La causa del mio disturbo dell'adattamento è il disturbo della personalità dipendente?

Ciao. Sono una ragazza di 17 anni che vive a hong kong. L'anno scorso mi sentivo estremamente stressante, quindi ho visitato uno psicologo (il tipo di medico che dà medicine a chi soffre di malattie mentali) mi è stato diagnosticato un disturbo dell'adattamento. Sto assumendo farmaci e recentemente mi sono sentito meglio (ad es. ho meno mal di testa) ma sospetto di avere un "disturbo da dipendenza di personalità". Sono così impotente che penso che non potrò mai sbarazzarmi di questi sentimenti. Ho cercato su wikipedia su questi questo disturbo menziona il disturbo della personalità dipendente è correlato al disturbo dell'adattamento. Ho scoperto che ho problemi nel processo decisionale, consento sempre ad altre persone di decidere / scelte per me, come lasciare che sia mia madre a decidere quale scuola e università per me andare, quale materia devo studiare. a partire dalla scuola elementare mi appoggio sempre a un amico (non posso stare senza amico), mi sentirò ansioso e impotente quando ero solo. Non posso dire di no o avere il coraggio di stare da solo perché ho bisogno di appoggiarmi agli altri. non so cosa fare della mia vita adesso. Non posso prendere decisioni importanti nella mia vita ... inoltre, vivo ancora con mia madre, le piace decidere e definire la mia vita per me, non posso sbarazzarmi anche di lei, sono un po 'incline alle decisioni che ha preso per me .

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Hai ricevuto la diagnosi di "disturbo dell'adattamento" ma è tua opinione di avere un disturbo della personalità dipendente. Se il tuo psicologo pensava che avessi un disturbo della personalità dipendente, ti avrebbero diagnosticato come tale. Ricorda, sono addestrati a diagnosticare disturbi di salute mentale. Se non lo pensavano, neanche tu dovresti.

È intrinsecamente rischioso farsi una diagnosi. La maggior parte dei professionisti lo sconsiglia. Questo perché i professionisti della salute mentale ricevono molti anni di formazione su come diagnosticare attentamente i problemi psicologici. Sebbene non sia una scienza esatta, la diagnosi di salute mentale richiede una formazione e uno studio rigorosi.

Sembra che tu sia molto duro con te stesso. Hai solo 17 anni. Per definizione, non sei ancora un adulto. Man mano che invecchi, diventi più istruito e più saggio, probabilmente diventerai un decisore più indipendente.

Alcuni teorici ritengono che il periodo dell'adolescenza dovrebbe essere esteso fino all'età di 24 anni. Studi hanno dimostrato che gli adolescenti impiegano più tempo per raggiungere le loro principali pietre miliari dell'indipendenza rispetto ai giovani di 20 anni fa. La ricerca neurobiologica suggerisce anche che il cervello dell'adolescente non ha finito di svilupparsi fino a circa 25 anni. Dal punto di vista dello sviluppo, ha senso che tu faccia affidamento sui tuoi genitori per aiutarti nel tuo processo decisionale. La maggior parte delle persone della tua età si appoggia anche ai genitori e agli amici intimi per avere una guida. È troppo presto per aspettarti la piena indipendenza.

Se hai l'opportunità di tornare dal tuo psicologo, dovresti farlo. Ti aiuteranno ad avere una transizione più agevole verso l'età adulta. In definitiva, l'obiettivo di tutti è diventare un adulto emotivamente stabile e funzionante. La consulenza può fornire la guida necessaria per raggiungere i tuoi obiettivi. Se stai facendo progressi e stai lavorando per sviluppare la tua indipendenza, sei sulla strada giusta. Buona fortuna e per favore stammi bene.

Dott.ssa Kristina Randle