Il senso dello scopo riduce la necessità di "Mi piace" sui social media

Una nuova ricerca suggerisce che gli utenti dei social media con un forte senso di scopo sono in grado di decidere se i loro post sono "piaciuti" o "non piaciuti".

Per molti, la maggiore autostima che deriva dall'onnipresente pollice in su li attira sui siti di social media. E siti come Facebook ora offrono ancora più modi agli amici di approvare foto e post. Per alcuni, quelli con un forte senso di scopo, anche l'approvazione positiva del loro lavoro non influisce sulla loro autostima percepita.

Nel primo studio sugli effetti dello scopo nel mondo online, i ricercatori della Cornell hanno scoperto che avere un senso dello scopo limita la reattività delle persone al feedback positivo sui social media.

“Abbiamo scoperto che avere un senso di scopo permetteva alle persone di navigare nel feedback virtuale con maggiore rigidità e persistenza. Con un senso di scopo, non sono così malleabili per il numero di Mi piace che ricevono ", ha detto Anthony Burrow, coautore dello studio.

"Le persone intenzionali hanno notato il feedback positivo, ma non lo hanno fatto affidamento per sentirsi bene con se stessi."

Burrow e altri ricercatori definiscono un senso di scopo come una motivazione continua che è auto-diretta, orientata al futuro e benefica per gli altri. Le persone con un forte senso dello scopo tendono ad essere d'accordo con affermazioni come "Per me, tutte le cose che faccio sono utili" e "Ho molte ragioni per vivere".

Sebbene sia bello ricevere complimenti, online o altro, potrebbe non essere una buona cosa basare la propria autostima su di loro, ha detto Burrow.

"Altrimenti, nei giorni in cui ricevi pochi Mi piace, ti sentirai peggio. La tua autostima dipenderà da ciò che gli altri dicono e pensano ", ha detto. "Nel corso del tempo non è salutare, non è adattivo. Vuoi presentarti con rigidità: 'So chi sono e mi sento bene per questo.' "

Lo studio "Quanti Mi piace ho ricevuto ?: Lo scopo modera i collegamenti tra feedback positivo sui social media e autostima", appare nella Journal of Experimental Social Psychology.

I ricercatori ipotizzano che, poiché le persone intenzionali hanno la capacità di vedere se stesse nel futuro e agire in modi che li aiutano a raggiungere i loro obiettivi. Di conseguenza, sono in grado di astenersi dal rispondere ai premi percepiti. Questi individui preferiscono anche maggiori incentivi a valle a quelli più piccoli immediati, ha detto la coautrice Nicolette Rainone.

I ricercatori hanno condotto due esperimenti per ottenere questi risultati.

Nel primo, hanno reclutato quasi 250 utenti Facebook attivi da tutto il paese. Hanno misurato l'autostima e il senso di scopo dei partecipanti e hanno chiesto quanti Mi piace di solito hanno ottenuto sulle foto che hanno pubblicato.

Gli utenti di Facebook che hanno segnalato di aver ottenuto in media più Mi piace hanno anche segnalato una maggiore autostima. Ma quelli con un alto livello di scopo non hanno mostrato alcun cambiamento nell'autostima, indipendentemente dal numero di Mi piace che hanno ottenuto.

"Cioè, ricevere più Mi piace corrispondeva solo a una maggiore autostima per coloro che avevano livelli più bassi di scopo", ha detto Burrow.

Nel secondo studio, i ricercatori hanno chiesto a circa 100 studenti della Cornell di scattare un selfie e pubblicarlo su un finto sito di social media, "Faces of the Ivies". Agli studenti è stato detto che la loro foto aveva ricevuto un numero di Mi piace alto, basso o medio.

Ottenere un numero elevato di Mi piace ha aumentato l'autostima, ma, ancora una volta, solo per gli studenti che avevano meno scopo. "In effetti, coloro che hanno uno scopo superiore non hanno mostrato alcun aumento dell'autostima, anche quando è stato detto loro che hanno ricevuto un numero elevato di Mi piace", ha detto Burrow.

Questo è il primo studio che mostra che lo scopo riduce la reattività agli eventi positivi. La maggior parte delle ricerche fino ad oggi l'ha considerata apposta come un cuscinetto contro eventi negativi come lo stress.

Senza uno scopo, si può agire contro i propri interessi anche quando accade qualcosa di positivo, ha detto Rainone.

"Ad esempio, se sto studiando per un esame importante e ottengo un buon punteggio in un test pratico, questo può farmi pensare, 'Oh, non ho davvero bisogno di studiare.' E ciò potrebbe alla fine ridurre il mio punteggio finale , perché ho smesso di insistere ", ha detto.

"Avere uno scopo ti mantiene emotivamente stabile, il che è essenziale per prestazioni accademiche e lavorative di successo."

Fonte: Cornell University