Fingo di essere qualcun altro nella vita reale

Mi piace fingere di essere un personaggio di un film o di un libro. È davvero difficile per me essere onesto con me stesso che stavo fingendo.
Recentemente imito un personaggio di un film con depressione, ansia sociale e allucinazioni e divento davvero depresso per il fatto che mi sono tagliato, prendendo pillole analgesiche e parlato con il mio amico come se fossi davvero una persona depressa.
Ho sempre confessato a me stesso che non sto fingendo ma penso di non poterlo fare per sempre. Ho paura di non riuscire più a controllarlo.
Una volta sono diventato una persona con disturbo bipolare e in realtà mi sentivo come se avessi sbalzi d'umore estremi, ma se ci pensavo onestamente ero più come provare ad avere quegli sbalzi d'umore.
Mi piace leggere di problemi psicologici ed è per questo che conosco i sintomi.
Sento che c'è qualcosa che non va in me ma non riesco a fermarlo, è come se imitassi automaticamente il personaggio anche se non me ne rendo conto. È davvero difficile da spiegare perché non riesco a distinguere il mio vero io o se sto solo fingendo. Ho letto della sindrome di Munchausen ma non sono sicuro di averlo fatto perché voglio attenzione. Raramente dico alle persone se sono malato di mente o altro. Mi comporto persino come se tutto andasse bene quando le persone iniziano a farmi domande.
Questo accade anche quando ho una relazione. Inconsciamente, agirò come una ragazza davvero gelosa (anche se non sono quel tipo geloso) o una persona prepotente o fondamentalmente qualcuno che non sono e mi piace creare alcuni scenari nella mia testa e guiderò il mio relazione a quello scenario e penso che sia per questo che non ho una relazione duratura.
E onestamente, in qualche modo voglio essere malato di mente.
Ho paura di perdermi. Cosa dovrei fare?

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Se studi casi di persone che vogliono essere mentalmente malate o fingono di essere mentalmente malate, un tema comune tra loro è l'infelicità e la depressione. Serve anche allo scopo di ottenere simpatia e attenzione dagli altri, o almeno così pensano.

Ironia della sorte, le persone che sono malate di mente spesso nascondono la loro malattia al mondo. Temono che se le persone conoscessero la loro malattia mentale, penserebbero meno di loro. Non lo vedono come un modo per raccogliere simpatia. Persone che volere essere malati di mente vederlo diversamente. Vedono una malattia mentale come un modo per convincere la gente a notarli. Forse il tuo desiderio di attenzione e simpatia sta guidando il tuo comportamento.

Potresti credere che se fingi una malattia, i tuoi amici e la tua famiglia presterebbero più attenzione a te. Fingere una malattia è un modo per ricevere attenzione, ma è disadattivo; se le persone nella tua vita venissero a conoscenza delle tue bugie, non si fiderebbero più di te e potrebbero non voler fare amicizia con te.

Fingere di essere qualcun altro significa che non devi pensare alla tua vita, almeno temporaneamente. È l'ultima forma di evasione.

È importante imparare un modo più sano per soddisfare i tuoi bisogni sociali ed emotivi. Puoi apprendere queste abilità con la consulenza. La consulenza ti aiuterà a capire cosa motiva il tuo comportamento e ad imparare come correggerlo. La consulenza sarebbe l'approccio più saggio per risolvere questo problema. Spero che lo considererai. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle