Sono Borderline?

Potrei soffrire di disturbo borderline di personalità, ma non lo so. Potrebbe anche essere un disturbo bipolare. Ho molti sbalzi d'umore, che possono durare almeno una settimana, a volte un mese. I miei stati d'animo variano tra depressione / ansia con pensieri suicidi estremi e tendenze all'autolesionismo ed episodi "normali" quando sono leggermente felice ed entusiasta, ma alcuni altri giorni posso essere normale, non veramente depresso né euforico o qualcosa del genere, ma generalmente non dura molto. L'altro giorno potrei svegliarmi depresso oltre che entusiasta e pieno di speranza. Non è affatto stabile.
Potresti dire che ho i segni tipici di un disturbo bipolare, ma i miei sbalzi d'umore non durano molto, sai, voglio dire oggi sono felice, il giorno dopo sono triste e la vita va avanti. I miei momenti felici sono solitamente alternati da momenti tristi quando mi sento una merda o quando sono estremamente irritabile e nervoso. Dicono che il disturbo bipolare di solito funziona attraverso episodi che durano da 6 mesi a un anno, letteralmente, e questo è ciò che mi rende piuttosto sospettoso.

Ho cercato su Wikipedia e sui forum sociali il disturbo borderline di personalità e sembra che io abbia molti sintomi della malattia, tra cui paura dell'abbandono, sentimenti cronici di vuoto, impulsività, abitudini rischiose (alcol, droghe, sigarette, sesso, spreco di denaro ) rabbia e rabbia.
Ho anche una sindrome dissociativa in cui non so più chi sono, mi sento come se stessi uscendo dal mio corpo, a volte mi sento anche molto distante. Come un fantasma. Come se non fossi sicuro di essere davvero QUI o no, VIVO o no. È davvero stressante. Confondo anche i miei sogni con la realtà e ho tendenze paranoiche.

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Ovviamente non sarebbe possibile fare una diagnosi accurata tramite una query e-mail, ma sono lieto che tu stia dedicando del tempo a chiedere informazioni sul tuo benessere. Posso capire la preoccupazione e pensare che sarebbe un'ottima idea rivolgersi a un professionista, uno psichiatra o uno psicologo, per aiutarti a risolvere i sintomi.La scheda Trova aiuto in alto può essere di aiuto per individuare qualcuno nella tua zona.

Ma vorrei anche che tu fossi consapevole dei tuoi punti di forza. Hai elencato i sintomi che ti disturbano e le possibili diagnosi, ma quali sono i punti di forza che hai che ti hanno dato la resilienza per far fronte e cercare risposte per aiutarti a guarire? Mentre stai cercando un'etichetta per la condizione, ti invito anche a guardare i tuoi punti di forza. Ecco un collegamento al sondaggio sui punti di forza dei personaggi di VIA, che è gratuito e può aiutarti a identificare queste caratteristiche nella tua vita.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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