Valutazione di terapia fisica per lombalgia
La valutazione iniziale della terapia fisica. Quando si esegue una valutazione iniziale con un fisioterapista (PT), è possibile aspettarsi che il fisioterapista faccia una serie di domande durante la componente del colloquio della valutazione. Molto probabilmente, lui o lei farà domande su:
- come si è sviluppato il mal di schiena,
- da quanto tempo ce l'hai e se hai avuto episodi in passato,
- quali attività lo aggravano o migliorano il dolore, e
- qualsiasi anamnesi che possa influire sul trattamento.
Quindi, il terapista effettuerà un esame muscolo-scheletrico che può includere una valutazione di:
- movimenti della colonna lombare e flessibilità muscolare,
- posizione seduta e in piedi, e
- test di forza delle gambe e dei muscoli del tronco.
Uso di movimenti, posture e posizioni per ridurre e stabilizzare il dolore.
Nell'esame di terapia fisica della lombalgia, il PT può spesso identificare movimenti e posizioni particolari che effettivamente riducono o controllano il dolore. Una volta identificato, il PT può istruirti su quelle posture e movimenti che aiutano ad alleviare il dolore. Questi possono quindi essere applicati alle attività in cui sei coinvolto su base giornaliera. Un programma di trattamento di fisioterapia attivo in natura e orientato a istruire il paziente sulle tecniche di cura di sé e sulla prevenzione delle lesioni alla schiena sono gli ingredienti chiave per riportare una persona a uno stile di vita indolore, attivo e sano.
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