Voglio sapere se sono pazzo

Voglio sapere se sono pazzo. A volte scoppio a ridere o piangere in modo incontrollabile. Ho avuto momenti in cui ho preso superfici taglienti, le ho strofinate contro il polso per staccare la pelle, e stavo sorridendo e ridendo. A volte agisco in un modo che assomiglia a qualcuno che ha drogato e mi sveglio confuso. Ho paura del terapista e dei consulenti di orientamento. Ho molta paura della mia mente qua e là, di solito è piena di immagini morbose. Mi piace il sapore del mio sangue e ho l'abitudine di leccare la pelle delle persone. Altre volte sembro perfettamente normale, sono felice e mi diverto molto. Posso fingere facilmente molte emozioni, però, a volte non so nemmeno come mi sento effettivamente. Voglio solo essere in grado di capire cosa mi sta succedendo. Ho problemi a migliorare da solo e penso che questo potrebbe essere un passo avanti per migliorare. Quando mi prendo cura delle persone, è molto e le cose più piccole o mi fanno arrabbiare o mi scuotono fino in fondo, lasciandomi depresso. Imbottiglio le cose tutto il tempo e ho già avuto tendenze suicide. Ho bisogno di risposte …… per favore.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

I tuoi sintomi suggeriscono che stai soffrendo e che trarresti beneficio dal trattamento. Sarebbe utile se consultassi un professionista della salute mentale locale.

Hai menzionato la tua paura dei terapisti e dei consulenti di orientamento. Non c'è niente da temere. Sono gentili, non giudicano e lavoreranno con te per aggiustare tutto ciò che potrebbe essere sbagliato. Sono formati per aiutare le persone che stanno riscontrando problemi come quelli che hai descritto. Vogliono aiutarti. Dovresti dare loro la possibilità di aiutarti.

È particolarmente importante per te cercare aiuto perché, come hai osservato, le cose che hai provato non funzionano. Inoltre, hai menzionato la depressione e il sentimento di suicidio. Questo è preoccupante. La maggior parte delle persone non può "aggiustarsi". I professionisti della salute mentale ricevono una formazione specializzata per trattare i problemi emotivi. Se sai che qualcosa non va, dovresti cercare aiuto da persone che possono aiutarti. E 'la cosa giusta da fare. Non dovresti accettare la sofferenza quando il trattamento è disponibile. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle