Come impegnarsi nei social media consapevoli durante i tempi difficili

Il modo in cui ognuno di noi si comporta in questo mondo influisce notevolmente sulla nostra esperienza insieme. E con le notizie e i social media che occupano una parte così centrale della nostra attività quotidiana, è facile dimenticare di indagare sul nostro comportamento. Siamo così impulsivamente veloci nel postare e twittare sulle questioni del giorno che spesso lasciamo l'amore fuori dall'equazione. Perché questo è importante? Perché non c'è niente di più importante nella vita umana dell'amore.

Oggi dobbiamo dare una buona occhiata alle notizie e ai social media. Ascolta ciò che domina le nostre conversazioni, anche all'interno delle nostre cerchie di amici che la pensano allo stesso modo. Ansia. Preoccupazione. Paura. Rabbia. L'amore di cui tutti abbiamo bisogno è smorzato o manca.

Può essere soddisfacente richiamare coloro con cui non siamo d'accordo. Tuttavia, in un altro senso, perpetua semplicemente il paradigma gerarchico. In tutte le nostre discussioni sui social media e nei rapporti sui media, dov'è l'amore? Perché l'amore passa in secondo piano nel digitale?

Quanti di noi hanno contemplato profondamente la nostra partecipazione alla creazione di un mondo che produca tale ansia, preoccupazione e paura?

Quando la paura diventa familiare e la rabbia così vicino alla superficie, cosa possiamo fare, come individui, per proteggere noi stessi e il nostro mondo? Inveire contro ciò che è sbagliato o sostenere un'alternativa a spese degli altri ci mantiene bloccati nella stessa mentalità sprezzante che ci ha portato in questa situazione per cominciare.

Dal momento che interagire in modo reattivo con le notizie e i social media crea polarizzazione e preclude possibilità di realizzazione personale che anche noi abbiamo contribuito a questo potente pasticcio in cui ci vediamo, possiamo umilmente tracciare un nuovo percorso in avanti. Questo percorso è guidato dalla compassione per ogni singolo essere umano su questa terra, indipendentemente dalla posizione sociale, razza, identità sessuale, religione, politica o qualsiasi altra variabile che abbiamo usato per dividerci o per giustificare le nostre posizioni in questo mondo.

L'amore si può intravedere a volte, nel post sui social che condivide senza giudicare o cercare di convincere, o nella notizia che risuona profondamente nel cuore, con un messaggio che rivela bellezza e armonia. L'amore può essere trovato nei nostri cuori quando gestiamo la nostra assunzione di notizie con sufficiente attenzione da essere consapevoli di ciò che sta accadendo nel mondo, ma usiamo quella consapevolezza per reindirizzare la nostra attenzione su come siamo nel mondo.

Quindi, quando guardiamo le notizie e i social media o ascoltiamo le nostre conversazioni, dobbiamo osservare attentamente non solo il contenuto che stiamo prendendo, ma i nostri pensieri e sentimenti interiori. Dobbiamo notare il nostro assumere e giudicare. Questo è il punto di partenza per coltivare una nuova scelta su come rispondere, se davvero dobbiamo rispondere. Perché c'è un potere di guarigione nel prendere tempo, non impegnarsi, stare in silenzio, trovare la calma.

La guarigione ci chiede di osservare con coraggio e di indagare dentro di noi per la nostra verità e saggezza interiori.Affermo che siamo perfettamente in grado di sapere da soli come vivere nel rispetto di tutti e, in definitiva, di provare amore per tutti nei nostri cuori.

Il modo in cui ognuno di noi si comporta in questo mondo influenza notevolmente la nostra esperienza insieme, anche l'esperienza l'uno dell'altro fisicamente distante sui social media.

Pensa a questo la prossima volta che sei attratto da post, tweet, commenti. La scelta che fai è una scelta che può rendere il mondo un posto migliore per gli altri e per te stesso.