Mia madre ha bisogno di me, ma mi odia

Per tutta la vita mia madre non è mai stata orgogliosa di me o felice di qualcosa che ho fatto. Tutto quello che ho mai provato a fare è renderla felice. So che non la renderò mai felice, ma continuo a provarci.
I miei genitori si sono separati quando avevo cinque anni e lei lo ha cacciato via e nessuno si è davvero preso il tempo per spiegarlo a me oa mio fratello. L'unica a cui importava di noi era mia nonna. È stata lei a crescerci mentre mia madre era troppo impegnata con gli appuntamenti e il lavoro e anche se mia nonna faceva del suo meglio per noi. Fin dalla tenera età sono stato spinto nella posizione di un adulto, dovevo prendermi cura di mia madre. Dovevo essere la spalla su cui piangeva. Ogni volta che avevo bisogno di un supporto in qualche modo da lei, mi diceva di smetterla di essere egoista e fino ad oggi ho difficoltà ad aprirmi alle persone perché sento che i miei problemi non contano.
Mia nonna è morta all'inizio dello scorso anno e mi ha lasciato devastato e sto cercando di rimanere forte per lei perché non vorrebbe che fossi così. Poco dopo mia madre si è ammalata e ha avuto alcuni problemi di salute che dovrebbero essere risolti a questo punto, ma non vuole prendersi cura di se stessa e incolpa me e mio fratello per il fatto che non sta migliorando. Non so più cosa fare, mi lascia così depressa e arrabbiata. Cerco di aiutarla, ma tutto quello che fa è incolpare me. Se me ne vado non farà niente per se stessa.

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Grazie per averci parlato della tua preoccupazione. Penso che la prima cosa da fare sia trovare degli amici con cui parlare, o un terapista, che possa iniziare ad aiutarti a risolvere questa reazione di vecchia data con tua madre.

È ora che tu abbia un piano per trasferirti. Anche se il piano ti spaventa, ne hai ancora bisogno perché vivere con tua madre ti fa ballare entrambi nelle sabbie mobili.

Diventare più indipendenti e trattare con tua madre sono gli obiettivi importanti. Preferirei vederti lottare contro il senso di colpa per non averla aiutata, piuttosto che provare, fallire e poi essere incolpato. In questo momento stai cercando il distacco.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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