La CBT guidata dai genitori può ridurre l'ansia nei bambini

Secondo un nuovo studio dell'Università di Reading, i bambini con un disturbo d'ansia che ricevono la terapia cognitivo-comportamentale (CBT) tramite i genitori hanno tre volte più probabilità di riprendersi dalla loro ansia, rispetto ai bambini che non hanno ricevuto alcun trattamento.

Lo studio, pubblicato su British Journal of Psychiatry, focalizzato su 64 famiglie con bambini, di età compresa tra 7 e 12 anni, che soffrono di disturbi d'ansia.

Per otto settimane, i genitori hanno ricevuto brevi sessioni settimanali su come usare la CBT con il loro bambino.

I disturbi mentali stanno diventando sempre più comuni tra i bambini, con circa il 20% dei bambini che soffre di sintomi significativi di ansia e tra il 5% e il 10% dei bambini che soddisfano i criteri diagnostici per un disturbo d'ansia.

I bambini con disturbi d'ansia possono avere problemi a socializzare con i loro coetanei, mancanza di fiducia nel provare cose nuove e possono avere scarso rendimento a scuola e rischiare l'esclusione sociale. L'ansia infantile è anche nota per essere un rischio per lo sviluppo di problemi futuri, tra cui depressione, abuso di sostanze e alcol e salute fisica peggiore.

"Abbiamo studiato 194 bambini che avevano una varietà di diagnosi, tra cui disturbo d'ansia generalizzato, fobia sociale, disturbo d'ansia da separazione, disturbo di panico / agorafobia e fobia specifica", ha detto l'autore principale dello studio, il dottor Kerstin Thirlwall.

I ricercatori hanno scoperto che i bambini che hanno ricevuto la terapia cognitivo-comportamentale (CBT) tramite i genitori hanno tre volte più probabilità di riprendersi dall'ansia, rispetto ai bambini che non hanno ricevuto alcun trattamento,

Per lo studio, alle famiglie che hanno preso parte alla formazione CBT è stato inviato un libro di auto-aiuto. I genitori sono stati poi supportati da medici qualificati, attraverso un misto di sessioni faccia a faccia e telefoniche, per applicare le abilità e le tecniche descritte nel libro. Questi includevano aiutare i loro figli a sfidare i loro pensieri ansiosi, ad affrontare le loro paure gradualmente e ad utilizzare metodi di risoluzione dei problemi.

"La CBT è un trattamento specialistico e può essere di difficile accesso", ha detto Thirlwall. “Il numero di professionisti CBT formati nel Regno Unito è basso e le liste di attesa per i servizi di salute mentale infantile (CAMHS) dell'NHS sono alte.

“La forma di trattamento che abbiamo sviluppato presenta importanti vantaggi in termini di costi rispetto ai trattamenti CBT standard. Coinvolge meno di cinque ore e mezza di terapista con solo quattro appuntamenti faccia a faccia. Inoltre, il trattamento è condotto interamente con i genitori, riducendo così al minimo l'interruzione delle normali attività dei bambini, come andare a scuola, frequentare i doposcuola e stare con gli amici ".

"La formazione dei genitori nell'applicazione dei principi della CBT è un trattamento conveniente che potrebbe migliorare la vita dei bambini e delle famiglie colpite dall'ansia infantile", ha detto.

Fonte: British Journal of Psychiatry