Come puoi aiutare il tuo genitore alcolista?
Tempo fa ho scritto un post su Addiction Transfer in cui sono stati pubblicati diversi commenti. Di recente ho ricevuto commenti da una lettrice, Mary, che ha richiesto ulteriori informazioni su dove andare per chiedere aiuto alla madre alcolizzata. Mary, questa voce è per te.
Prima di tutto, vorrei iniziare dicendo; Non sono un terapista o un medico. Sono semplicemente un individuo pieno di risorse, empatico e perseverante. Il mio lavoro nel campo della salute mentale è stato principalmente come mentore, allenatore di abilità di vita e come sostenitore e rappresentante dell'assistenza medica e terapeutica per le persone che soffrono di un ampio spettro di disturbi mentali. Il mio consiglio ti viene solo dalle fonti a mia disposizione, che sono, in questo momento, Internet e la mia esperienza di conoscenza di persone che si sono occupate di abuso di sostanze.
La cosa migliore da fare è contattare un professionista nel campo della dipendenza da alcol. La mia comprensione è che con programmi come Alcolisti Anonimi (AA), trascorrono molto tempo a occuparsi della causa principale del comportamento. Sembra che ci siano altri problemi con tua madre oltre al passato eccesso di cibo e all'attuale alcolismo, come hai affermato nei tuoi commenti. A lungo termine, un programma che affronti le cause del problema invece di trattare solo i sintomi (consumo di alcol), sarebbe più vantaggioso per respingere la possibilità che lei vinca l'alcolismo solo per sviluppare un altro comportamento di dipendenza, un trasferimento di dipendenza. Tuttavia, a breve termine, e specialmente nei casi in cui è coinvolto l'abuso di una sostanza, credo che dobbiamo affrontare il comportamento immediatamente invece di rimandare ad affrontarlo perché non riusciamo a trovare un programma che si adatti a tutti i nostri esigenze a lungo termine. Poiché non pensi di riuscire a convincere tua madre a partecipare subito a una riunione di AA, ho fatto una piccola ricerca e ho trovato alcune altre idee da provare prima;
Prima di tutto, fatti aiutare da un professionista. Se non ti senti a tuo agio a chiedere in giro di trovarne uno, dai un'occhiata all'American Council on Alcoholism, dove puoi cercare centri di trattamento nella tua zona, individuare gruppi di supporto sia per alcolisti che per amici / familiari di alcolizzati e ottenere un aiuto più personalizzato chiamando il loro numero verde gratuito. Se non vivi in una zona dove ci sono molti centri di incontro, puoi anche partecipare a gruppi di supporto online, che puoi anche cercare in questa pagina.
Inoltre, consiglio vivamente Al-Anon, un gruppo di sostegno per famiglie e amici di alcolizzati. Ho sentito cose molto positive su di loro. Puoi accedere alla loro homepage qui.
Infine, se desideri trovare o richiedere materiali scritti, visita la pagina informativa su droga e alcol del Dipartimento della salute e dei servizi umani degli Stati Uniti. A prima vista, molte delle informazioni che ho trovato in questa pagina erano la tipica letteratura sull'abuso di sostanze per i giovani. Tuttavia, quando ho fatto clic sul sottotitolo superiore "Pubblico", sono stato in grado di selezionare i documenti su una moltitudine di diverse popolazioni demografiche, tra cui "Anziani", "Donne" e "Genitori", tutte aree che potresti desiderare da sfogliare per trovare quello che stai cercando.
Infine, non disperare se il primo tentativo di utilizzare queste o altre risorse fallisce. Se ho imparato una cosa in questa vita è che la maggior parte delle cose che vale la pena fare richiedono molta pratica. Le persone cambieranno solo quando lo vorranno, quindi credo che sia nostro compito convincerle a volerlo. Se hai fratelli o altri membri della famiglia disponibili, reclutali per la missione, avrai bisogno di rinforzi.
