Questa vita emotiva: un'intervista con Daniel Gilbert
Mi dispiace per Daniel Gilbert, psicologo di Harvard e autore di bestseller di "Stumbling on Happiness".
È così bravo in tutto che fa fatica a trovare una sfida adatta. Ahimè, ne ha trovato uno! Lo scienziato di 52 anni il cui lavoro è stato seguito da tutti i principali organi di informazione dei media - dal New York Times a Glamour - ha collaborato con Vulcan Productions e la NOVA / WGBH Science Unit per creare un progetto multimediale chiamato This Emotional Life. Un documentario in 3 parti viene presentato in anteprima su PBS dal 4 al 6 gennaio 2010, ma c'è già molto da fare sull'affascinante sito Web, che presenta blogger esperti e clip della serie.
"Questa è una mia odissea intellettuale", mi ha detto Gilbert quando ho avuto l'opportunità di intervistarlo.
"Mi sembra di essere di nuovo uno studente, come imparare un nuovo mestiere, ed è qui che per me è la gioia." Anche Gilbert lo fa bene, riunendo un gruppo eclettico di esperti per valutare la felicità da diverse prospettive.
“Ad esempio, nell'episodio uno, che si concentra sulle relazioni e sul loro ruolo nel nostro benessere emotivo, il dottor Xavier Amador, uno psicologo clinico ed esperto di relazioni, aiuta una coppia sposata nello spettacolo a risolvere alcuni dei loro problemi. Nell'episodio tre, che esamina la felicità e la resilienza da diversi punti di vista, l'esperto di felicità Edward Diener individua alcuni tratti universali delle persone felici, una delle quali è la religione.
Dice Diener: “Sappiamo che nella maggior parte delle società le persone religiose sono più felici delle persone non religiose. Non ovunque, ma quasi ovunque nel mondo, l'abbiamo trovato. "
Molte celebrità vengono intervistate durante il documentario, aggiungendo un valore di intrattenimento. "È stato divertente presentare mia moglie a Richard Gere", dice Gilbert, "ma non sapevo se avrei mai potuto riaverla indietro. E sono un fan di Chevy Chase da anni ".
Altre celebrità includono Larry David, Elizabeth Gilbert, Alanis Morissette e Katie Couric.
Ma di gran lunga i morsi sonori più importanti, dice Gilbert, sono le storie della gente comune.
“La più grande sorpresa nel mettere insieme il documentario”, mi ha spiegato Gilbert, “è che pensavo che intervistare il laboratorio vivente, le persone in trincea, sarebbe stato il mio lavoro, ma che il grande divertimento sarebbe stato intervistare gli scienziati. In realtà è stato invertito. "
Gilbert ha raccontato alcune delle storie che lo hanno toccato profondamente, tra cui una donna di nome Michele Gosset a cui è stato diagnosticato un cancro alle ovaie, ma non si arrenderà alla malattia. Usa la meditazione, il pensiero positivo e la sua fede per farla superare.
Quale messaggio alla fine lo psicologo di Harvard e il suo team di produzione sperano di trasmettere con la serie? Gilbert afferma: "Ecco i tre fatti importanti sulla felicità che sono diventati i temi di ciascuno degli spettacoli: 1) Non puoi essere felice da solo. Le relazioni sociali sono l'ingrediente più importante della felicità. Sono fondamentali. 2) Non puoi essere sempre felice. Dobbiamo provare emozioni negative come parte dell'essere umani. Ma è COME sperimentiamo le emozioni negative che contano. 3) Puoi essere più felice di quanto sei. Ci sono tratti universali di persone felici che puoi implementare per aumentare il tuo livello di felicità ".
Ulteriori informazioni sulla serie PBS in onda la prossima settimana: This Emotional Life
