Ho una personalità borderline?

Dall'Italia: sono una ragazza di sedici anni e non sono inglese, quindi mi scuso per qualsiasi errore in questo testo. Ho pensato di avere bpd per più o meno un anno e ho fatto molte ricerche su questa malattia mentale.

Prima di tutto ho sempre avuto problemi con le relazioni, soprattutto con quelle romantiche. Ho bisogno di sentirmi sempre amato e accettato. Quando incontro una persona per la prima volta e diventiamo amici o ci fidanziamo, penso sempre "Ti amo, ti amo così tanto, sei la persona migliore del mondo, meriti tutto, sei la mia vita!".

Voglio passare ogni singolo minuto con loro ma ho davvero paura di soffocarli e di farli stancare di me. Ho davvero paura che mi lascino. Se non ridono delle mie battute, penso che mi odino e che sono davvero stupido. Se non rispondono a un messaggio significa che mi odiano e che li ho infastiditi. Sono davvero geloso dei miei altri significativi e non voglio che stiano con altre persone e devono avere solo me come migliore amico, perché o ho tutto o niente di loro, nessuna via di mezzo. Ma dopo un po 'comincio a odiarli. Sono sempre freddo e arrabbiato con loro anche se non fanno nulla. Non voglio vederli, parlare con loro o stare nella stessa stanza con loro.

Un altro problema sono i miei sbalzi d'umore. La maggior parte delle volte non so perché succede. Posso essere felice e gioioso un momento e il minuto successivo piangere sul pavimento del bagno senza motivo. Oppure posso essere triste e stanco e dopo 5 minuti posso essere arrabbiato. E quasi sempre mi sento vuoto (quindi non sento niente) e mi sento come se avessi un buco nero nel petto.

La rabbia è un altro grosso problema. Sono arrabbiato, ho paura: urlo, urlo, dico cose davvero offensive, lancio cose, combatto ... non riesco a controllarlo ed è sempre una rabbia distruttiva.

E l'ultimo problema è l'autolesionismo. Taglio, brucio con le sigarette, graffio finché non vedo il sangue. Quando sono triste bevo spesso alcol, fumo a catena o fumo erba. A volte penso al suicidio (è più come pensare "cosa succede se ora salti, butta la finestra?") Ma non ci provo mai.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Grazie per aver scritto. Sembra tutto molto doloroso. Sono contento che tu mi abbia contattato.

Non posso darti una diagnosi sulla base di una lettera. Ma posso dirti che quello che stai descrivendo è difficile da risolvere. È normale che un sedicenne si preoccupi eccessivamente delle relazioni. Non è insolito che un sedicenne non abbia ancora avuto una relazione sentimentale. È normale che gli adolescenti abbiano stati d'animo ovunque. Ciò non significa che non sia un periodo doloroso della vita per molti bambini. Significa che non dovremmo essere veloci nell'assegnare una diagnosi di malattia mentale a qualcosa che può essere ugualmente attribuito allo stadio della vita, allo stadio fisico e / o alla mancanza di informazioni ed esperienza.

Per questo motivo, consiglio sempre agli adolescenti come te di visitare prima il loro medico per una valutazione fisica completa. Ci sono cambiamenti ormonali che si verificano alla tua età che possono rendere instabile l'umore. Assicurati di portare con te un diario del sonno e della nutrizione all'appuntamento. Un disturbo del sonno può anche causare instabilità.

Se stai bene fisicamente, fissa un appuntamento con un consulente di salute mentale per una valutazione completa e approfondita. Il consulente può fare ciò che io non posso: ascoltare tutta la tua storia. Quindi darà consigli su cosa fare per assumersi la responsabilità di rendere più felici la tua vita e le tue relazioni.

Hai più controllo di quanto forse sei disposto a riconoscere. Sì, a volte butti via la tua rabbia, ma in qualche modo tracci anche una linea tra alcuni comportamenti autolesionistici e comportamenti suicidi.

Sai già che evitare il tuo dolore fumando tabacco o erba o bevendo alcol non migliorerà le cose. Ciò che è molto più probabile che sia utile è fissare quegli appuntamenti. Ti meriti l'aiuto pratico e il supporto che i professionisti possono fornire.

I migliori auguri.
Dr. Marie