Taglio e depressione

Non sono davvero sicuro di come spiegarlo in un modo che capirai. ma qui va. Ho 17 anni e non ho mai peccato di 8 ° grado IV ho avuto un problema con il taglio e il graffio quando mi arrabbio ed è principalmente perché mia madre mi ha urlato contro o mi ha inseguito per qualcosa. perché lei dice sempre che do il suo atteggiamento. ma onestamente non vedo come ho atteggiamento perché non mi metto in crisi o cose del genere. e ci sono state volte in cui ho capito perché dovrei vivere che niente di quello che faccio è mai abbastanza buono. A volte mi sento quasi un fallimento. e iv ha cercato di smettere di tagliare. posso andare avanti per mesi ma poi ricominciare. e mi arrabbio davvero a volte in cui voglio solo battere qualcosa. e non credo che sia salutare, ma mia madre crede che non ci sia niente di sbagliato in me. ma penso che ci sia. non so cosa fare, e la cosa strana è. è quando ero piccolo e mia madre mi inseguiva, andavo in camera mia e mi mordevo o dicevo che non merito di vivere. Sono stato da 2 consulenti e non mi hanno mai testato per nulla. il primo era più preoccupato per una certa persona che non potevo essere in giro e il secondo è stato quando ho avuto un'overdose nel 2009 e tutto ciò che ha fatto è stato chiesto se ho visto un fantasma o se potevo prevedere il futuro e mi ha parlato di un libro i potrebbe leggere. e non mi hanno mai testato per segni di depressione e cose del genere. Sono così perso. spero che tu possa aiutare.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Hai ragione. Impegnarsi nell'autolesionismo non è salutare. Sembra che ti impegni in questo comportamento quando ti arrabbi o ti arrabbi. Di seguito sono riportate tre possibili spiegazioni del motivo per cui ti fai del male.

1. Il primo è che quando le tue emozioni diventano travolgenti, tagli per ridurre l'intensità dei tuoi sentimenti. Alcune persone riferiscono che il taglio fornisce un sollievo emotivo temporaneo.
2. Una seconda possibilità è che manchi di meccanismi di coping efficaci per affrontare le tue emozioni. Potrebbe essere che i tuoi assistenti non abbiano mai modellato una sana regolazione emotiva. Se a un bambino non vengono insegnate le corrette capacità di coping, spesso sviluppa strategie disadattive.
3. La terza ragione può essere correlata a un senso di inferiorità e depressione. Alcune persone pensano di non essere degne di amore o di non essere amabili. Si percepiscono come una "persona cattiva", qualcuno che non merita la felicità, ma solo la sofferenza. Quando si verifica un incidente o un evento emotivo, l'individuo che crede di essere "cattivo" spesso punisce se stesso. La loro linea di pensiero è che "le persone cattive meritano di essere punite".

Ho informazioni limitate sulla tua storia. Da quello che hai rivelato, potresti soffrire di depressione. Il taglio non è un sintomo di depressione, ma spesso c'è un legame tra i due. Il motivo per cui un individuo si impegna in un comportamento tagliente può essere correlato a un'immagine di sé negativa. Avere un'immagine di sé negativa è spesso indicativo di depressione. Inoltre, hai detto di aver avuto un'overdose nel 2009. Presumo che l'overdose sia stato un tentativo di porre fine alla tua vita o un grido di aiuto. L'ideazione suicidaria e una storia di tentativi di suicidio sono spesso associate alla depressione.

Il modo migliore per sapere con certezza se la depressione è una diagnosi accurata è essere valutato da un professionista della salute mentale. Hai detto che sei stato in diversi. Queste visite non ti hanno aiutato, ma non dovresti rinunciare all'idea di consulenza. Continua a cercare un professionista della salute mentale con cui ti senti a tuo agio e che possa fornirti il ​​miglior trattamento possibile.

Nonostante tu possa soffrire di depressione, trovo la tua situazione molto incoraggiante. Anche se tua madre non ha risposto ai tuoi bisogni psicologici in modo soddisfacente, sostiene il tuo desiderio di partecipare al trattamento. Ci sono molti adolescenti che non hanno accesso a cure per la salute mentale perché i loro genitori non lo permetterebbero mai. In questo senso, sei molto fortunato.

Non rinunciare alla speranza e continua a cercare un professionista della salute mentale che ti piace e di cui ti fidi. Trovare il giusto terapista può fare la differenza nella tua vita. Nel frattempo, dovresti istruirti sul taglio e sulla depressione. Non sto suggerendo che i libri siano una cura, ma la conoscenza dà potere. Vi auguro buona fortuna. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle