Come fidarsi di nuovo dopo il tradimento del marito?

Da una donna negli Stati Uniti: io e mio marito abbiamo iniziato a frequentarci e ci siamo trasferiti insieme nella tarda adolescenza, siamo diventati genitori adolescenti. Il suo flirtare e parlare con le ragazze online è stato un problema I primi 4 anni della nostra relazione e alla fine ci siamo separati. Abbiamo risolto le cose e ci siamo sposati 11 anni fa e fino ad ora non avevamo avuto problemi.

Circa una settimana fa ho trovato messaggi su un'app tra lui e un'altra donna che erano eccessivamente civettuole e avevano un sottotono sessuale, questa è la prima volta che le sue conversazioni con un'altra donna hanno avuto un sottotono sessuale. Sulla base della conversazione è chiaro che non si sono mai incontrati di persona e non hanno avuto contatti sessuali. Si conoscevano al liceo e recentemente si sono ricollegati perché hanno attività simili.

Le ha chiesto un selfie e uno degli ultimi messaggi l'ha invitata a guardare un cantiere. Le ha mandato un messaggio mentre era a casa e mi ha detto che in un'occasione stava lavorando e si è arrabbiato perché gli ho chiesto di togliersi il telefono mentre stavamo cercando di guardare un film come famiglia. Capisce che quello che ha fatto era sbagliato anche se non pensava che fosse così brutto come pensavo che fosse. È dispiaciuto di avermi ferito e promette di non farlo più. La sua ragione era che era pura distrazione e un po 'di ego maschile.

Suo padre ha lasciato sua madre e i figli per un'altra donna e giura che non avrebbe fatto lo stesso. Sono sicuro al 100% che non fosse una questione fisica, ma mi sento ancora tradito, turbato e arrabbiato. L'ho perdonato e voglio andare avanti con il nostro matrimonio, ma ho problemi a dimenticare.

La scorsa notte era costantemente al telefono dicendo che stava lavorando e io mi sono arrabbiato e ho parlato di quello che ha fatto quando ho promesso che non l'avrei fatto. Penso troppo a quello che sta facendo e continuo ad avere pensieri negativi e mancanza di fiducia. Ha il suo telefono sbloccato e tutti i social media / app accedono e si aprono ora come suo modo di essere trasparente. Cosa posso fare per calmare i miei pensieri. Cosa posso fare per rendere questo processo un po 'più semplice?


Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2020-05-8

UN.

Tuo marito sta facendo la sua parte per sanare la relazione. Ha ammesso che essere in contatto con la donna è stata una spinta all'ego. Ti sta lasciando il telefono aperto. La tua attenzione ora deve essere su te stesso.

Mi sembra che la tua relazione abbia avuto un inizio difficile. Vi siete trasferiti insieme e siete diventati genitori prima di essere pronti. Ha tenuto un piede fuori dalla tua relazione per 4 anni (!), Essendo riluttante o incapace di impegnarsi per un matrimonio. Immagino che i ragazzi siano stati un importante "collante" in quegli anni ma non abbastanza da farlo smettere di pensare ad altre donne.

Anche se alla fine si è impegnato e da allora non ha più barato, non hai dimenticato o perdonato del tutto quei primi anni. Non è inusuale. C'è un vecchio detto: "Una volta bruciato, due volte timido". Una volta che la fiducia viene infranta, c'è spesso una residua cautela nella persona che è stata tradita.

Il flirt di tuo marito ha colto una vecchia crosta. Una cosa lui può fare per aiutarti ad andare avanti, dal momento che il suo uso costante del telefono ti sta innescando, è cambiare le sue abitudini telefoniche per essere più adatto alle famiglie. Non c'è motivo se non una grave catastrofe per essere al telefono durante la serata film per famiglie. Dovrebbe essere in grado di limitare l'attività lavorativa all'orario di lavoro. Rimanere in contatto con la famiglia allargata dovrebbe includere te e i bambini.

La tua parte è decidere se questo incidente annulla tutto il bene che è accaduto negli ultimi 11 anni. Se non è così e vale la pena preservare il matrimonio; Se pensi davvero che questa connessione con l'altra donna fosse fuori dal carattere e una crisi di mezza età, la tua sfida è trovare un modo per perdonarlo veramente. Non è facile. Sei stato ferito - di nuovo. È qualcosa che entrambi dovete capire mentre andate avanti.

Se non riesci a trovare un modo per fermare il pensiero eccessivo, consiglio a voi due di vedere un terapista di coppia per un po 'di aiuto nella gestione delle scosse di assestamento sia dei primi anni del vostro matrimonio che di quest'ultimo lasso di tempo. Se tuo marito non va, allora vai tu stesso. Ma spero che lo farà. Alcune conversazioni oneste nella sicurezza della terapia potrebbero aiutarti a chiarire l'aria una volta per tutte e stabilire un impegno e una fiducia che manterranno.

I migliori auguri.
Dr. Marie


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