Meno attività fisica legata alla lettura ritardata nei ragazzi

Ricerche emergenti suggeriscono che una scarsa attività fisica può lasciare indietro le capacità di lettura dei ragazzi dai sei agli otto anni.

I ricercatori dell'Università della Finlandia orientale, in collaborazione con l'Università di Jyväskylä e l'Università di Cambridge, hanno scoperto che il comportamento sedentario era collegato a un rendimento scolastico non ottimale nei primi tre anni scolastici.

I risultati sono stati recentemente pubblicati in Giornale di scienza e medicina e sport.

I ricercatori hanno scoperto che alti livelli di attività fisica da moderata a intensa e bassi livelli di tempo sedentario in prima elementare erano correlati a migliori capacità di lettura nelle classi da uno a tre tra i ragazzi.

Al contrario, i ragazzi che avevano una combinazione di bassi livelli di attività fisica e alti livelli di tempo sedentario avevano le capacità di lettura più scarse dai gradi uno a tre, ha detto il ricercatore Eero Haapala, Ph.D.

La revisione è stata una componente dello studio sull'attività fisica e l'alimentazione nei bambini, condotto presso l'Università della Finlandia orientale.

Nello studio, i ricercatori hanno esaminato le associazioni longitudinali di attività fisica e tempo sedentario con capacità di lettura e aritmetica in 153 bambini di età compresa tra sei e otto anni nelle classi dalla prima alla terza della scuola primaria.

L'attività fisica e il tempo di sedentarietà sono stati misurati oggettivamente utilizzando un sensore combinato di frequenza cardiaca e movimento nel primo grado e le capacità di lettura e aritmetiche sono state valutate mediante test standardizzati nei gradi da uno a tre.

È interessante notare che le ragazze non hanno mostrato una forte associazione tra tempo sedentario e attività fisica in relazione alle prestazioni di lettura o alle abilità aritmetiche.

I ricercatori ritengono che i risultati suggeriscano che la promozione di uno stile di vita fisicamente attivo possa dare il via al rendimento scolastico dei ragazzi.

Fonte: Università della Finlandia orientale / EurekAlert