Le discussioni dei partner pesano sulle emozioni
Spesso un partner può ricorrere all'alcol per autoregolare il proprio sconvolgimento emotivo, spesso con scarso risultato.
Se siamo fortunati, la mini crisi si risolverà con il minimo danno.Purtroppo non è sempre così.
Un nuovo studio indaga su come le persone possono controllare le loro reazioni emotive e mitigare l'uso di alcol come tonico.
La recensione, pubblicata in Psichiatria biologica, suggerisce che la corteccia prefrontale laterale (LPFC) è una regione del cervello che può aiutare le persone a controllare le loro reazioni emotive alle espressioni facciali negative dei loro partner romantici.
Christine Hooker ei suoi colleghi hanno reclutato partecipanti adulti sani in relazioni impegnate. I soggetti della ricerca hanno osservato le espressioni facciali positive, negative e neutre dei loro partner durante una scansione cerebrale.
In un diario giornaliero online, i partecipanti hanno segnalato il verificarsi di conflitti, il livello di umore negativo, la ruminazione e l'uso di sostanze.
Hanno scoperto che l'attività LPFC in risposta alla sfida affettiva basata sul laboratorio prediceva l'autoregolazione dopo un conflitto interpersonale nella vita quotidiana. Quando non c'era conflitto interpersonale, l'attività LPFC non era correlata all'umore o al comportamento del giorno successivo.
Tuttavia, quando si verificava un conflitto interpersonale, l'attività LPFC prediceva l'umore e il comportamento il giorno successivo, in modo tale che una minore attività fosse correlata a livelli più elevati di umore negativo, ruminazione e uso di sostanze.
I risultati dello studio suggeriscono che una bassa funzione LPFC può essere un fattore di rischio per problemi di umore e comportamentali dopo un evento interpersonale stressante.
La gestione costruttiva degli stati emotivi negativi che emergono inevitabilmente all'interno delle relazioni romantiche può essere un aspetto fondamentale per affrontare il mondo. Queste relazioni servono spesso come paradisi emotivi dallo stress del mondo del lavoro.
Eppure queste relazioni possono anche aumentare piuttosto che ridurre lo stress della vita. Quando ciò accade, possono aumentare comportamenti problematici come l'eccesso di cibo e l'abuso di sostanze.
Dr. John Krystal, editore di Psichiatria biologica, ha commentato l'importanza di questi risultati:
“Quando viene attivato nel contesto di un'emozione intensa, sembra che l'LPFC ci aiuti a gestire l'intensità delle emozioni negative che emergono nelle relazioni sociali. Quando questa regione del cervello non si attiva in modo efficiente o quando l'intensità del conflitto è molto alta, le persone hanno bisogno di apprendere strategie comportamentali per far fronte alla risposta emotiva. Per alcune persone questa strategia può essere semplice come contare fino a 10 prima di fare qualcosa di cui potrebbero pentirsi in seguito. "
Questo studio solleva una domanda importante. Come possono i medici migliorare la funzione della LPFC quando la sua funzione è compromessa? Le strategie cognitive e comportamentali possono essere componenti importanti del trattamento.
Come ha spiegato il Dr. Hooker, i loro risultati “suggeriscono che l'imaging può fornire informazioni potenzialmente utili su chi può essere vulnerabile a problemi di umore e comportamentali dopo un evento stressante. Ci auguriamo che la ricerca futura si baserà su questa idea ed esplorerà i modi in cui l'imaging può essere utilizzato per informare le persone sulle loro vulnerabilità emotive ".
Fonte: Elsevier
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