I social network aiutano a smettere di fumare
La dipendenza dal tabacco è molto difficile da superare, anche se uno studio recente ha scoperto che le persone che si impegnano in siti di social networking specifici per la salute hanno trovato più facile smettere di fumare.
Come spiegato nel Giornale di comunicazione, il ricercatore Joe Phua, Ph.D., ha esaminato i siti di social networking basati sulla salute che si concentrano sull'aiutare i membri a smettere di fumare.
Ha scoperto che con l'aumento della partecipazione a questi siti, i membri hanno iniziato a costruire un senso di comunità sui siti.
Nello specifico, hanno iniziato a identificarsi più fortemente con gli altri membri, ricevere e dare più sostegno sociale, hanno trovato un terreno comune dai comportamenti legati al fumo e hanno costruito un senso di fiducia.
Come risultato della maggiore connessione sociale associata alla partecipazione ai siti, questi membri alla fine diventano più propensi e hanno trovato più facile smettere di fumare.
Gli investigatori hanno scoperto di mantenere l'astinenza anche per un periodo di tempo più lungo, concettualmente a causa della loro maggiore capacità di astenersi dal fumare durante situazioni allettanti (ad esempio quando si beve, quando si è stressati, quando si è tristi, ecc.).
Studi precedenti hanno esaminato l'uso dei social media per smettere di fumare. Tuttavia, gli studi si sono concentrati principalmente sulle varie funzionalità dei siti per aumentare il coinvolgimento.
I ricercatori affermano che le nuove scoperte mostrano che sui siti di social networking basati sulla salute, i membri possono costruire una forte interconnessione sociale con altre persone che hanno lo stesso problema di salute.
La connessione può aiutare gli utenti a raggiungere i propri obiettivi di salute in un lasso di tempo più breve, senza dover passare attraverso gruppi e servizi di supporto offline più tradizionali.
Questi gruppi offline sono spesso molto più costosi e richiedono molti più sforzi per essere utilizzati, soprattutto per le persone che vivono in aree rurali e devono percorrere lunghe distanze per partecipare a programmi per smettere di fumare offline.
"Questo studio aiuta a rafforzare l'idea che i siti di social networking e altre forme di social media possono aiutare le persone a migliorare le loro condizioni di salute", ha detto Phua.
"Questi possono essere utilizzati come un modo autonomo per migliorare le condizioni di salute croniche, o come parte di un piano di trattamento olistico che include sia la guida offline professionale che i siti di social media online".
Fonte: International Communication Association
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