Le donne le cui mamme raggiungono i 90 anni è più probabile che abbiano anche una vita lunga e sana

Secondo un nuovo studio pubblicato sulla rivista, anche le donne le cui madri vivono fino a 90 anni hanno maggiori probabilità di raggiungere i 90 anni, libere da gravi malattie e disabilità. Età e invecchiamento.

I ricercatori hanno scoperto che le donne le cui madri vivevano nel loro nono decennio godevano del 25% di probabilità in più di farlo anche senza soffrire di malattie gravi o croniche, tra cui malattie cardiache, ictus, diabete, cancro, fratture dell'anca o altre disabilità debilitanti.

“Il raggiungimento di un invecchiamento sano è diventato una priorità fondamentale per la salute pubblica alla luce del rapido invecchiamento della popolazione negli Stati Uniti. I nostri risultati mostrano che, non solo queste donne hanno vissuto fino a 90 anni, ma sono anche invecchiate bene evitando le principali malattie e disabilità ", ha detto il primo autore Aladdin Shadyab, Ph.D., un borsista postdottorato nel dipartimento di medicina di famiglia e pubblico salute presso la University of California (UC) San Diego School of Medicine al momento dello studio.

"Non si tratta solo del numero di candeline sulla torta. Queste donne erano indipendenti e potevano svolgere attività quotidiane come fare il bagno, camminare, salire una rampa di scale o partecipare a hobby che amano, come il golf, senza limitazioni ".

Sorprendentemente, i ricercatori hanno scoperto che se solo il padre fosse vissuto fino a 90 anni, non sarebbe stato correlato a una vita più lunga o alla buona salute della figlia. Tuttavia, se sia la madre che il padre hanno raggiunto i 90 anni, la probabilità che la figlia raggiunga la longevità e l'invecchiamento sano è balzata al 38%.

La ricerca non ha affrontato gli effetti della durata della vita dei genitori sui figli. Piuttosto, ha analizzato i dati di circa 22.000 donne in postmenopausa che partecipano alla Women’s Health Initiative, un ampio studio nazionale che studia i principali fattori di rischio per le malattie croniche tra le donne.

Le limitazioni dello studio includevano la non conoscenza della salute o della causa di morte dei genitori dei partecipanti.

I ricercatori ritengono che una combinazione di genetica, ambiente e comportamenti trasmessi alle generazioni successive possa influenzare i risultati dell'invecchiamento tra i bambini.

“Ora abbiamo le prove che la durata della vita dei nostri genitori può predire i nostri risultati a lungo termine, incluso se inveccheremo bene, ma abbiamo bisogno di ulteriori studi per esplorare il motivo. Dobbiamo chiarire come determinati fattori e comportamenti interagiscono con i geni per influenzare i risultati dell'invecchiamento ", ha detto Shadyab.

Inoltre, le donne nello studio le cui madri vivevano almeno fino a 90 anni avevano più probabilità di essere laureate, sposate con redditi elevati e incorporavano attività fisica e una dieta sana nelle loro vite.

"Anche se non siamo in grado di determinare i nostri geni, il nostro studio mostra l'importanza di trasmettere comportamenti sani ai nostri figli", ha detto Shadyab. "Alcune scelte di vita possono determinare un invecchiamento sano di generazione in generazione."

Fonte: University of California- San Diego