Ho una gelosia ossessiva

Dagli Stati Uniti: sono sposato da 5 mesi ma stiamo insieme da 6 anni. Sono una persona estremamente gelosa e mio marito ne è consapevole. Tanto che è arrivato al punto che aveva bisogno di avere un numero di telefono di colleghe, ma invece di dirmi che si è nascosto da me in modo che non mi arrabbiassi. Alla fine me lo disse 3 settimane dopo. Una volta scoperto che ha peggiorato le cose. Mi ha reso completamente ossessionato dal controllarlo. Controllo ogni singolo numero sul suo registro delle chiamate, compongo persino i numeri per assicurarmi che l'altra persona in linea sia un maschio. Chiedo continuamente il suo telefono e passo attraverso tutti i messaggi. Anche prima di questo incidente stavo già curiosando. Non ho mai trovato niente. Nessun segno di barare di sorta, ma sono convinto che stia nascondendo qualcosa. Non socializza con nessuno al di fuori del lavoro, non è mai a casa tardi e il suo telefono è accessibile a me.

Ho iniziato a vedere un terapista che dice che ho il DOC. L'ho vista una volta ma continuerò il trattamento. La mia domanda è: come posso impedirmi di ficcare il naso? come faccio a fermare i pensieri? Sta uccidendo il nostro matrimonio e io sono disperato per salvarlo. Metto continuamente in discussione ogni sua mossa, ogni messaggio, ogni chiamata.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Sono così felice che tu abbia scritto. Hai assolutamente ragione. È probabile che la tua gelosia causi proprio la cosa che temi: lo scioglimento del tuo matrimonio. Né tu né tuo marito potete convivere con questo livello di sfiducia nella vostra relazione per molto più tempo.

Sono molto contento che tu abbia iniziato a vedere un terapista. Rimani fedele. Il terapista che sta imparando a conoscerti ti sarà molto più d'aiuto di quanto possa esserlo io. Chiedile se qualche farmaco potrebbe essere utile. Esistono farmaci che possono aiutare a risolvere i sintomi del disturbo ossessivo compulsivo. Potrebbe consigliare una combinazione di terapia della parola e una sperimentazione farmacologica. Consideralo.

Ti suggerisco di parlare con il tuo terapista per portare tuo marito con te di tanto in tanto per rassicurarlo che stai lavorando al problema. Potrebbe anche essere in grado di fornire al terapeuta alcune informazioni importanti sul tuo comportamento che potresti non vedere o capire. Ciò contribuirà a far avanzare il trattamento più rapidamente.

I migliori auguri.
Dr. Marie