentavano questa ansia, i loro partner maschi sperimentavano una simile volatilità nei loro sentimenti riguardo alla relazione.

Per lo studio, 157 coppie sono state intervistate con ricercatori che hanno posto loro una serie di domande. Le domande includevano: come le coppie comunicavano il loro attaccamento reciproco, quanto si sentissero a loro agio nel connettersi emotivamente con i loro partner, la loro soddisfazione nella relazione e il tipo di conflitto che esisteva nella relazione.

Del campione, il 74% dei partecipanti usciva insieme e quasi il 50% dei partecipanti aveva una relazione di due anni o meno.

Gli investigatori hanno esaminato in modo specifico le coppie in cui uno o entrambi i partner hanno sperimentato un'elevata evitamento dell'attaccamento; cioè, comportamenti associati alla sfiducia nel fare affidamento su altre persone - e ansia di attaccamento, comportamenti associati alle paure riguardo alla cura e all'affetto coerenti.

Quando un individuo ha segnalato un'elevata evitamento dell'attaccamento, sia l'individuo che il partner hanno riportato livelli generalmente bassi di soddisfazione o qualità della relazione. Quando gli individui riportavano un'elevata ansia da attaccamento, tendeva ad essere aumentata la volatilità nella qualità della relazione.

Cooper ha detto che i risultati saranno utili per i medici coinvolti nella consulenza prematrimoniale o di coppia e per le persone che sperimentano drastiche differenze nei loro sentimenti riguardo alle loro relazioni di giorno in giorno.

"Per la persona media, resta in sintonia con ciò che dice il tuo partner ed evita di fare supposizioni che possono aumentare il conflitto", ha detto.

"Fidarsi del proprio partner e della propria relazione è importante per le interazioni quotidiane e la stabilità della propria relazione."

Altri ricercatori che hanno contribuito a questo studio sono Casey Totenhagen dell'Università dell'Alabama, Brandon McDaniel dell'Illinois State University e Melissa Curran dell'Università dell'Arizona.

Fonte: Florida State University