Le donne che vivono in quartieri più verdi tendono ad avere una menopausa tardiva

Le donne anziane che vivono in quartieri più verdi potrebbero sperimentare un inizio successivo della menopausa, secondo un nuovo studio pubblicato sulla rivista Ambiente internazionale.

Ricerche precedenti hanno stabilito un legame tra vivere vicino a spazi verdi e un'ampia varietà di benefici, tra cui un minor rischio di obesità, una migliore capacità di attenzione nei bambini e un declino fisico più lento in età avanzata.

Ora, per la prima volta, uno studio condotto dall'Università di Bergen e dal Barcelona Institute for Global Health (ISGlobal) rivela che vivere in un quartiere più verde è anche legato all'età avanzata all'inizio della menopausa.

"La menopausa è un indicatore di salute e può essere associata ad alterazioni indesiderate nella fisiologia corporea e nella salute mentale", ha affermato Payam Dadvand, ricercatore presso ISGlobal e coordinatore dello studio.

Infatti, l'età avanzata alla menopausa naturale è stata positivamente associata alla sopravvivenza globale, all'aspettativa di vita e alla ridotta mortalità.

"Se confermati, i nostri risultati si aggiungeranno al corpo di prove sui benefici per la salute degli spazi verdi e aiuteranno i responsabili politici a implementare interventi volti a decelerare l'invecchiamento riproduttivo nel nostro mondo in rapida urbanizzazione", ha detto Dadvand.

Lo studio internazionale ha analizzato i dati di 1.955 donne di nove paesi (Spagna, Francia, Germania, Belgio, Regno Unito, Svezia, Estonia, Islanda e Norvegia) che avevano partecipato all'indagine sulla salute respiratoria della Comunità europea (ECRHS).

Durante un periodo di 20 anni, i partecipanti hanno completato questionari sui loro fattori di salute e stile di vita e sono stati sottoposti a prelievo di sangue. È stata anche calcolata la disponibilità e l'estensione dello spazio verde nei loro quartieri.

I risultati mostrano che le donne che vivono in quartieri con poco spazio verde sono entrate in menopausa 1,4 anni prima di quelle che vivono nelle aree più verdi. In media, l'età alla menopausa era di 51,7 anni per le donne che vivono nelle aree più verdi, rispetto ai 50,3 anni per le donne che vivono in aree con poco spazio verde.

Oltre ai fattori genetici, l'età alla menopausa è influenzata da fattori legati allo stile di vita come il fumo, l'obesità, l'attività fisica e l'uso di contraccettivi orali. Una serie di processi biologici potrebbe spiegare la relazione tra spazi verdi e età avanzata in menopausa.

"Sappiamo che lo stress aumenta il livello di cortisolo nel sangue e numerosi studi hanno dimostrato che l'esposizione agli spazi verdi lo riduce", ha detto Kai Triebner, ricercatore postdottorato in visita presso ISGlobal e autore principale dello studio.

“Bassi livelli di cortisolo sono stati associati ad un aumento dei livelli di estradiolo, un importante ormone sessuale femminile. Forse le donne che vivono vicino a spazi verdi hanno livelli di cortisolo più bassi, il che consentirebbe loro di mantenere livelli più alti di estradiolo, che a sua volta potrebbe ritardare l'inizio della menopausa ".

"L'esposizione allo spazio verde è anche associata a un minor rischio di alcune condizioni di salute mentale, come la depressione, che è anche associata alla giovane età in menopausa".

Fonte: Barcelona Institute for Global Health (ISGlobal)