Problemi di famiglia

Man mano che sto invecchiando, ho litigato con i miei genitori. Ma di recente stanno accadendo sempre più frequentemente e mi sono arrabbiato sempre di più ogni volta. Ogni discussione ha riguardato gli stessi argomenti principali: il mio comportamento nei confronti dei miei fratelli o il modo in cui "manco di rispetto" ai miei genitori. Ma a volte non posso fare a meno di quello che dico ai miei genitori. Se sono in faccia a urlare per quello che ho appena detto o come mi sono dimenticato di fare qualcosa, come posso non gridare di rimando? I miei genitori dicono che manca di rispetto, ma sento che non hanno rispetto per me quando mi urlano in faccia. Ma l'argomento su cui discutiamo di più è il mio fratellino. Ha 7 anni e se gli faccio la minima cosa va e dice e io ottengo il tutto "sei più grande e hai bisogno di parlare da grande". Ne sono stufo. Sento che non riescono a vedere che il mio fratellino fa cose che mi danno davvero fastidio, e non sono drammatico. Come oggi, il mio fratellino fa questa cosa in cui mi tocca. ODIO quando lo fa perché è COMPLETAMENTE inutile. Così l'ho colpito di nuovo, non così forte, solo uno schiaffo sul braccio. Accade così che mio padre passasse di lì esattamente alla stessa ora. Quando ha visto questo mi ha subito colpito in faccia, mi ha colpito il braccio (e ho dovuto respingere l'impulso di colpire mio padre), e ha iniziato a farmi un discorso (che durante ero completamente un intelligente aleck perché mi sentivo tutta questa faccenda non è stata colpa mia). Quando mia madre è tornata a casa ho ricevuto lo stesso discorso da lei, ma non ha capito come mi sentivo! Poi, mentre ero nella stanza accanto alla cucina, hanno iniziato a discutere di cosa avrebbero dovuto fare a quel “diavolo”. Ma la mia difesa è che il mio fratellino è solo molto stupido e un buono a nulla e che i miei genitori lo tengono troppo al bambino. Ma per evitare questi confronti sento che l'unico modo per farlo è IGNORARE COMPLETAMENTE tutta la mia famiglia. L'ho fatto dormendo tutto il giorno e i miei compiti sono sofferenti, inoltre mangio a malapena perché dormo tutto il giorno. Ma questi argomenti sembrano sempre trovare la loro strada nella mia vita. C'è un modo per farmi capire dai miei genitori? Come mi occupo del fratello di 7 anni? Posso semplicemente continuare a ignorarli? Per favore, non trattarlo da adolescente quando è drammatico, questo è un serio grido di aiuto. Dopo alcune di queste discussioni mi sono fatto male. Mi sono grattato il braccio con le pinzette e oggi mi sono conficcato le unghie nel braccio. Alcuni di questi argomenti mi hanno portato quasi a essere schiaffeggiato in faccia da mio padre. Ho anche pianto per ore prima. Quindi, per favore, chiedo aiuto.

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Grazie per la tua lettera. Spero di poter offrire qualcosa di utile.

Quindici anni sono un'età difficile perché sei in mezzo a tutto e stai appena iniziando a vedere punti deboli nella tua famiglia e nel mondo. È molto normale che gli adolescenti ei loro genitori ci provino durante questo periodo e che anche i fratelli si uniscano al mix. Ma capisco che il fatto che sia comune non offra molto conforto.

Probabilmente il libro più noto sulle ragazze adolescenti lo è Reviving Ofelia: Saving the Self of Adolescent Girls scritto da Mary Pipher. Ti consiglio di leggerlo: vedi se sei d'accordo con l'autore, poi chiedi ai tuoi genitori di leggerlo. A volte una fonte esterna può aiutare a fare il cambiamento.

Ma la mia ipotesi è che avrai bisogno di alcune sessioni di terapia familiare. Il fatto che tu ti stia facendo del male a causa di tutto questo richiede che qualcosa venga fatto il prima possibile. Chiederei direttamente ai tuoi genitori di farti parlare con un terapeuta e poi spiegherei al terapeuta cosa sta succedendo. Molto probabilmente il terapeuta coinvolgerà almeno uno dei tuoi genitori, se non l'intera famiglia.

Non soffrire in silenzio con questo. Se i tuoi genitori non sono disposti a portarti da un terapista, parla con il consulente scolastico o un insegnante di fiducia. Lui o lei sarà in grado di aiutare a far girare la palla.

Questo potrebbe essere un momento difficile per te, ma ci sono molte cose belle che ti aspettano mentre vai al liceo. Mentre cerchi un po 'di pace in famiglia, continua a sviluppare interessi al di fuori della casa: club, sport, lezioni, ecc. Lavora per sviluppare te stesso, non concentrarti sulla faida familiare.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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