Rallentamento: quando hai bisogno di tempo per concentrarti sulla tua salute

Quando la maggior parte delle persone pensa all'E coli, la prima cosa che viene in mente probabilmente è mangiare cibo contaminato o come risultato di un lavaggio improprio delle mani. Ciò che mi ha sorpreso è stato che può anche manifestarsi come un'infezione del tratto urinario (UTI) causata da calcoli renali che risalgono nell'uretra, il che impedisce il flusso di urina. È più di un esercizio accademico che mi ha fatto ricercare questa condizione fin troppo comune tra uomini e donne. Mentre scrivo, sono trascorse meno di 24 ore dall'intervento chirurgico per rimuovere queste fastidiose creature che sostengono i lavori dal 2014. È stato il mio quarto giro che è culminato in una cistoscopia, che le ha rimosse piuttosto che lasciarle passare. proprio da quando stavano devastando il mio funzionamento quotidiano.

Nausea, perdita di appetito, esaurimento, deterioramento cognitivo e dolore sono stati i tratti distintivi che mi hanno fatto tornare al pronto soccorso per la terza volta in così tante settimane. Dato che sono un maniaco del lavoro di tipo A in fase di recupero, ho fatto del mio meglio per mantenere il mio tipico programma di lavoro e assistere mio nipote appena nato in modo che i suoi genitori possano riposare. Questo mi avrebbe mandato di nuovo a letto quando tornavo a casa, dormendo 12-14 ore (quando il mio normale è 7-8). Mi sono svegliato ancora sentendomi come se fosse una lotta fare "cose ​​da persone normali". Non mi sentivo motivato a fare la maggior parte della mia routine, avrei iniziato qualcosa e poi l'avrei messa da parte. Il mio "alzati e vai si era alzato e se n'era andato" e temevo che sarebbe stato in congedo permanente.

La condizione è stata diagnosticata con un campione di urina che indicava un numero elevato di globuli bianchi. Antibiotici e liquidi per via endovenosa per reidratarmi hanno portato la mia temperatura 103 fino agli alti 90 e una pressione sanguigna insolitamente bassa di 95/58 torna al mio range normale. Mi sono affidato alle cure dello staff di Doylestown Health, che è stato il mio punto di riferimento da quando mi sono trasferito nell'area nel 1993. Dal momento che conoscevano la mia storia di salute, compreso l'infarto nel 2014, tutto è andato più liscio che se avessi avuto bisogno di andare altrove.

Ho contato le mie benedizioni, anche se ero legato a una pompa con flebo che doveva essere cambiato tre volte poiché le mie vene rimboccate non ce l'avevano, non potevo fare la doccia per tre giorni (non preoccuparti, ho pulito il corpo bagni vicino al lavandino) e, cosa più frustrante, non vedevo i clienti. Mio figlio non prendeva nemmeno in mano il mio laptop per poter scrivere articoli. "Hai bisogno di riposare, mamma." Chi è il genitore qui? Questa cosa dell'inversione di ruolo fa schifo. Ma lui e altri membri della famiglia e amici che mi hanno scosso le dita e hanno invocato lo stesso messaggio, avevano ragione. Il mondo non ha smesso di girare da quando mi sono preso un po 'di tempo libero per guarire, guardando le commedie degli anni '80 e due dei miei film preferiti, E.T. e Ritorno al futuro. Mi sono sintonizzato sul canale New-Born poiché stavo avendo dei ritiri e mi mancava mio nipote. Ho avuto modo di guardare altri adorabili bambini - non adorabili come il mio ovviamente - per ottenere la riparazione del mio bambino.

Un'altra benedizione è stata una meravigliosa coinquilina che mi ha ricordato mia madre, morta nel 2010, dicendo anche alcune delle stesse cose che avrebbe detto. Al mattino abbiamo parlato delle prime ore del mattino quando non riuscivamo a dormire, sulla "vita, l'universo e tutto". Abbiamo concordato che avremmo dovuto incontrarci e pianificare di restare in contatto.

L'aspetto più impegnativo era che questo assistente consumato richiedeva assistenza 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Ero letteralmente dipendente dai professionisti per somministrare farmaci, aiutarmi a entrare e uscire dal letto all'inizio, controllando la mia urina per vedere se qualcuno dei calcoli fuoriusciva, eseguendo scansioni (TC ed ecografia addominale) per determinare se qualcos'altro stava causando il sintomi. Amici e parenti sono venuti in visita e, attraverso il fenomeno di Facebook, hanno offerto innumerevoli preghiere ed energia di guarigione.

Mi viene in mente questo riferimento da un articolo che ho scritto per Psych Central nel 2018, chiamato A Therapist Practices N needed Self Care:

Ashley Davis Bush, autrice di Semplice cura di sé per i terapisti: pratiche riparative da intrecciare durante la giornata lavorativa condivide che noi "dobbiamo mantenere il nostro strumento,la nostra presenza, ben curato. " Come terapisti, siamo chiamati a essere in sintonia con i nostri clienti. Mi chiedo come posso farlo anche se sono stonato rispetto ai miei bisogni di base. Sebbene potessi anticipare il risultato che sto affrontando ora, non ho intrapreso l'azione necessaria fino a quando non sono stato in preda a difficoltà respiratorie. I miei amici e la mia famiglia ben intenzionati hanno notato per anni la mia tendenza a bruciare la candela ad entrambe le estremità finché non era rimasta più cera.

Chiaramente, poiché dopo ogni importante diagnosi di salute negli ultimi sei anni, non ho ancora ricevuto il messaggio poiché ogni volta che è successo, ho detto che avrei cambiato la mia routine. Per un breve periodo, allento e poi opportunità, preoccupazioni finanziarie o necessità generali, mi spingono avanti, facendomi cenno a un ballo che non ho la resistenza per mantenere. In parte, è legato all'età. A 61 anni, che non è poi così vecchio, mi sento molto più vecchio quando si verificano queste esperienze. Come lo avrebbe descritto mia madre, a volte mi sento “decrepito”. Molti membri del personale pensavano che il mio aspetto sfidasse la data sul mio bracciale che scansionavano ogni volta che stavano facendo un trattamento o prendendo segni vitali.

Louise Hay, autrice di Puoi guarire la tua vita, combina sintomi fisici e psicologici con la sua interpretazione della causa principale psico-spirituale. Considera i calcoli renali come "grumi di rabbia non sciolta" e le infezioni del tratto urinario legate all'essere "incazzato". Entrambi hanno molto senso poiché tendo ad evitare i conflitti e lascio che la rabbia si accumuli.

Questa guaritrice è chiamata ancora una volta a guarire la sua vita o troverà quasi impossibile aiutare i suoi clienti a guarire se stessi.