Psychology Around the Net: 2 luglio 2016

Buon sabato, lettori di Psych Central (e buon 4 luglio a voi lettori americani)!

L'edizione di questa settimana di Psychology Around the Net spiega perché potremmo trarre maggior beneficio dalla lettura estiva rispetto ai libri che prendiamo in qualsiasi altro periodo dell'anno, diversi studi della New York University sono andati male, come un professore di psichiatria è stufo del modo in cui le nuove generazioni di gli psichiatri stanno usando la loro istruzione e altro ancora.

Godere!

Libri estivi: la psicologia dietro una lettura perfetta sulla spiaggia: è probabile che tu abbia visto immagini o letto aggiornamenti di stato sui social media sui vari libri che i tuoi amici stanno leggendo quest'estate; forse hai compilato tu stesso un elenco. Creare un elenco di letture estive è quasi un rituale per molti di noi e, secondo lo psicoterapeuta Robin Rosenberg, leggere un libro durante l'estate, in particolare durante le vacanze, può cambiare l'intera esperienza di lettura perché è meno probabile che tu sia stressato, oltre programmato e con un pesante "carico cognitivo". In poche parole, leggere durante le vacanze aumenta la nostra capacità di perderci veramente e di ottenere nuove informazioni da un libro. "Hai tempo per chiederti, lasciar vagare la mente, essere davvero curioso, essere introspettivo [...]"

"Ansia: la rivista" affronta la salute mentale con umorismo: “TUTTI parlano delle tue strane unghie! Eww, cosa c'è di sbagliato in loro? " L'utente di Twitter @crayonelyse (che non ha ancora rivelato il suo vero nome, ma afferma di essere una dottoranda sulla ventina che lotta con l'ansia) sta creando finte copertine di riviste per affrontare i problemi di salute mentale - in particolare, l'ansia, sembra - usando l'umorismo . Riconosce che la malattia mentale è un problema serio e non su cui tutti si sentono a proprio agio a scherzare ma, per lei, guardare l'ansia da una prospettiva umoristica fornisce conforto.

Un N.Y.U. Studio andato storto e licenziato un ricercatore di punta: molteplici violazioni relative allo studio di un farmaco sperimentale che altera la mente hanno portato il centro di ricerca psichiatrica della New York University a chiudere otto studi e a licenziare il ricercatore di punta Dr. Alexander Neumeister. Un'indagine federale ha scoperto una svista dei partecipanti allo studio (molti dei quali avevano seri problemi di salute mentale) e gli investigatori della Food and Drug Administration hanno trovato documenti falsificati e l'incapacità di mantenere accurati casi clinici. Una partecipante allo studio, la quarantenne Diane Ruffcorn che ha subito abusi sessuali da bambina, afferma: "Penso che il loro intento fosse buono, e mi hanno rispettato [...] Ma quello che mi preoccupava, mi è stato dato questo farmaco e tutto questi test, e poi è stato un addio, ero da solo. Non c'è stato alcun follow-up. "

8 tratti comuni tra i partner che portano a relazioni sane e durature: l'ultimo tratto potrebbe farti mettere in dubbio il tuo livello di comfort con la tua relazione.

In che modo la terapia è diventata un hobby per i ricchi, fuori dalla portata dei bisognosi: Keith Humphreys, professore di psichiatria alla Stanford University, ritiene che molti degli psichiatri di nuova generazione che forma dovrebbero dedicare la loro educazione ad aiutare i pazienti con gravi problemi di salute mentale, piuttosto che istituire pratiche private e addebitare tariffe altissime per le persone che chiama "le preoccupate bene", quei pazienti che descrive come beneficiari dell'assistenza della terapia nell'autoesplorazione ma che in realtà non soffrono di un problema di salute mentale. Humphreys dice: “Un minuto che passo ad addestrare quella persona è un minuto della mia vita sprecato […] Quella persona molto ben addestrata dovrebbe prendersi cura di persone molto, molto problematiche. Quando non lo fanno, tutti coloro che hanno bisogno di queste cure ne perdono. "

La solitudine è il segreto per liberare la nostra creatività? "In quasi tutti i 'sistemi' di creatività ideati, la parte più importante del processo implica il lasciare andare la tua coscienza per lasciare che le parti più profonde della tua mente entrino e creino connessioni. Senza incubazione - quello spazio lontano dal pensiero diretto - non c'è Eureka! "