Flashback vaghi

Fin dai primi anni della mia vita ho sperimentato immagini sessuali intrusive di cui è stato quasi impossibile liberarmi durante alcuni episodi. Recentemente ho riflettuto su come questi pensieri sembrino dei flashback. Coinvolgono sempre la stessa persona e sono estremamente reali per me. Quasi troppo reale per qualcuno che si suppone non abbia mai sperimentato le cose che erano in questi pensieri invadenti. Dopo questi episodi non voglio più essere toccato e sono molto solitario. Ho anche una certa fobia di essere violentata e trovo le interazioni con gli uomini estremamente imbarazzanti. Ho sempre trovato storie e immagini su stupri e molestie estremamente scatenanti. Ad esempio, di recente ho visto uno spettacolo televisivo in cui una ragazza ha parlato di un incidente quando è stata violentata. Dopo aver visto questo, le immagini invadenti sono arrivate in piena e mi sono sentito suicida perché erano così brutte. Per giorni dopo non ho voluto essere toccato o stare con le persone. Ho anche sempre avuto una paura inspiegabile di molestare i bambini anche se non ho piani o desiderio di farlo. Recentemente ho studiato i sintomi di ricordi / abusi repressi e sono rimasto sorpreso dal fatto che l'abuso sui minori possa causare molti problemi con cui io stesso ho lottato nella mia vita. Questi problemi includono disturbi alimentari, autolesionismo e attacchi di ansia / panico. Ho anche una bassa autostima e una sensazione di inutilità. Ho problemi con le relazioni e ho paura di essere lasciato e abbandonato. Nessuno è mai sembrato in grado di diagnosticare correttamente qualcosa, quindi questi problemi sono rimasti inspiegabili. La mia domanda è se questi sintomi potrebbero suggerire che sono stato abusato da bambino e che i pensieri intrusivi sono davvero dei flashback. Sono, ancora una volta, sempre la stessa persona e io ricordo incredibilmente poco di questa persona, visto che hanno vissuto con la mia famiglia per quattro anni.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Ci sono buone probabilità che i tuoi sintomi siano indicativi di abusi passati. Anche il disturbo post-traumatico da stress (PTSD) potrebbe essere un fattore. Spiegherebbe perché stai vivendo dei flashback e perché certe immagini innescano un'intensa risposta emotiva.

Esiste un'altra possibilità. Potresti avere un disturbo ossessivo-compulsivo (DOC). Potrebbe spiegare le immagini intrusive e la tua inspiegabile paura di molestare i bambini. Alcune persone con disturbo ossessivo compulsivo diventano ossessionate dall'idea di poter danneggiare o uccidere qualcuno. Non si sentono come se potessero controllarsi.

Trarresti beneficio da una valutazione psichiatrica approfondita. Un professionista della salute mentale può raccogliere un'ampia storia psicosociale e determinare cosa potrebbe essere sbagliato. A volte le persone presentano sintomi di vari disturbi ma non soddisfano i criteri per nessun disturbo. Una valutazione della salute mentale potrebbe determinare quale disturbo, se del caso, potresti avere. Scegli un professionista della salute mentale specializzato in traumi.

Una volta che i sintomi sono sotto controllo, potresti prendere in considerazione l'ipnosi. L'ipnosi potrebbe aiutare a scoprire i ricordi repressi. Bisogna scegliere un terapista qualificato soprattutto perché i ricordi repressi potrebbero innescare un'intensa risposta emotiva. L'ipnosi deve essere eseguita con estrema cura e deve essere presa in considerazione solo quando sei emotivamente pronto. Ora potrebbe non essere il momento migliore poiché stai ancora indagando su cosa potrebbe essere sbagliato, ma è un'opzione di trattamento da considerare in un secondo momento. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle
Blog sulla salute mentale e sulla giustizia penale