Sono preoccupato che il mio ragazzo abbia sviluppato sentimenti intimi per una collega

Esco con un ragazzo da 6 mesi. Ci siamo conosciuti online ed entrambi viviamo vite molto impegnate in cui le nostre carriere sono molto importanti per noi. Attualmente si reca per lavoro in un altro stato dal lunedì al giovedì ogni settimana.Sono la sua prima ragazza seria e l'unica ragazza che ha presentato ai suoi genitori (che non vivono nemmeno nello stesso stato in cui viviamo noi). Durante i nostri 6 mesi di relazione ha fatto molti passi per dimostrare quanto sia impegnato con me. Ad esempio, quando ho ricevuto un colloquio per la scuola in Colorado, ha iniziato a fare un colloquio per lavori lì. Negli ultimi due mesi, ha cercato lavoro nella città in cui viviamo. Nonostante tutte le grandi cose che ha fatto, e nonostante quanto so che mi ama, ho seri problemi di fiducia / gelosia. Il mio ultimo ragazzo mi aveva mentito e usciva con un "amico" mentre usciva con me. Il mio primo amore con cui sono uscito per 2,5 anni si è rotto con me perché ha sviluppato sentimenti per qualcun altro. Inutile dire che ho lasciato che le esperienze passate e le mie insicurezze prendessero il meglio di me nella mia relazione attuale. Sono diventato geloso delle sue amiche e devo ammettere che ho reagito in modo eccessivo molte volte.
Tuttavia, ho avuto (quello che temo) motivi legittimi per essere preoccupato per la sua nuova amicizia con una collega. Come ho detto, lavora fuori dallo stato durante la settimana. Al telefono una sera, ha detto di aver incontrato una ragazza al lavoro i cui genitori vivono dove vivono i suoi e che lei lo ha invitato a incontrarsi per un drink con lei e suo fratello durante il Natale. Avanti veloce a Natale, dopo non aver risposto al mio messaggio per ore, mi dice che lui e sua sorella stavano bevendo qualcosa e giocando a casa dei genitori del suo collega. Mi sono molto arrabbiato e ho chiesto se erano usciti prima. Ha ammesso di aver passato due ore insieme SOLO sulla spiaggia due giorni prima. Ero sconvolto e non gli ho parlato fino al giorno successivo. Insiste che sono solo amici e non ho nulla di cui preoccuparmi. L'ho lasciato andare fino a quando non ho visto di recente che sono diventati amici su Facebook. Mi sono di nuovo molto arrabbiato con lui e ho espresso quanto mi dava fastidio. Era ferito perché non mi fidavo di lui nonostante ripetessi più volte che non avevo nulla di cui preoccuparmi e che lei era solo un'amica. Non è amico di nessun altro su Facebook dal lavoro diverso da lei e lavora anche con un ragazzo che ha frequentato la sua stessa università. A me questa situazione non sembra giusta. Come gli ho detto, temo che abbia sviluppato dei sentimenti per questa persona e non voglia ammetterlo a se stesso, figuriamoci a me. Non voglio stare con qualcuno che ha sentimenti per qualcun altro e vorrei che me lo ammettesse semplicemente se è così.
La mia domanda è: sto lasciando che la mia natura estremamente gelosa abbia il meglio di me e ho bisogno di imparare a prendere in parola il mio ragazzo? O devo interpretare i miei sentimenti come istinto e abbandonare la relazione?

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 19/04/2019

UN.

Potrebbe esserci un'altra risposta rispetto a queste due alternative. Capita spesso che le persone scelgano qualcuno simile a una persona che hanno scelto in passato. Le tue paure non sono tutte illusioni. Stava nascondendo informazioni su di te, non ti ha risposto a Natale, e questa donna è ovviamente diventata più vicina a lui di altre parenti al lavoro.

Che provi o meno dei sentimenti per lei non è importante quanto il fatto che il suo comportamento ti infastidisca. L'invio di se stesso è sufficiente per voi due per avere una discussione. Non è una situazione tutto o niente. Vuoi che sappia che il suo mantenimento dei segreti e la mancanza di reattività durante le vacanze erano, di per sé, non OK. Attenersi ai fatti. Non è una questione di fiducia quanto di mentire per omissione. Quando è stato con lei, non è stato sincero con te al riguardo.

Ciò non significa che devi avviarti alla relazione. Ma significa che devi essere chiaro su cosa va bene e cosa non va bene con te. Se sa che hai un problema con la gelosia, allora dovrà imparare i comportamenti che la attivano.

Discuti e se ritieni di aver bisogno di aiuto puoi trovare un terapeuta nelle vicinanze nella scheda "trova aiuto" nella parte superiore della pagina, o forse da questa organizzazione.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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