Una buona salute del cuore a 50 anni può significare un rischio di demenza inferiore in seguito
Una buona salute cardiovascolare all'età di 50 anni è collegata a un ridotto rischio di demenza più avanti nella vita, secondo un nuovo studio sugli adulti britannici pubblicato su Il BMJ rivista.
La demenza è una malattia progressiva che può iniziare a svilupparsi da 15 a 20 anni prima che compaiano sintomi evidenti, quindi identificare i fattori che potrebbero prevenirne l'insorgenza è molto importante.
Sulla base dello studio, il punteggio di salute cardiovascolare "Life’s Simple 7" dell'American Heart Association, inizialmente progettato per le malattie cardiovascolari, è stato presentato come un potenziale strumento per prevenire la demenza. Life’s Simple 7 include le seguenti azioni: gestire la pressione sanguigna, controllare il colesterolo, ridurre lo zucchero nel sangue, attivarsi, mangiare meglio, perdere peso e smettere di fumare.
Per lo studio, i ricercatori hanno esaminato i dati cardiovascolari raccolti da 7.899 uomini e donne britannici all'età di 50 anni che sono stati arruolati nello studio Whitehall II, che tiene traccia dell'impatto di fattori sociali, comportamentali e biologici sulla salute a lungo termine.
Tutti i 7.899 partecipanti erano liberi da malattie cardiovascolari e demenza all'età di 50 anni. Ma dopo un periodo medio di follow-up di 25 anni, sono stati registrati 347 casi di demenza. L'età media alla diagnosi di demenza era di 75 anni.
Dopo aver preso in considerazione fattori potenzialmente influenti, i ricercatori hanno scoperto che l'adesione alle raccomandazioni sulla salute cardiovascolare di Life’s Simple 7 nella mezza età era collegata a un minor rischio di demenza più avanti nella vita.
Rispetto a un tasso di incidenza di demenza di 3,2 per 1000 anni-persona nel gruppo con uno scarso punteggio cardiovascolare, quelli con un punteggio intermedio avevano un'incidenza di 1,8 per 1000 anni-persona, mentre quelli con un punteggio ottimale avevano un'incidenza di 1,3 per 1000 persona anni.
Gli anni persona sono un tipo di misurazione che tiene conto sia del numero di persone nello studio sia del tempo che ciascuna persona trascorre nello studio.
Migliori punteggi di salute cardiovascolare all'età di 50 anni sono stati anche associati a volumi più elevati di cervello intero e materia grigia nelle scansioni MRI 20 anni dopo. E le riduzioni del rischio di demenza erano evidenti anche attraverso il continuum del punteggio cardiovascolare, suggerendo che anche piccoli miglioramenti nei fattori di rischio cardiovascolare all'età di 50 anni possono ridurre il rischio di demenza in età avanzata, hanno osservato i ricercatori.
"I nostri risultati suggeriscono che il Life’s Simple 7, che comprende il punteggio di salute cardiovascolare, all'età di 50 anni può modellare il rischio di demenza in modo sinergico", secondo gli autori.
“I fattori di rischio cardiovascolare sono modificabili, rendendoli obiettivi di prevenzione strategicamente importanti. Questo studio sostiene le politiche di salute pubblica per migliorare la salute cardiovascolare già a partire dai 50 anni per promuovere la salute cognitiva ".
I ricercatori sottolineano alcuni limiti dello studio, come fare affidamento su misure auto-segnalate e casi potenzialmente mancanti di demenza nelle cartelle dei pazienti. E poiché lo studio è osservativo, non stabilisce la causa.
Fonte: BMJ
