L'uso maschile di integratori per body building OTC è problematico
Ricerche emergenti suggeriscono che l'uso di integratori per bodybuilding da banco si è intensificato al punto che potrebbe qualificarsi come un disturbo alimentare emergente per gli uomini.
Sebbene i prodotti siano legali, al contrario degli steroidi anabolizzanti, la disponibilità dei prodotti e gli sforzi di marketing aggressivi che prendono di mira le vulnerabilità psicologiche preoccupano gli esperti.
"Questi prodotti sono diventati un elemento quasi onnipresente nelle dispense dei giovani uomini in tutto il paese e possono essere acquistati ovunque e ovunque, dai negozi di alimentari alle librerie dei college", ha detto Richard Achiro, Ph.D., della California School of Psicologia professionale.
"Gli sforzi di marketing, mirati ad affrontare le insicurezze di fondo associate alla mascolinità, posizionano perfettamente questi prodotti come una" soluzione "con cui riempire un vuoto sentito da tanti uomini nella nostra cultura".
Per lo studio, presentato alla 123a Convention annuale dell'American Psychological Association, i ricercatori hanno spiegato di aver reclutato 195 uomini di età compresa tra 18 e 65 anni che avevano consumato integratori per il miglioramento delle prestazioni (ad esempio, proteine del siero di latte, creatina, L-cartinina) negli ultimi 30 giorni.
Gli uomini hanno dichiarato di allenarsi per motivi legati al fitness o all'aspetto almeno due volte a settimana. I partecipanti hanno anche completato un sondaggio online ponendo domande su una varietà di argomenti, tra cui l'uso di integratori, l'autostima, l'immagine corporea, le abitudini alimentari e i conflitti di ruolo di genere.
Achiro e il co-autore Peter Theodore, Ph.D., hanno scoperto che oltre il 40% dei partecipanti ha indicato che il loro uso di integratori era aumentato nel tempo e il 22% ha indicato di sostituire i pasti regolari con integratori alimentari non destinati a sostituire i pasti.
La cosa più allarmante, ha detto Achiro, è che il 29% ha affermato di essere preoccupato per il proprio uso di integratori. All'estremo limite, l'8% dei partecipanti ha indicato che il proprio medico aveva detto loro di ridurre o interrompere l'uso di integratori a causa di effetti collaterali avversi sulla salute effettivi o potenziali e il 3% era stato ricoverato in ospedale per problemi ai reni o al fegato correlati a l'uso di integratori.
Questi dati sono stati ottenuti come parte di una scala sviluppata da Achiro e Theodore per decifrare l'uso rischioso di integratori legali; la scala è risultata correlata in modo significativo con indicatori diagnostici ben consolidati di un disturbo alimentare come preoccupazione alimentare e alimentazione restrittiva.
"L'implicazione più critica per questi risultati è mettere sulla mappa l'uso rischioso / eccessivo di integratori legali come un problema che deve affrontare un numero significativo di uomini", ha detto Achiro.
Una combinazione di fattori sembra contribuire all'uso degli integratori.
Archiro ritiene che il rischioso uso improprio di integratori legali per l'allenamento sia il risultato di una serie di problemi tra cui insoddisfazione corporea, bassa autostima e conflitto di ruolo di genere. Il conflitto di ruolo di genere si verifica quando un individuo percepisce di non essere all'altezza dei rigidi limiti della mascolinità dettati dalla cultura moderna.
"Gli uomini consapevoli del corpo che sono spinti da fattori psicologici a raggiungere un livello di 'perfezione' fisica o maschile sono inclini a usare questi integratori e farmaci in un modo che è eccessivo e che è stato dimostrato in questo studio come una variante del mangiare disordinato ", Ha detto Achiro.
"Poiché gli integratori legali diventano sempre più diffusi in tutto il mondo, è tanto più importante valutare e trattare le cause e gli effetti psicologici dell'uso eccessivo di questi farmaci e integratori".
Fonte: American Psychological Association / EurekAlert
