Confuso: sono solo annoiato?

Fin dall'inizio sono stata una persona consapevole di sé con una miccia corta. Mi sento frustrato molto facilmente e odio molte persone, quindi non parlo nemmeno con me, mi limito a guardare.

Circa 2 anni fa ho iniziato a isolarmi al sicuro a casa per leggere sul telefono e in quel periodo ho anche iniziato ad avere difficoltà a parlare che sono diventate molto imbarazzanti. Li ho ancora adesso, ma non è così male. Da un anno ormai mi sono isolato ancora di più iniziando a guardare anime e cartoni animati che sono le uniche cose, insieme al disegno e alla scrittura di storie, che possono rendermi felice. A metà del 2015 ho iniziato a stare a dieta solo per sentire di aver realizzato qualcosa, ma è stato stressante e mi ha portato a sviluppare il disturbo da alimentazione incontrollata quattro mesi fa e ho guadagnato così tanto peso.

Ora sento che la vita è incredibilmente noiosa e non vale nulla e ho perso la motivazione per fare qualsiasi cosa, ma non voglio morire dolorosamente, quindi non mi ucciderò. Davvero non capisco come mi sento, mi presento in modo diverso da quello che penso. Non provo emozioni forti oltre all'amore per gli hobby. Anche per fare qualsiasi cosa tranne guardare anime e cartoni animati devo sforzarmi di fare, sono diventato molto pigro e dormo per circa quattro ore in un giorno di scuola.

Penso cose che non dovrebbero essere prese alla leggera ma che non provano nulla. Sono infastidito solo quando le cose mi influenzano. Sono riservato ma parlo sempre di me stesso. E non posso dire ai miei genitori che non sono d'aiuto, e non prendono sul serio questo genere di cose e non sono vicino a loro in primo luogo. Mia madre ha notato che ho mangiato di più, ma si è limitata a compiacerla perché non voleva essere magra, il che è davvero fastidioso. Ho detto a mia sorella maggiore delle mie abbuffate a Natale quando ho mangiato tutto il mio calendario il giorno prima dell'avvento. Speravo che mi avrebbe aiutato a smettere, ma non è stata affatto utile e ho mangiato quasi tutti.
Ultimamente sono diventato molto più nervoso e recentemente sono diventato agnostico anche se sono costretto ad andare in chiesa ogni settimana. Mi sento così solo perché sono annoiato? Cosa sto provando?

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

La noia potrebbe non essere il problema. Sembri infelice e insoddisfatto. Cerchi di sentirti meglio, ma finisci per scegliere metodi autodistruttivi come il binge eating. Quando finalmente hai provato a dire a qualcuno cosa c'era che non andava, tua sorella non ha potuto aiutare. Non essere deluso. Tua sorella non è una professionista della salute mentale e non è addestrata per aiutare le persone con problemi emotivi. Questi tipi di problemi richiedono un aiuto professionale.

Consiglierei di parlare con il consulente scolastico il prima possibile. Assicurati di segnalare il tuo abbuffate. Il consulente scolastico potrebbe indirizzarti a uno specialista per aiutarti a regolare la tua alimentazione e per affrontare eventuali problemi emotivi.

Per favore, non ignorare i tuoi sintomi. Rimanere in silenzio sui tuoi problemi non fa che peggiorarli. Chiedi aiuto e inizia con il consulente scolastico. Con il giusto aiuto, puoi superare praticamente tutti i problemi che stai affrontando.

Crescere è difficile. È molto più difficile di quanto la gente riconosca. Non è un processo semplice o facile. C'è molto dolore associato al passaggio dall'infanzia all'età adulta. Non è necessario che sia così doloroso. Con la giusta guida e comprensione, la crescita può essere un'esperienza molto più semplice. La consulenza può aiutarti. Può fornire intuizioni e comprensione di ciò che stai vivendo. Sempre più adolescenti vengono coinvolti nella consulenza. Secondo me, sono quelli intelligenti. Buona fortuna e per favore stammi bene.

Dott.ssa Kristina Randle