Lezioni di vita dai miei clienti in terapia

Ancora fluttuando nella foschia del nuovo anno che passa, mi ritrovo a riflettere ulteriormente sulla vita, gratitudine e notare cose intorno a me che potrei non essere così sintonizzato durante il trambusto della vita quotidiana. I miei clienti in psicoterapia, presenti e passati, sono nella mia mente. Certo, vengono da me per chiedere aiuto per i loro conflitti individuali e relazionali e io sono in una posizione di "conoscenza" per loro, ma mi piacerebbe dimenticarmene e concentrarmi su cosa Ho imparato da loro sulla vita e sulle persone in generale.

Ecco alcune lezioni di vita che ho imparato dai miei clienti in terapia:

Le persone possono essere incredibilmente coraggiose. È difficile per alcuni persino attraversare la porta dell'ufficio di un terapeuta, figuriamoci aprire le loro parti più ferite a un'altra anima. Sono toccato dalla forza delle persone per essere in grado di presentarsi nei modi in cui lo fanno.

Le persone possono essere incredibilmente perspicaci. Mi stupisce quanto alcuni siano saggi e intuitivi. È una gioia osservare e partecipare a questo con persone impegnate a capire tutto e ad apportare i cambiamenti che desiderano nelle loro vite e relazioni.

Le persone possono essere incredibilmente resistenti. Il fatto che le persone escogitino strategie per sopravvivere nel modo in cui lo fanno per superare le situazioni più orrende è umiliante. Quando tutto "dovrebbe" indicare una vita di caos dopo un'infanzia traumatica ma non lo fa, una spiegazione è che semplicemente "sono usciti dal cancello" in quel modo e avevano strumenti fin dall'inizio che gli altri non hanno necessariamente. Questa è stata una delle lezioni più impressionanti di tutte.

Tutte le persone vogliono principalmente sentirsi accettate, connesse e a posto. Alla fine della giornata, se si filtrano tutti i problemi presentati, i cicli di relazione e il "processo contro contenuto", le persone desiderano davvero un senso di sicurezza emotiva.

Mi chiedo se le persone si rendano conto che alcuni di noi terapisti ne siamo colpiti come so che lo sono molti di noi. Amo questa professione in quanto mi viene data l'opportunità di stare con le persone in modo così profondo. Ho sentito clienti fare affermazioni sui terapisti che "non si preoccupano davvero" ed è "solo un lavoro". Forse ci sono quelli per i quali quelle descrizioni sarebbero adatte, ma oso dire che la maggior parte si preoccupa e sono influenzati dalle loro esperienze con i loro clienti come me.

Non vedo l'ora di ricevere molte nuove lezioni di vita apprese tra le pareti del mio ufficio.