Il fidanzato si arrabbia rapidamente

Esco con il mio ragazzo da 14 mesi ormai. Durante la nostra relazione siamo stati avanti e indietro molto, principalmente perché è la sua prima relazione (anche se ha circa 20 anni) e aveva molte insicurezze. Ha rotto una volta con me perché avevamo litigato molto, principalmente perché ho creato discussioni perché non mi sentivo come se fosse nella relazione come avrebbe dovuto essere. Mi ha detto che non era sicuro al 100% di essere innamorato, e ha detto che non era più totalmente sincero nella relazione. 3 settimane dopo che ci siamo lasciati è tornato e ha detto che era sicuro di come si sentiva per me e che voleva passare il resto della sua vita con me perché era infelice quando eravamo separati. Da allora abbiamo avuto un buon rapporto fino a tempi recenti. Ha perso il lavoro ed è molto stressato e nervoso per questo. È sempre lunatico, scatta facilmente e non capisce che io voglia parlare e farmi capire quando vengono fuori degli argomenti. Quando cerco di pacificare le cose in modo premuroso e amorevole, si arrabbia e dice che odia come dobbiamo trascinare le cose tutto il tempo. Provo a spiegargli che voglio essere rassicurato sul fatto che vuole davvero essere qui questa volta e le conversazioni si allungano perché aspetto di sentire qualcosa di rassicurante da lui mentre tutto quello che fa si arrabbia e cerca di spazzarmi via. Mi dice che un giorno vuole che io sia sua moglie, che vuole avere una famiglia con me e che è innamorato di me, eppure non lo sento. Non so se è solo per i suoi stati d'animo o no, ma ho paura che lo dica solo perché ha paura di ferirmi di nuovo. Quando è di buon umore è più affettuoso e premuroso, ma questo non accade quasi mai più. Quando ieri si è arrabbiato, ha detto che le nostre argomentazioni gli fanno dubitare se vuole farlo per il resto della sua vita, e mi ha spezzato il cuore. Dovrei lasciarlo stare quando si sente di buon umore o ho ragione a voler essere rassicurato senza farlo arrabbiare?

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Grazie per averci scritto. La cosa che mi viene in mente dalla tua lettera è che non stai onorando i tuoi sentimenti. Hai detto molto chiaramente che nel mezzo di tutti i suoi stati d'animo non ti senti davvero amato da lui. Questo è importante e onorerei questa verità. Se non lo senti e lui non sta facendo nulla per cambiarlo, allora devi parlare dei tuoi sentimenti nella relazione, non solo dei suoi.

Sembra che il lavoro di fronte a te sia decidere se c'è abbastanza nella relazione così come lo è per te restare.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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