Migliora le abilità genitoriali ricordando come si gioca

Per crescere un bambino sano e felice, prenditi il ​​tempo per imparare di nuovo a giocare.

Spesso, "scopriamo che i genitori perdono la capacità di giocare", ha detto la terapista del gioco Nancy O'Conner, MS, direttrice del Kansas State University Family Center, che fornisce servizi clinici alla comunità locale.

“Imparare l'ABC è importante e i bambini hanno bisogno dell'opportunità di giocare gratuitamente. È qui che genitore e figlio interagiscono, fanno rumori, si travestono, si rincorrono in giochi di tag, si mettono a terra insieme e giocano ", ha detto O'Conner, anche lui un matrimonio clinico autorizzato e terapista familiare.

Perché il gioco è così importante?

O'Conner ha detto che il gioco incoraggia la padronanza e lo sviluppo delle C cruciali: coraggio, capacità, connessione, conta.

"Vogliamo che i genitori aiutino i loro figli a sentirsi coraggiosi, a sentire che possono fare le cose, che appartengono e che sono importanti", ha detto.

I bambini che hanno coraggio credono di poter affrontare le sfide e sono resistenti, ha detto il terapeuta. Si sentono più positivi con se stessi, che contano perché contano.

Da queste primissime relazioni, i bambini imparano a trattare gli altri come vengono trattati ea sentirsi di appartenere. Quella sensazione di attaccamento è uno dei criteri più importanti per essere un adulto mentalmente sano, ha detto.

Con questi strumenti, un bambino sarà più abile nel gestire potenziali problemi futuri come il bullismo, la pressione dei pari e le transizioni. I bambini avranno le risorse interne per gestire molte situazioni che potrebbero incontrare, ha detto O'Conner.

Suggerisce come i genitori possono imparare di nuovo a giocare e perché:

• Focalizza l'attenzione sul bambino: spegni l'elettronica. Ignora i piatti sporchi o la valigetta piena di lavoro. "Non importa quanto sei impegnato, non sacrificare il tempo di gioco con tuo figlio", ha consigliato. "Quando un bambino riceve un'attenzione completa e indivisa, impara di essere apprezzato e crescerà valorizzando gli altri".
• Divertiti a vicenda. Crea tradizioni per te e per tuo figlio che siano appositamente per te. "La ricreazione dovrebbe essere gioiosa", ha detto. "Il gioco è un momento in cui un bambino non deve esibirsi, quindi usa un altro tempo per imparare i colori."
• Usa la lingua del bambino. Ad esempio, il linguaggio di un bambino è costituito da suoni, gesti ed espressioni. "Presta attenzione a ciò che il bambino ti sta dicendo piangendo, o sorridendo o voltando le spalle", ha detto. Impara a capire quella lingua e soddisfare le esigenze del bambino. Quando un genitore reagisce alla lingua di un bambino, il bambino si sente al sicuro e amato.

La fiducia in se stessi e la sicurezza in se stessi è importante per i bambini, come lo è negli adulti.

Quando un bambino si sente sicuro, crederà di poter ottenere di più - camminare, cantare, lanciare una palla, leggere un libro - e continuare a crescere. Porterà quella sensazione di sicurezza con sé nell'età adulta, ha detto O'Conner.

"Quando diamo ai bambini gli strumenti molto presto nella vita, si sentiranno connessi, impareranno come trattare gli altri e come rispondere agli altri, si sentiranno sfidati", ha detto O'Conner.

Fonte: Kansas State University