Perché i problemi che ignoriamo spesso tornano a tormentarci

Nel suo libro di memorie Mano alla bocca: cronaca di un fallimento precoce Il romanziere Paul Auster ha scritto:

“Alla fine del 1977, mi sentivo intrappolato, alla disperata ricerca di una soluzione. Avevo passato tutta la vita a evitare l'argomento dei soldi e ora, all'improvviso, non riuscivo a pensare ad altro ".

Questo mi ha ricordato un'intervista stimolante che ho fatto con l'esperto di finanza personale Zac Bissonnette alcuni anni fa.

Non ho mai dimenticato una storia che ha raccontato:

Qualche anno fa, quando ero al liceo, mio ​​padre stava attraversando un sacco di problemi finanziari che sono culminati nel fatto che lui viveva a casa di un amico.

Mio padre è nato nel 1948 ed è un classico hippie; Ha vissuto per un po 'in una casa sull'albero in un parco statale all'inizio degli anni '70, è un falegname ed è probabilmente la persona più bella e amorevole che conosca.

Ma non ha mai pensato molto al denaro. Ha sempre detto che non era importante per lui e che non aveva importanza. Quindi ero seduto sul divano con lui a casa di un suo amico a guardare i Red Sox ... e gli ho chiesto, appena sopra la mia testa: "Chi pensi che pensi di più ai soldi? Tu o Bill Gates? "

E non dimenticherò mai la sua risposta: "Senza dubbio io. Ho passato tutta la mia vita a pensare di essere al di sopra dei soldi e che non importava e ora domina la mia vita ed è tutto ciò a cui penso. È come se il denaro stesse esigendo la sua crudele vendetta su di me. "

Ho intervistato te [Gretchen] una volta tanto e mi hai detto che "il denaro influisce principalmente sulla felicità in senso negativo" e questo è esattamente giusto. Quando si tratta di felicità, meno soldi contano per te, più attento devi stare con esso. Se non ti piace pensare ai soldi e non ci presti abbastanza attenzione, un giorno diventerà tutto ciò a cui pensi.

Penso che questo sia vero per i soldi e penso che sia vero per le abitudini. Troppo spesso, le aree della nostra vita che decidiamo di ignorare possono diventare le aree che dominano le nostre vite, in seguito. E non in senso positivo.

Forse questo accade soprattutto con la salute.

Le abitudini ci consentono di impostare un comportamento in automatico, quindi non dobbiamo più pensarci o prendere decisioni ad esso correlate. In questo modo, le abitudini possono liberarci dalle cose a cui non vogliamo pensare.

Ad esempio, se odi pensare ai soldi, potresti decidere di seguire l'abitudine di non portare mai carte di credito, in modo da non poter acquistare impulsivamente cose che non ti puoi davvero permettere.

Mia sorella mi ha detto: "Ora sono libero dalle patatine fritte". Non tutti userebbero le abitudini nel modo in cui ha fatto lei, per liberarsi dalle patatine fritte - la strategia di astensione non funziona per tutti - ma le abitudini possono portare libertà.

Questa idea, di come le abitudini possano essere limitanti ma di come possiamo usarle per sentirci liberi, è un grande tema nel mio prossimo libro sulla formazione delle abitudini,Meglio di prima. Se vuoi sapere quando sarà in vendita, registrati qui.

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