Non riesce più a trovare gioia nella vita

Ho 22 anni e da quasi due anni sono confuso con la vita e le emozioni. Dopo che una donna che amavo mi ha lasciato per i suoi motivi egoistici, che sono finita da un po 'di tempo, sento una generale mancanza di sentimenti nella maggior parte dei casi. Le cose che mi hanno reso felice ed emozionato non hanno più un impatto così profondo. Trovavo un sacco di gioia nel suonare la chitarra, ascoltare musica, guardare film o giocare ai videogiochi.

Detto questo, l'emozione più diffusa che posso provare intensamente è la rabbia, la mia ragazza attuale ha scopato con chi sono stato per più di un anno e ha vissuto con me la maggior parte del tempo può garantire per me. Mi sento come se stesse commettendo un sacco di stupidi errori idioti e non posso fare a meno di essere estremamente arrabbiato con lei anche per piccole cose che non contano molto. Inoltre, non potevo svolgere un lavoro presso Radioshack dove dovevo parlare con i clienti perché la loro stupidità e persino il modo in cui parlavano mi rendevano così arrabbiato da ostacolare le mie prestazioni lavorative.

Inoltre, ho difficoltà a motivarmi a fare anche cose semplici che in genere non faccio tutti i giorni. Come se dovessi andare a trovare i miei nonni o aiutare un amico con qualcosa, preferirei dormire fino a tardi o farli saltare in aria perché non ho voglia di uscire di casa. Tuttavia, questo si accoppia con il fatto che sembra che nessuno dei miei amici abbia il tempo di fare comunque qualcosa. Ho 22 anni quindi la maggior parte di loro ha un lavoro o va anche a scuola, ma sembra che letteralmente non abbiano mai tempo. Inoltre, mi sento come se tutti fossero obbligati a tradirmi o volessero fregarmi in qualche modo. Anche le persone che conosco da anni e a cui tengo. Inoltre, le cose strane mi rendono davvero triste, come anche scrivere questo mi fa piangere. Quando vedo famiglie o amici che ridono e si divertono, quando sono in pubblico e osservo solo le persone, mi deprime così tanto che a volte devo lasciare dove sono per nascondermi in modo che nessuno mi vedrà piangere. Anche le faccine e altri simboli del genere mi rendono triste. In genere mi sento molto infelice e incompleto.

Non ho desideri sessuali per la mia ragazza, ma mi piace la compagnia. A volte però non voglio nemmeno che sia vicino a me, e odio semplicemente il pensiero di passare del tempo con lei. Raramente riesco a trovarmi in qualsiasi tipo di stato eccitato e mi sento molto ottuso e annoiato la maggior parte del tempo. Mi ritrovo a pensare alla morte e alla fine del mondo e ad altre cose orribilmente tristi. Al college, quando gli altri studenti che sembrano generalmente molto più giovani di me fanno osservazioni stupide o parlano in modo improprio, mi viene voglia di fare a pezzi i loro corpi.

In genere tengo tutto dentro, perché non importa a chi dico, sento che nessuno mi prende sul serio. Sono stato in 3 scuole diverse dopo la fine del liceo. Questo è quello in cui so che finirò, ma mi sento come uno scherzo tra le persone che mi conoscono per questo. Per la maggior parte della mia vita mi sono sentito in imbarazzo per me stesso, che si tratti del mio corpo, del modo in cui parlo o del mio aspetto in qualche modo.

Sono così stanco di essere sopraffatto da emozioni così intense e di non essere più in grado di trovare gioia nella vita.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 31/05/2019

UN.

Mi dispiace molto che la gioia di vivere per te sia scomparsa. Ovviamente non posso fare una diagnosi solo sulla base di una lettera.Ma è molto probabile che tu soffra di una grave depressione.

La maggior parte delle università (compresa la tua) dispone di servizi di consulenza. Approfitta dell'aiuto così facilmente disponibile. Fissa un appuntamento per un primo incontro con un consulente. Se sei troppo imbarazzato per raccontare la tua storia, porta la tua lettera. Hai fatto un ottimo lavoro descrivendo com'è stata la vita per te. Con il supporto di un terapista e forse di qualche medicina, potresti sentirti almeno un po 'meglio in un mese o due. Sono contento che sia estate e che tu abbia una pausa dalle lezioni. Questo è un buon momento per iniziare subito a prenderti cura di te stesso.

I migliori auguri.
Dr. Marie

Questo articolo è stato aggiornato dalla versione originale, che era stata originariamente pubblicata qui il 14 giugno 2009.