I film tristi rendono felici molte persone

Una nuova ricerca aiuta a spiegare perché a molte persone piace guardare film o spettacoli tragici. Apparentemente, la connessione emotiva evocata da tali storie ha aiutato gli spettatori ad apprezzare meglio le proprie relazioni intime, che a loro volta hanno aumentato la loro felicità nella vita.

Quindi, il paradosso è che quella che sembra un'esperienza negativa - guardare una storia triste - può rendere le persone più felici portando l'attenzione su alcuni aspetti positivi della propria vita.

"Le storie tragiche spesso si concentrano su temi di amore eterno, e questo porta gli spettatori a pensare ai loro cari e contare le loro benedizioni", ha detto Silvia Knobloch-Westerwick, Ph.D., autrice principale dello studio.

I ricercatori hanno scoperto che i film che inducono uno spettatore a pensare alla propria situazione e alle proprie relazioni sono potenti.

Gli investigatori hanno scoperto che più un individuo pensa ai propri cari durante il film - in questo caso, il film del 2007 "Espiazione", basato sul romanzo pluripremiato di Ian McEwan - maggiore è l'aumento della loro felicità.

Tuttavia, gli spettatori che avevano pensieri egocentrici riguardo al film - come "La mia vita non è così brutta come i personaggi di questo film" - non hanno visto un aumento della loro felicità.

Knobloch-Westerwick ha affermato che questo studio è uno dei primi ad adottare un approccio scientifico per spiegare perché alle persone piacciono le tragedie immaginarie che le rendono tristi.

"I filosofi hanno considerato questa domanda nel corso dei millenni, ma non c'è stata molta attenzione scientifica sulla questione", ha detto.

I ricercatori hanno studiato 361 studenti universitari che hanno visto una versione ridotta di "Espiazione", che coinvolge due amanti che vengono separati e muoiono come vittime di guerra. Prima e dopo aver visto il film, agli intervistati sono state poste diverse domande che hanno misurato quanto fossero felici della loro vita.

È stato anche chiesto loro prima, dopo e tre volte durante il film di valutare quanto provavano le varie emozioni, inclusa la tristezza.

Dopo il film, i partecipanti hanno valutato quanto si sono divertiti con il film e hanno scritto di come il film li aveva portati a riflettere su se stessi, i loro obiettivi, le loro relazioni e la vita in generale.

Ciò di cui le persone hanno scritto dopo aver visto il film è stata una chiave per capire perché le persone amano guardare le tragedie immaginarie, ha detto Knobloch-Westerwick. Le persone che hanno sperimentato un maggiore aumento della tristezza durante la visione del film avevano maggiori probabilità di scrivere di persone reali con cui avevano stretti rapporti, ha detto.

Questo a sua volta, ha aumentato la felicità di vita dei partecipanti dopo la visione, che era quindi correlata a un maggiore godimento del film.

"Le persone sembrano usare le tragedie come un modo per riflettere sulle relazioni importanti nella loro vita, per contare le loro benedizioni", ha detto. "Questo può aiutare a spiegare perché le tragedie sono così popolari tra il pubblico, nonostante la tristezza che provocano".

Sorprendentemente, la percezione che i film possano far sentire le persone più felici perché si confrontano con i personaggi ritratti e si sentono bene che le loro vite non sono così brutte, non era così.

Le persone i cui pensieri dopo il film riguardavano se stessi - piuttosto che le loro relazioni strette - non hanno sperimentato un aumento della felicità nella vita.

"Le tragedie non aumentano la felicità della vita inducendo gli spettatori a pensare di più a se stessi. Fanno appello alle persone perché le aiutano ad apprezzare di più le proprie relazioni ", ha detto.

Ma perché le persone dovrebbero diventare tristi guardando una tragedia per sentirsi grate per le relazioni nella propria vita? Knobloch-Westerwick ha detto che questo si adatta alla ricerca in psicologia che suggerisce che gli stati d'animo negativi rendono le persone più riflessive.

"Le emozioni positive sono generalmente un segnale che va tutto bene, non devi preoccuparti, non devi pensare ai problemi della tua vita", ha detto.

“Ma le emozioni negative, come la tristezza, ti fanno pensare in modo più critico alla tua situazione. Quindi vedere un film tragico sugli amanti sfortunati può renderti triste, ma questo ti farà pensare di più alle tue relazioni intime e apprezzarle di più ".

La ricerca ha anche dimostrato che le relazioni sono generalmente la principale fonte di felicità nelle nostre vite, quindi non sorprende che pensare ai tuoi cari ti renderebbe più felice, ha detto.

"Le tragedie richiamano alla mente relazioni strette, il che ci rende felici."

Fonte: Ohio State University