Il meglio dei nostri blog: 31 luglio 2015
La cosa più difficile da superare nella vita non è qualcosa che qualcuno ti ha detto o la cosa insensibile che ha fatto, è l'azione passata per cui non sei stato in grado di perdonarti. Ogni giudizio che dai agli altri è un modo, anche se inutile, per farti sentire meglio con te stesso.
Ma come affronti la triste sensazione che provi quando hai compromesso la tua salute, sicurezza, successo o relazione per paura?
È un lavoro in corso in corso che implica una costante auto-compassione, accettazione e un feroce impegno a perdonare te stesso. Perdona te stesso per non essere perfetto. Perdona te stesso per aver sacrificato la tua felicità a lungo termine per un po 'di conforto a breve termine. Perdona te stesso per non sapere di meglio. In tal modo, passerai dalla vita che stavi vivendo ieri a una vita più ricca piena di amore, accettazione e libertà. I post di questa settimana sull'accettazione di sé e sull'amore incondizionato ti aiuteranno a raggiungerlo.
Bipolare II non è bipolare dietetico
(Bipolar Laid Bare) - Confrontare se bipolare I con bipolare II è peggio non ti porterà da nessuna parte. Questo post stabilisce le differenze e spiega perché entrambi sono difficili da distinguere, diagnosticare e trattare.
Salute mentale: 12 cose che i bambini adottati / adottati desiderano che tu sappia
(Badanti, famiglia e amici) - L'adozione e l'affidamento di un bambino è un'esperienza bella e ammirevole, ma che comporta sfide inaspettate. Ecco alcune cose che i bambini adottati e adottati vorrebbero che tu sapessi dei loro problemi di salute mentale e comportamentale.
I 3 segnali principali che indicano che una persona che conosci soffre di depressione e ha bisogno di vedere un professionista
(Psicoanalisi pratica) - Poiché molte persone che soffrono di depressione grave non cercano aiuto, a volte dobbiamo essere noi ad aiutarle. Ecco tre segnali a cui prestare attenzione.
I più grandi regali che il mio cane mi ha fatto
(Cubanity: Brian Cuban’s Recovery Rantings) - Ti senti inamabile, indegno e incapace di amare qualcun altro. Prendi un animale domestico e questo cambia tutto. Conosci bene la storia e rivivrai il tuo legame speciale con il tuo amico peloso dopo aver letto questo.
L'arte dell'accettazione di sé
(Aggiornamento bipolare) - Stai lavorando al tuo percorso di recupero personale e stai lottando con l'auto-accettazione nel processo. Questo ti aiuterà a diventare più gentile, più accettabile e più te stesso.
