Come faccio a uscire dalle discussioni di mia madre con il suo ragazzo?

Da un adolescente in Canada: Ciao. Sono una ragazza di 17 anni e ho lottato con problemi familiari praticamente per tutta la vita. Sono nata come una figlia dell'amore insieme a mio fratello che ha 18 anni. Mio padre biologico era già sposato quando ha incontrato mia madre e ha promesso che avrebbe divorziato da sua moglie perché non era soddisfatto del matrimonio che era stato organizzato per lui. Tuttavia, non ha mai divorziato dalla moglie eppure ha avuto due figli con mia madre.

Penso che sia importante menzionarlo mentre continuo a descrivere il problema che sto riscontrando. Per questo motivo, mia madre ha, senza dubbio, sviluppato anche alcuni problemi mentali. Attualmente, mia madre esce con un altro uomo. Sfortunatamente, mia madre e il suo ragazzo hanno problemi di comunicazione poiché mia madre non parla correntemente l'inglese. Mia madre è cinese e il suo ragazzo è canadese. Credo che mia madre abbia problemi di rabbia ma non lo vede in se stessa (forse è stato sviluppato durante il periodo in cui mia madre era con mio padre biologico).

Per questo motivo, mia madre e il suo ragazzo da 2 anni litigano costantemente e io non ce la faccio. Mi trovo sempre nel mezzo delle loro discussioni perché devo fare il traduttore e mi sta davvero abbattendo mentalmente. Inoltre, ho lottato con i miei problemi mentali in cui soffro di depressione, disturbo d'ansia sociale e suicidio.

Questo sta davvero mettendo a dura prova la mia salute mentale e non so come affrontare i loro continui litigi. Non posso andare a vivere con mio padre biologico e non ho l'età legale per uscire di casa. Mia madre è molto affettuosa, ma la sua incapacità di entrare in empatia e di ragionare mi sta davvero stancando. Non voglio essere nel mezzo delle loro discussioni e non voglio essere il consulente di mia madre se non si prende nemmeno il tempo di ascoltarmi. Anche adesso, con le porte chiuse, posso ancora sentire mia madre litigare con il suo ragazzo. Sono solo così stanco. Cosa dovrei fare?

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 17/05/2018

UN.

Sebbene dolorosa, la tua situazione non è rara. Non è insolito che i genitori che non parlano inglese si rivolgano ai loro figli per essere traduttori. Sfortunatamente, più i genitori dipendono dai loro figli, meno pratica acquisiscono nella lingua. Il problema quindi persiste.

Non hai alcun obbligo di essere il consulente, il traduttore e il supporto emotivo di tua madre. Lei è la madre. Tu sei il bambino, anche se hai 17 anni. Se tua madre e il suo ragazzo non possono risolvere i loro problemi, devono vedere un professionista, non tu. Hai abbastanza da affrontare nella tua vita. Ma ritirarsi dal proprio ruolo di traduttore / consulente è più facile a dirsi che a farsi.

Ti sarà più facile emotivamente se non ti senti come se stessi abbandonando tua madre, ma invece stai affidando il problema a qualcun altro. Ti suggerisco di verificare se ci sono servizi nella tua città che forniscono traduttori e lezioni di inglese agli immigrati. Cerca anche consulenti bilingue. Se non ci sono servizi, valuta se c'è un amico o un parente adulto che puoi arruolare come persona di sostegno di tua madre.

Una volta identificati alcuni supporti, ti suggerisco di dire a tua madre e al suo ragazzo che non sei addestrato per essere un buon aiuto con i loro problemi di comunicazione o con la loro relazione. Dai loro i numeri delle risorse e digli che non puoi e non lo farai più.

Questo sarà difficile. Potrebbe essere necessario elaborare un "piano di uscita" quando iniziano a combattere. Pensa ai posti in cui puoi andare (la casa di un amico? La biblioteca?) Quando iniziano a litigare. Procurati degli auricolari e usali se devi restare a casa.

Non lasciare che nessuno cerchi di farti sentire in colpa per aver ritirato il tuo aiuto. Se qualcuno ci prova, digli semplicemente la verità: non sei un professionista qualificato e c'è il rischio che farai più male che bene se continui a cercare di risolvere i problemi di tua madre. Il miglior aiuto che puoi darle a questo punto è il supporto per trovare un vero aiuto.

Spero che tuo fratello stia lavorando con te per aiutare tua madre a passare a una maggiore indipendenza. Sarà utile se aggiungerà la sua voce alla tua per tirarti fuori dal centro.

I migliori auguri.
Dr. Marie