Divento insopportabile durante la sindrome premestruale
Risponde Holly Counts, Psy.D. il 2018-05-8Vivo una sindrome premestruale estrema e mi sento come se stessi allontanando i miei cari. Sono entrato e uscito dal dottore per due anni, ancora non lo so. Provo depressione estrema, rabbia, disperazione e dolore senza fine durante l'ovulazione che dura fino all'arrivo del ciclo, fino a due settimane dopo. I 3 medici che ho visto non hanno avuto altra spiegazione oltre a "è normale PMS, hai troppo stress". Beh, sì, è stress perché non mi sento me stesso per metà di ogni mese e sto rovinando i miei rapporti con la mia inspiegabile depressione e la mia rabbia cocente. Chi non sarebbe stressato? Qualcosa ovviamente non funziona e ho bisogno di terapia o farmaci o entrambi. Diavolo, forse ho una carenza di vitamine ed è una soluzione semplice. Ma finora nessun medico è stato in grado di dirmi di cosa ho bisogno. Non appena arriva il ciclo, tutti i sintomi scompaiono e finalmente mi sento di nuovo normale e con la testa a posto. Avevo paura di ricercare i miei sintomi e non volevo fare un'autodiagnosi. Tutto è cambiato dopo aver visto tre medici e nessuno ha avuto alcun consiglio per aiutarmi a far fronte, dubitavo della mia sanità mentale.
Non sono positivo ma ho la sensazione di soffrire di PMDD, anche se il mio recente dottore ha detto che non ce l'ho, poiché ormai mi sarebbe già stato diagnosticato. Ho solo 26 anni, l'ho trovato un po 'ridicolo ma hey non sono un dottore. Il motivo per cui mi sono iscritto a questo sito e lo sto scrivendo oggi è perché sono attualmente nel mezzo di un episodio estremo, e ora posso ottenere esattamente come mi sento là fuori, invece di aspettare fino a quando non mi sento sano per spiegare come sentire. Perché allora, minimizzo i miei sintomi.
Mi sono svegliato oggi con una depressione così estrema che ho avuto un attacco di ansia proprio lì a letto. Ho pianto molto forte, aggredito verbalmente il mio amorevole fidanzato di 3,5 anni su TEXT. Ora che non ho più lacrime, mi sento insensibile e mi odio. Lo sto spingendo via, sto spingendo via tutti. Non so cosa fare dopo. Non è una sindrome premestruale normale. Perché altrimenti mi sento così normale? Quando mi sento normale, va tutto bene. Il cambiamento è così incredibilmente estremo. Non posso lasciare il letto, nemmeno alzarmi per mangiare qualcosa. Mi sento così fuori controllo. (26 anni, dagli Stati Uniti)
UN.
Stai descrivendo i sintomi classici del Disturbo Disforico Premestruale (PMDD). Mi dispiace che tu abbia consultato tre diversi medici e nessuno di loro sembra prenderti sul serio. Sono disponibili trattamenti di successo. La maggior parte dei miei clienti è stata aiutata immensamente dall'assunzione di farmaci antidepressivi. Altri hanno cercato approcci più naturali attraverso un naturopata, un medico omeopatico o un agopuntore.
Ti suggerirei di provare di nuovo a vedere uno dei tuoi medici e di essere molto più energico nel richiedere aiuto o di prendere in considerazione la possibilità di fissare un appuntamento con uno psichiatra (poiché questa è tecnicamente considerata una diagnosi di salute mentale). È il tuo corpo e sai meglio quando qualcosa non è equilibrato. Sii persistente finché non trovi un trattamento che ti aiuti a ripristinare l'equilibrio.
Ti auguro il meglio,
La dottoressa Holly Counts
