Il meglio dei nostri blog: 1 giugno 2018

Ti sei mai sentito completamente svuotato e sopraffatto?

Forse è il lavoro o le tue relazioni. Forse trovi impossibile destreggiarsi tra la famiglia e la tua vita professionale, per non parlare della vita sociale.

Ti rendi conto che quando ogni pallina cade, non ti stai nemmeno divertendo. È come un ostacolo dopo l'altro senza tregua.

Se senti il ​​bruciore di bruciare, non sei solo. In effetti, uno studio ha rilevato che il 54% degli intervistati era stressato nel 2017.

Qual è la cura?

Rallentare. Singolo compito. Semplificare. Silenzio. Prendere fiato e filtrare le cose importanti dalle cose che ritieni importanti.

Come leggerete questa settimana, a volte scoprire quali relazioni e persino programmi TV possono valere la pena di finire può ricollegarvi a ciò che conta veramente nella vostra vita.

Accettare la morte
(Lucidare i frammenti) - Una storia personale di morte offre l'opportunità di invitare la presenza, l'accettazione e il significato in tutte le nostre vite.

13 motivi per andare avanti
(Sesso, testo e cosa c'è dopo) - Il sangue, l'orrore e la violenza sono ingredienti necessari per catturare un pubblico giovane? Apre la porta alle conversazioni o ci desensibilizza di più?

Ecco cosa succede quando dici ai narcisisti che sono narcisisti rivisitati
(Il narcisismo incontra la normalità) - Dovresti dire a un narcisista che è un narcisista? Leggere prima questo.

Come aiutare qualcuno con ansia (secondo gli esperti di salute mentale)
(Raggiungere gli obiettivi di vita) - Ecco perché affrontare l'ansia della persona amata con una discussione razionale sarà improduttivo e cosa dovresti fare invece.

13 Doppi standard che abusatori emotivi e controllori mostrano nelle relazioni
(Love Matters) - Se ti senti ansioso, senza speranza e intrappolato in presenza del tuo partner, potresti essere vittima di abuso emotivo.